Cele mai utile aplicatii mobile pentru sport si dieta

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cele mai utile aplicatii mobile pentru sport si dieta Cele mai utile aplicatii mobile pentru sport si dieta
de Manager.ro la 18 Iul. 2013
Urmareste-ne pe Google News
aplicatii utilesportdietacresteresmartphonedispozitive

Odata cu venirea verii, tot mai multi dintre noi ne indreptam atentia catre conditia fizica si silueta. In acest sens, exploratorii The PhoneGeeks ai EuroGsm propun o serie de aplicatii mobile pentru sport si dieta, accesibile tuturor utilizatorilor de smartphone-uri care vor sa faca miscare, sa aiba o alimentatie sanatoasa si sa intre in forma.

Printre cele mai utile aplicatii mobile pentru sport, disponibile in magazinele virtuale Google Play, AppStore, Windows Phone sau BlackBerry World, se numara cele dedicate alergarilor sau antrenamentelor fitness, acestea inregistrand de altfel si cel mai mare numar de descarcari.
 
Aplicatiile pentru alergare Runtastic si RunKeeper, disponibile pe toate sistemele de operare, sunt printre cele mai populare aplicatii din magazinele dedicate, deoarece indica timpul parcurs, distanta, traseul, ritmul cardiac sau consumul de calorii pe toata durata antrenamentului utilizatorului. 
 
„Aplicatia Runtastic contine in special antrenamente pentru cardio, iar toate performantele se pot salva pe un site dedicat pentru cei care doresc sa tina evidenta pe o perioada mai mare. Aplicatia permite utilizatorului sa se monitorizeze prin GPS atunci cand alearga, merge cu bicicleta, face drumetii sau orice alte activitati in aer liber”,  a precizat Adi Coman – The PhoneGeeks.
 
O alta aplicatie utila alergatorilor este MapMyRun , care, in plus fata de monitorizarea antrenamentului, utilizatorul are acces la o multime de rute si trasee pentru alergat, postate de alti utilizatori ai aplicatiei, si la o sectiune de concurs cu premii. Pentru biciclisti, exista de asemenea aplicatii cu functii similare, precum MapMyRide sau Strava Cycling.
 
Telefonul mobil, noul antrenor personal de fitness
 
O alta categorie foarte populara printre utilizatorii de smartphone-uri este cea de aplicatii mobile pentru fitness, printre cele mai utilizate programe numarandu-se Daily Workout, Workout Scheduler, Fitness Buddy 300+ sau JEFIT, fiecare incluzand diferite tipuri de exercitii pentru toniferea corpului, dar si exemple video pentru practicarea corecta a exercitiilor.
 
„Aplicatia Daily Workout substituie un trainer personal si cuprinde o serie de video-uri cu exemple de exercitii, impartite fie in categorii de muschi, pentru picioare, brate sau abdomen, dar si in antrenamente mai complexe, menite sa lucreze toate partile corpului intr-un timp foarte scurt”, a explicat Alexandra Guna – The Phone Geeks.
 
Alte aplicatii similare, care iau locul antrenorilor personali de fitness, sunt si adidas miCoach, My Gym Personal Trainer sau Workout Trainer, care, in plus fata de exemplele de exercitii, interactioneaza si motiveaza utilizatorii cu diferite mesaje vocale.
 
Majoritatea aplicatiilor prezentate sunt gratuite, insa au disponibile si versiuni contra cost, pretul acestora variind intre 1 euro, pentru aplicatiile care se concentreaza pe un singur tip de exercitiu, si 6 euro, pentru aplicatiile mai complexe, care incorporeaza programe de antrenament pentru toate tipurile de exercitii. 
 
Dieta prin relaxare si hipnoza
 
 Printre aplicatiile mobile pentru dieta si nutritie, recomandate de ThePhoneGeeks, se numara MyDiet Coach, Calorie Counter, Diet Assistant sau The Blood Type Diet , toate acestea urmarind majoritatea substantelor nutritive importante din organism, precum caloriile, grasimile, proteinele​​, carbohidratii, zaharul sau colesterolul. De asemenea, aplicatiile calculeaza continutul nutritiv in functie de produsele inregistrate de utilizator.
 
 In plus fata de aplicatiile cu diete clasice, exista si aplicatii inedite, contra cost, care propun noi metode pentru o alimentatie si un stil de viata mai sanatos, cum ar fi Lose Weight, Lose Weight Now sau Weight Loss Hypnosis.
 
