Cum te poti reangaja la jobul actual

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cum te poti reangaja la jobul actual Cum te poti reangaja la jobul actual
de Manager.ro la 07 Sep. 2012
Urmareste-ne pe Google News
productivitate la locul de muncasalariuprogram de lucruviata socialarelaxare

Din ce in ce mai multi oameni nu sunt satisfacuti profesional. Se pare ca numai reintoarcerea la lucrurile de baza ii face sa fie cu adevarat fericiti pentru a merge mai departe.

Astazi, angajatii muncesc mai mult si se bucura mai putin de timpul liber. Singura multumire este salariul care conteaza mai mult decat un sfarsit de saptamana liber. Dar toate aspectele sunt in concordanta cu situatia economica din acest moment. Locurile de munca sunt din ce in ce mai reduse si putine persoane isi mai pot schimba job sau gasi unul.
 
Sarcinile grele de lucru nu duc nicaieri, mai ales cu o economie subreda.
 
Deci, ce ai putea face pentru a deveni "reangajat" (si fericit) la munca, in ciuda unui program de 55 de ore de lucru intr-o saptamana?
 
Introdu "timpul meu" in program
 
Oricat de bine si de placut ar fi si suna sa "lasi totul la birou", nu prea este posibil. Dar poti gasi timp pentru pauzele mentale. Inchide telefonul care te tine la curent cu sarcinile pe care le ai de indeplinit macar o ora, doua. Foloseste acest truc pentru a concentra asupra lucrurilor care iti fac placere. Citeste, relaxeaza-te, fa exercitii, dar NU lucra!
 
Daca ai mereu beculetul verde aprins, munca ar putea fi in zadar. E-mailurile vor fi tot acolo cand iti vei deschide telefonul. Incearca sa reduci fluxul de e-mailuri cu cat se apropie sfarsitul zilei de munca. Pentru ca...
 
Lucrand mai mult, nu esti mai productiv
 
Sa raspunzi la o groaza de e-mailuri noaptea pentru a fi mai liberi dimineata urmatoare, nu este decat o solutie temporara. Un studiu aparut in Jurnalul de Epidemiologie arata o comparatie intre angajatii care lucreaza mai mult de 55 de ore pe saptamana si cei care lucreaza doar 35 - 40 de ore. Rezultatele arata ca exista o deficienta in abilitatile de rezolvare ale problemelor, de memorie si creativitate redusa in cazul celor suprasolicitati.
 
Fii activ in viata sociala
 
De ce sunt Danemarca, Finlanda, Norvegia, Norvegia, Olanda si Canada cele mai fericite tari din lume? Datorita psihologiei sociale. Oamenii sunt fiinte sociale care au nevoie de retele sociale puternice si relatii semnificative. Desi, ultimul lucru pe care ti-l doresti cand ajungi acasa este sa socializezi. De fapt, nu exista o modalitate mai buna de a te elibera de stresul profesional decat sa iti petreci timpul cu cei dragi. 
 

Ultimele NOUTATI

De la ce varsta nu mai ai voie sa ceri bani de la parinti: e rusinos
Economie

De la ce varsta nu mai ai voie sa ceri bani de la parinti: e rusinos

today19 Apr. 2024
Cum se foloseste corect un card de credit, pentru cumparaturi, ca sa nu ajungi sa platesti dobanzi uriase
Comunicate

Cum se foloseste corect un card de credit, pentru cumparaturi, ca sa nu ajungi sa platesti dobanzi uriase

today19 Apr. 2024
Tichete gratis de la stat pentru masa de Paste. Doar o cerere e necesara si banii vin la usa prin postas
Ultima ora

Tichete gratis de la stat pentru masa de Paste. Doar o cerere e necesara si banii vin la usa prin postas

today19 Apr. 2024
Kovesi, sefa EPPO, a dat ordin sa se faca perchezitii la niste functionari publici din Romania: ar fi furat 160.000 de euro din fonduri europene
Ultima ora

Kovesi, sefa EPPO, a dat ordin sa se faca perchezitii la niste functionari publici din Romania: ar fi furat 160.000 de euro din fonduri europene

today19 Apr. 2024
ANAF incepe sa dea amenzi de 8.000 - 10.000 lei din octombrie 2024: pe lista neagra sunt comerciantii, ce urmareste Fiscul
Economie

ANAF incepe sa dea amenzi de 8.000 - 10.000 lei din octombrie 2024: pe lista neagra sunt comerciantii, ce urmareste Fiscul

today19 Apr. 2024
Sfaturi de econonomisire pentru romanii cu salarii si pensii mici: cum sa-ti gestionezi corect bugetul lunar
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Sfaturi de econonomisire pentru romanii cu salarii si pensii mici: cum sa-ti gestionezi corect bugetul lunar

today19 Apr. 2024
Raben Romania lanseaza o noua ruta de transport intre Timisoara si Viena
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Raben Romania lanseaza o noua ruta de transport intre Timisoara si Viena

today19 Apr. 2024
Monedele meme care continua sa creasca (P)
Business

Monedele meme care continua sa creasca (P)

today19 Apr. 2024
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Tichete gratis de la stat pentru masa de Paste. Doar o cerere e necesara si banii vin la usa prin postas
Ultima ora

Tichete gratis de la stat pentru masa de Paste. Doar o cerere e necesara si banii vin la usa prin postas

today19 Apr. 2024
Kovesi, sefa EPPO, a dat ordin sa se faca perchezitii la niste functionari publici din Romania: ar fi furat 160.000 de euro din fonduri europene
Ultima ora

Kovesi, sefa EPPO, a dat ordin sa se faca perchezitii la niste functionari publici din Romania: ar fi furat 160.000 de euro din fonduri europene

today19 Apr. 2024
ANAF incepe sa dea amenzi de 8.000 - 10.000 lei din octombrie 2024: pe lista neagra sunt comerciantii, ce urmareste Fiscul
Economie

ANAF incepe sa dea amenzi de 8.000 - 10.000 lei din octombrie 2024: pe lista neagra sunt comerciantii, ce urmareste Fiscul

today19 Apr. 2024
Sfaturi de econonomisire pentru romanii cu salarii si pensii mici: cum sa-ti gestionezi corect bugetul lunar
Banii tai - sectiune de educatie...

Sfaturi de econonomisire pentru romanii cu salarii si pensii mici: cum sa-ti gestionezi corect bugetul lunar

today19 Apr. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x