Care este cel mai productiv moment al zilei si de ce ne simtim obositi

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Care este cel mai productiv moment al zilei si de ce ne simtim obositi Care este cel mai productiv moment al zilei si de ce ne simtim obositi
de Manager.ro la 07 Iun. 2013
Urmareste-ne pe Google News
expertimomentziobosealaenergie

 Daca lucrezi intr-un birou, poate ar trebui sa te gandesti sa iti dozezi activitatea zilnica astfel incat exact la 14.55 sa poti sa-ti iei o pauza de cafea. Expertii sustin ca aceasta este clipa din zi cand ai cea mai putina energie.

Potrivit oamenilor de stiinta britanici de la Universitatea Oxford acesta este cel mai putin productiv moment al zilei. 
 
Cel mai productiv moment este situat in jurul orei 10.26, cand se pare ca poti face repede chiar si mai multe lucruri deodata, relateaza Medical Daily. 
 
In cadrul studiului au fost monitorizati 400 de voluntari. S-a conchis ca in jurul orei 14.55 cei mai multi erau loviti de asa-zisa moleseala de dupa masa de pranz. Putini dintre participanti se mai puteau concentra la munca, preferand sa-si faca planuri pentru orele de dupa program. 
 
Expertii sustin ca acesta e momentul din zi cand cei mai multi tanjesc dupa o ceasca de cafea sau o ciocolata. 
 
Specialistii avertizeaza asupra faptului ca este normal sa fii foarte productiv timp de o ora, dupa care, urmatoarele doua ceasuri sa nu te mai poti concentra suficient. 
 
In aceasta situatie, se recomanda pauzele de cateva minute, chiar daca acestea constau doar in a merge sa-ti iei un pahar cu apa sau un ceai. 
 
Este bine sa te ridici de la birou si sa faci cativa pasi pentru a-ti pune sangele in miscare, sa iesi la aer curat, pentru mai multa energie, si sa socializezi cu colegii pentru da energie creierului tau.
Modele de texte pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Modele de texte pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii
Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Vezi AICI detalii
Gramatica distractiva Teste rezolvate pentru clasele a III-a si a IV-a

Gramatica distractiva Teste rezolvate pentru clasele a III-a si a IV-a

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Sondaj dureros pentru firme: 4 din 10 angajati sunt nemultumiti de joburile lor
Companii

Sondaj dureros pentru firme: 4 din 10 angajati sunt nemultumiti de joburile lor

today16 Apr. 2024personMagda Florea
Care este cea mai sigura criptomoneda din lume? Am intrebat ChatGPT, iata ce raspuns a putut sa dea
Ultimele stiri economice

Care este cea mai sigura criptomoneda din lume? Am intrebat ChatGPT, iata ce raspuns a putut sa dea

today15 Apr. 2024personIoan Straton
Nu mai tineti telefoanele in buzunar: cum te poti imbolnavi
Tehnologie

Nu mai tineti telefoanele in buzunar: cum te poti imbolnavi

today15 Apr. 2024personIoan Straton
Data la care intra pensiile pe card inainte de Paste: 5 milioane de pensionari asteapta banii
Economie

Data la care intra pensiile pe card inainte de Paste: 5 milioane de pensionari asteapta banii

today15 Apr. 2024personAdrian Somai
Cati bani cheltuie statul lunar cu alocatiile pentru copii: banii nu ajung nici macar o saptamana
Economie

Cati bani cheltuie statul lunar cu alocatiile pentru copii: banii nu ajung nici macar o saptamana

today15 Apr. 2024personMagda Florea
Ce inseamna, de fapt, datoria publica uriasa a Romaniei? Care sunt riscurile pentru noi toti
Economie

Ce inseamna, de fapt, datoria publica uriasa a Romaniei? Care sunt riscurile pentru noi toti

today15 Apr. 2024personAdrian Somai
Salarii compensatorii 2024. In ce conditii primesti gramada 24 de salarii lunare
Economie

Salarii compensatorii 2024. In ce conditii primesti gramada 24 de salarii lunare

today15 Apr. 2024personMagda Florea
Soc in Lumea Criptomonedelor: Bitcoin si Ether se Prabusesc
Economie

Soc in Lumea Criptomonedelor: Bitcoin si Ether se Prabusesc

today15 Apr. 2024personMagda Florea
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

LEGISLATIA MUNCII

Eliberarea de adeverinte de venituri pentru recalcularea pensiei - CONDITII

Noi ocupatii vor fi introduse in COR - ce meserii vor aparea in Clasificarea ocupatiilor din Romania

CNPP: un numar de peste 4.700.000 de pensionari in martie 2024 - pensia medie a fost de 2.247 de lei

CONTABILITATE

Balanta contabila: ce informatii trebuie sa cuprinda pentru a facilita intelegerea si analiza datelor contabile

Operare SAGA: Aflati cum sa utilizati in avantajul dvs. TOATE functiile acestui soft!

Plata decont: monografie privind depasirea sumei aprobate pentru decontarea combustibilului

E-JURIDIC.RO

Greseli in emiterea deciziei de concediere: situatiile care pot atrage nulitatea absoluta a deciziei de concediere

Colectarea medicamentelor expirate de catre spitale. Instructiuni de la Ministerul Sanatatii

"Instrainarea parinteasca" devine violenta psihologica

FISCALITATEA.RO

Buletin informativ ANAF: 3 noutati fiscale publicate in Monitor in perioada 25 martie-5 aprilie 2024

Facturi in E-Factura. Exista exceptii de la obligativitatea transmiterii lor in 5 zile de la data emiterii?

D700 nedepusa pana pe 15 aprilie 2024. Care este amenda pentru contribuabili?

IDEI DE AFACERI

Huawei si-a prezentat primul AI PC

Google va oferi conectivitate prin satelit pentru mai multe dispozitive

Importanta investitiei in ferma ta

Te-ar putea interesa si

Nu mai tineti telefoanele in buzunar: cum te poti imbolnavi
 Tehnologie

Nu mai tineti telefoanele in buzunar: cum te poti imbolnavi

today15 Apr. 2024personIoan Straton
Data la care intra pensiile pe card inainte de Paste: 5 milioane de pensionari asteapta banii
 Economie

Data la care intra pensiile pe card inainte de Paste: 5 milioane de pensionari asteapta banii

today15 Apr. 2024personAdrian Somai
Cati bani cheltuie statul lunar cu alocatiile pentru copii: banii nu ajung nici macar o saptamana
 Economie

Cati bani cheltuie statul lunar cu alocatiile pentru copii: banii nu ajung nici macar o saptamana

today15 Apr. 2024personMagda Florea
Ce inseamna, de fapt, datoria publica uriasa a Romaniei? Care sunt riscurile pentru noi toti
 Economie

Ce inseamna, de fapt, datoria publica uriasa a Romaniei? Care sunt riscurile pentru noi toti

today15 Apr. 2024personAdrian Somai
© Toate drepturile rezervate MANAGER.ro 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x