Singurul lucru care conteaza

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Singurul lucru care conteaza Singurul lucru care conteaza
de Redactia Manager la 07 Iun. 2011
Urmareste-ne pe Google News
emotii negativeaprecierenevoiesupravietuire

Ganditi-va pentru o clipa la ultimul moment in care v-ati simtit coplesiti de un val de emotii negative din cauza unei persoane sau a unei intamplari. In cazul majoritatii, catalizatorii reactiilor de inciudare sunt senzatia ca se profita pe seama lor, lipsa unui raspuns la un mail si neprimirea aprecierii pentru ceva dus la bun sfarsit.

Vorbind despre emotiile negative, trebuie sa aducem in discutie sentimentul de amenintare sau de pericol. Ce este amenintarea, mai exact? Cum putem explica faptul ca ne simtim asediati, in primejdie? Raspunsul se leaga de o cauza unica: senzatia ca suntem devalorizati sau subapreciati de cuvintele sau comportamentul altcuiva.
 
Lupta de a se simti valorizat este problema cea mai insinuanta si cel mai putin luata in considerare in organizatii. Se asteapta din partea angajatilor sa-si lase trairile la usa. Incercam, dar nu reusim mereu.
 
Modul in care ne simtim, in special daca suntem sau nu valorizati si apreciati, ne influenteaza comportamentul, ne consuma energia si ne afecteaza deciziile, fie ca suntem constienti sau nu.
 
Nevoia emotionala de baza este sa fim pretuiti. Daca aceasta nu este satisfacuta, nu stim cine suntem si nu ne mai simtim in siguranta.
 
Din punct de vedere evolutiv, nevoia de pretuire se leaga de cea de supravietuire. Respectul este cheia convietuirii. Sociologii spun ca o persoana poate creste in functie de abilitatea de a dobori o alta persoana. Cu alte cuvinte, tanjim in asa masura dupa respect, incat riscam mult pentru a-l obtine si mentine.
 
Studiile privind efectul stresului in cadrul organizatiilor conchid ca cele mai mari niveluri de cortizol, hormon implicat in raspunsul la stres (care genereaza raspunsurile de tip "lupta sau fugi") sunt produse de amenintarile la gradul de acceptare sociala, la stima de sine sau la status.
 
Nevoia de apreciere este la fel de constrangatoare ca si nevoia de hrana. Cu cat propria valoare este mai supusa riscului, cu atat ne implicam mai mult in refacerea ei.
 
Trebuie insa sa constientizam ca raspunsul este totusi in mainile noastre. In ultima instanta, nu ceilalti declanseaza lantul nemultumirilor, ci modul in care noi insine interpretam acest comportamentul lor. Ceea ce e o veste buna, pentru ca sugereaza ca nu suntem victime neajutorate. In loc sa ne concentram asupra altuia, este indicat sa incercam sa schimbam traseul atentiei spre sine.
 
Provocarea cea mare este asadar sa ne reconectam cu propria valoare, chiar atunci cand cinismul sau critica altuia raneste adanc. Si, pentru asta, este nevoie de compasiune pentru noi insine.
 
Articolul are la baza un articol din revista TIME.

Ultimele NOUTATI

Ce inseamna restructurarea unui credit si cum te poate ajuta cand esti ingropat in datorii la banci
Financiar-Bancar

Ce inseamna restructurarea unui credit si cum te poate ajuta cand esti ingropat in datorii la banci

today16 Apr. 2024
Cum poti sa faci bani ca tanar in Romania, chiar daca esti inca la scoala sau facultate
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Cum poti sa faci bani ca tanar in Romania, chiar daca esti inca la scoala sau facultate

today16 Apr. 2024
Cum poti sa faci bani dintr-o gradina la tara: idei de afaceri pentru timpul liber
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Cum poti sa faci bani dintr-o gradina la tara: idei de afaceri pentru timpul liber

today16 Apr. 2024
Noua lege a pensiilor aduce mai multi bani batranilor: formula noua de calcul, in plus fata de ce se stia
Economie

Noua lege a pensiilor aduce mai multi bani batranilor: formula noua de calcul, in plus fata de ce se stia

today16 Apr. 2024
5 moduri creative de a incorpora covoare din blana de oaie in decorul casei tale
Casa si gradina

5 moduri creative de a incorpora covoare din blana de oaie in decorul casei tale

today16 Apr. 2024
Credite Agricole: Care sunt cele mai bune optiuni si conditii
Business

Credite Agricole: Care sunt cele mai bune optiuni si conditii

today16 Apr. 2024
Contractele cu statul: O solutie reala pentru dezvoltarea afacerii?
Business

Contractele cu statul: O solutie reala pentru dezvoltarea afacerii?

today16 Apr. 2024
Cumparati aur, e cea mai sigura investitie. Iata de ce
Ultimele stiri economice

Cumparati aur, e cea mai sigura investitie. Iata de ce

today16 Apr. 2024
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Cum poti sa faci bani dintr-o gradina la tara: idei de afaceri pentru timpul liber
Banii tai - sectiune de educatie...

Cum poti sa faci bani dintr-o gradina la tara: idei de afaceri pentru timpul liber

today16 Apr. 2024
Noua lege a pensiilor aduce mai multi bani batranilor: formula noua de calcul, in plus fata de ce se stia
Economie

Noua lege a pensiilor aduce mai multi bani batranilor: formula noua de calcul, in plus fata de ce se stia

today16 Apr. 2024
5 moduri creative de a incorpora covoare din blana de oaie in decorul casei tale
Casa si gradina

5 moduri creative de a incorpora covoare din blana de oaie in decorul casei tale

today16 Apr. 2024
Credite Agricole: Care sunt cele mai bune optiuni si conditii
Business

Credite Agricole: Care sunt cele mai bune optiuni si conditii

today16 Apr. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x