 "Lose weight, de Andrew Johnson, e un program audio, contra cost, care prin intermediul relaxarii ajuta utilizatorul sa renunte la obiceiurile proaste legate de alimentatie, precum mancatul prea repede sau prea mult.  Lose Weight Now isi propune sa rezolve prin hipnoza problemele legate de alimentatie.  Se poate observa in ultima perioada o crestere a numarului de instalari ale acestei aplicatii, deci increderea acordata dietei prin hipnoza castiga teren in randul utilizatorilor”, a precizat Marius Boca – The PhoneGeeks.
 
Gradul de utilizare al aplicatiilor pentru sport si dieta este in continua crestere
 
Pe masura ce tot mai multi dintre utilizatorii de smartphone-uri se conving de avantajele aplicatiilor dedicate si renunta la dispozitivele speciale pentru sport, gradul de utilizare va creste considerabil. 
 
„Aplicatiile inlocuiesc cu mare succes ceasurile pentru sport si au mult mai multe optiuni de urmarire a progresului facut in timpul antrenamentului, asa ca au sanse mari sa devina foarte populare in Romania. Producatorii de accesorii s-au adaptat acestei tendinte si au inceput sa produca si huse speciale pentru a putea lua smartphone-ul cu tine in timpul exercitiilor”, a apreciat Radu Boanca – The PhoneGeeks.
 
Aplicatiile prezentate pot fi instalate pe orice smartphone, nefiind necesare specificatii tehnice performante, singurul aspect de care trebuie tinut cont fiind durata de utilizare a acumulatorului, astfel incat sa asigure functionarea dispozitivului pentru o perioada lunga de timp.

Ultimele NOUTATI

2 anunturi de joburi cu salarii de peste 20.000 de lei net in Romania
Companii

2 anunturi de joburi cu salarii de peste 20.000 de lei net in Romania

today29 Mar. 2024
De la ce varsta e obligatoriu sa pui bani deoparte
Economie

De la ce varsta e obligatoriu sa pui bani deoparte

today29 Mar. 2024
Ce sa eviti sa spui si sa faci in fata patronului, dupa ce iti dai demisia
Economie

Ce sa eviti sa spui si sa faci in fata patronului, dupa ce iti dai demisia

today29 Mar. 2024
Educatie financiara: sfaturi practice pentru administrarea bugetului de afaceri
Business

Educatie financiara: sfaturi practice pentru administrarea bugetului de afaceri

today29 Mar. 2024
Mileniali, Gen Z, Boomers: 4 diferente generationale in preferintele de lucru pe care merita sa le cunosti ca manager
Companii

Mileniali, Gen Z, Boomers: 4 diferente generationale in preferintele de lucru pe care merita sa le cunosti ca manager

today29 Mar. 2024
Stresul la locul de munca si cum il poti depasi: 7 sfaturi practice
Life Style

Stresul la locul de munca si cum il poti depasi: 7 sfaturi practice

today29 Mar. 2024
Cum ti se reflecta personalitatea in alegerea masinii
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Cum ti se reflecta personalitatea in alegerea masinii

today29 Mar. 2024
Reductoarele melcate si coaxiale – parti integrante ale industriilor care folosesc utilaje si echipamente electrice
Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Reductoarele melcate si coaxiale – parti integrante ale industriilor care folosesc utilaje si echipamente electrice

today29 Mar. 2024
Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Ce sa eviti sa spui si sa faci in fata patronului, dupa ce iti dai demisia
Economie

Ce sa eviti sa spui si sa faci in fata patronului, dupa ce iti dai demisia

today29 Mar. 2024
Educatie financiara: sfaturi practice pentru administrarea bugetului de afaceri
Business

Educatie financiara: sfaturi practice pentru administrarea bugetului de afaceri

today29 Mar. 2024
Mileniali, Gen Z, Boomers: 4 diferente generationale in preferintele de lucru pe care merita sa le cunosti ca manager
Companii

Mileniali, Gen Z, Boomers: 4 diferente generationale in preferintele de lucru pe care merita sa le cunosti ca manager

today29 Mar. 2024
Stresul la locul de munca si cum il poti depasi: 7 sfaturi practice
Life Style

Stresul la locul de munca si cum il poti depasi: 7 sfaturi practice

today29 Mar. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x