Singurul lucru care conteaza

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Singurul lucru care conteaza Singurul lucru care conteaza
de Redactia Manager la 07 Iun. 2011
Urmareste-ne pe Google News
emotii negativeaprecierenevoiesupravietuire

Ganditi-va pentru o clipa la ultimul moment in care v-ati simtit coplesiti de un val de emotii negative din cauza unei persoane sau a unei intamplari. In cazul majoritatii, catalizatorii reactiilor de inciudare sunt senzatia ca se profita pe seama lor, lipsa unui raspuns la un mail si neprimirea aprecierii pentru ceva dus la bun sfarsit.

Vorbind despre emotiile negative, trebuie sa aducem in discutie sentimentul de amenintare sau de pericol. Ce este amenintarea, mai exact? Cum putem explica faptul ca ne simtim asediati, in primejdie? Raspunsul se leaga de o cauza unica: senzatia ca suntem devalorizati sau subapreciati de cuvintele sau comportamentul altcuiva.
 
Lupta de a se simti valorizat este problema cea mai insinuanta si cel mai putin luata in considerare in organizatii. Se asteapta din partea angajatilor sa-si lase trairile la usa. Incercam, dar nu reusim mereu.
 
Modul in care ne simtim, in special daca suntem sau nu valorizati si apreciati, ne influenteaza comportamentul, ne consuma energia si ne afecteaza deciziile, fie ca suntem constienti sau nu.
 
Nevoia emotionala de baza este sa fim pretuiti. Daca aceasta nu este satisfacuta, nu stim cine suntem si nu ne mai simtim in siguranta.
 
Din punct de vedere evolutiv, nevoia de pretuire se leaga de cea de supravietuire. Respectul este cheia convietuirii. Sociologii spun ca o persoana poate creste in functie de abilitatea de a dobori o alta persoana. Cu alte cuvinte, tanjim in asa masura dupa respect, incat riscam mult pentru a-l obtine si mentine.
 
Studiile privind efectul stresului in cadrul organizatiilor conchid ca cele mai mari niveluri de cortizol, hormon implicat in raspunsul la stres (care genereaza raspunsurile de tip "lupta sau fugi") sunt produse de amenintarile la gradul de acceptare sociala, la stima de sine sau la status.
 
Nevoia de apreciere este la fel de constrangatoare ca si nevoia de hrana. Cu cat propria valoare este mai supusa riscului, cu atat ne implicam mai mult in refacerea ei.
 
Trebuie insa sa constientizam ca raspunsul este totusi in mainile noastre. In ultima instanta, nu ceilalti declanseaza lantul nemultumirilor, ci modul in care noi insine interpretam acest comportamentul lor. Ceea ce e o veste buna, pentru ca sugereaza ca nu suntem victime neajutorate. In loc sa ne concentram asupra altuia, este indicat sa incercam sa schimbam traseul atentiei spre sine.
 
Provocarea cea mare este asadar sa ne reconectam cu propria valoare, chiar atunci cand cinismul sau critica altuia raneste adanc. Si, pentru asta, este nevoie de compasiune pentru noi insine.
 
Articolul are la baza un articol din revista TIME.

Ultimele NOUTATI

Ce trebuie sa faci daca ti-a expirat permisul de conducere: reguli 2024
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Ce trebuie sa faci daca ti-a expirat permisul de conducere: reguli 2024

today18 Apr. 2024
Cum poti sa incepi sa investesti la Bursa de Valori Bucuresti
Financiar-Bancar

Cum poti sa incepi sa investesti la Bursa de Valori Bucuresti

today18 Apr. 2024
Nichita Stanescu - o noua carte a marelui poet apare dupa 40 de ani de la moartea sa - De dor de sufletul lui Andersen
Cultura generala

Nichita Stanescu - o noua carte a marelui poet apare dupa 40 de ani de la moartea sa - De dor de sufletul lui Andersen

today18 Apr. 2024
GHID FISCAL. Noi reguli de la ANAF pentru persoanele fizice care inchiriaza sau subinchiriaza bunuri mobile si imobile: cum se calculeaza taxele catre stat
Ultimele stiri economice

GHID FISCAL. Noi reguli de la ANAF pentru persoanele fizice care inchiriaza sau subinchiriaza bunuri mobile si imobile: cum se calculeaza taxele catre stat

today18 Apr. 2024
Primele semne clare de criza in imobiliare incep sa apara: raport oficial de la o institutie a statului
Imobiliare

Primele semne clare de criza in imobiliare incep sa apara: raport oficial de la o institutie a statului

today18 Apr. 2024
Idei de activitati care-ti aduc bani de acasa: iti trebuie doar un calculator, internet si un card bancar pe care sa ti se vireze banii
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Idei de activitati care-ti aduc bani de acasa: iti trebuie doar un calculator, internet si un card bancar pe care sa ti se vireze banii

today18 Apr. 2024
Cele mai grave greseli la volan: aceste gesturi duc anual la mii de decese
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Cele mai grave greseli la volan: aceste gesturi duc anual la mii de decese

today17 Apr. 2024
Verificari obligatorii la masina, cand vine vara: nu mai amana vizita la service
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Verificari obligatorii la masina, cand vine vara: nu mai amana vizita la service

today17 Apr. 2024
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Nichita Stanescu - o noua carte a marelui poet apare dupa 40 de ani de la moartea sa - De dor de sufletul lui Andersen
Cultura generala

Nichita Stanescu - o noua carte a marelui poet apare dupa 40 de ani de la moartea sa - De dor de sufletul lui Andersen

today18 Apr. 2024
GHID FISCAL. Noi reguli de la ANAF pentru persoanele fizice care inchiriaza sau subinchiriaza bunuri mobile si imobile: cum se calculeaza taxele catre stat
Ultimele stiri economice

GHID FISCAL. Noi reguli de la ANAF pentru persoanele fizice care inchiriaza sau subinchiriaza bunuri mobile si imobile: cum se calculeaza taxele catre stat

today18 Apr. 2024
Primele semne clare de criza in imobiliare incep sa apara: raport oficial de la o institutie a statului
Imobiliare

Primele semne clare de criza in imobiliare incep sa apara: raport oficial de la o institutie a statului

today18 Apr. 2024
Idei de activitati care-ti aduc bani de acasa: iti trebuie doar un calculator, internet si un card bancar pe care sa ti se vireze banii
Banii tai - sectiune de educatie...

Idei de activitati care-ti aduc bani de acasa: iti trebuie doar un calculator, internet si un card bancar pe care sa ti se vireze banii

today18 Apr. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x