Spune-mi cat esti de gras ca sa-ti spun cat ai sa traiesti!

Spune-mi cat esti de gras ca sa-ti spun cat ai sa traiesti! greutateslabireobezitate

Romania este intr-un top al nesanatatii - suntem pe locul trei in Europa la numarul de copii obezi.
Obezitatea este un flagel mondial si afecteaza milioane de persoane. Noi ne-am instalat bine in acest trend nesantos si ocupam o pozitie fruntasa in Europa: suntem pe podium- locul trei- la tarile cu cei mai multi copii obezi. Cu tot tacamul de rigoare la care avem dreptul : risc sporit la imbolnavirea de diabet, la maladiile cardiovasculare si cerebrale, la anumite forme de cancer si, nu in ultimul rand, la scaderea serioasa a sperantei de viata.

Primul studiu serios despre obezitate in Romania a fost acela organizat de ORO, publicat in 03.02.2015 pe site-ul DC News si comentat de Cristina Alexandrean. Aflam din acest studiu ca 21,3% din persoanele peste 18 ani erau obeze ( aproximativ o persoana din patru, comparativ cu o persoana din sase in Franta, de exemplu).

Nu aflam nimic din acest material despre obezitatea la copii, desi regulile de viata ale metabolismului se instaleaza deja la copii. Acest lucru l-am aflat demult de la un remarcabil medic dermatolog – Tarnauceanu – care ducea, la acea vreme, un razboi contra tuturor in incercarea de a-si creste intr-un mod sanatos copiii. El le interzicea accesul la dulciuri, grasimi, ii obliga sa doarma minimum 9 ore pe noapte, ii obliga sa faca miscare. Pe vremea aceea era un fel de “nebun al satului” in Bucuresti.

Abia in 2016 media noastra incepe sa discute despre obezitatea la copii, dupa ce s-a aflat, de la altii, ca suntem tara europeana cu foarte multi copii obezi  (locul trei). Maria Birnaure vorbeste , tot pe DC News, despre “Boala tacuta care afecteaza trei din zece copii si adolescenti din Romania” (19.03.2016). 40% din copii si adolescenti sunt supraponderali si 8% sunt obezi. Pe ansamblu avem 3,5 milioane oameni obezi in Romania. Numai 10% dintre ei merg la medic sa-si trateze boala.(Info sanatate, 16.04.2009, studiu Abbot Laboratories).

Un material foarte interesant pe care l-am gasit pe acest subiect a fost “Un nou flagel pentru omenire :obezitatea infantila”, Elena Marinescu, 28.01.2016, Romania Libera).

Reproduc sfaturile medicului nutritionist Anda Avramescu, gazduite in acest material:

1) Reducerea consumului de bauturi dulci si carbogazoase;

2) Evitarea mancarii de tip fast-food;

3) Evitarea consumului de portii prea mari la masa;

4) Educarea copiilor in sensul de a manaca cat le trebuie si nu cat este pus in farfurie – in legatura cu acest aspect doctorul Tarnauceanu spunea ca este bine sa termini de mancat atunci cand inca mai ai senzatie de foame;

5) Practicarea in mode regulat de exercitii fizice si de miscare in aer liber;

6) Reducerea timpului petrecut in fata calculatorului si a televizorului;

7) Un program de educare a copiilor in legatura cu mancarea sanatoasa.

In legatura cu acest ultim aspect aflam ca a fost implementat programul “Traista cu- sanatate”, de catre Universitatea de Farmacie si Medicina din Iasi. Ceea ce este foarte interesant este punctul de pornire: traditiile culturale romanesti legate de mancarea sanatoasa. Nu pot sa nu ma gandesc in acest moment la Veta, bunica mea, care facea cea mai buna ciorba de legume din comuna Cateasca . Coordonatorul acestui program este medicul endocrinolog Veronica Mocanu.

O alta analiza interesanta am gasit-o in jurnalul Le Monde : “ L’obesite touche quatre fois plus d’enfants d’ouvriers que d’enfants de cadres”, Anne -Ael Durand, 09.02.2017) -(Obezitatea atinge de patru ori mai multi copii de muncitori decat copii de cadre/functionari).

Studiul este de interes. Directia Statistica a Ministerului Sanatatii din Franta demonstreaza ca exista comportamente propice mentinerii si imbunatairii sanatatii, mult mai pronuntate la copiii crescuti in familii de cadre/functionari decat la copiii crescuti in familii de muncitori. Acest lucru se intampla din doua motive : 1) veniturile familiale diferite ; 2) principiile educationale diferite.  Iata cateva rezultate relevante :

- se consuma in fiecare zi micul dejun: 88% din copiii crescuti in familii de functionari fac acest lucru, comparativ cu  79% din copiii crescuti in familii de muncitori;

- se consuma multe legume: 42% comparativ cu 27%;

- se practica in mod curent exercitiile fizice: 78% comparativ cu 67%;

- se consuma bauturi dulci si carbogazoase: 15% comparativ cu 26%;

- procentul de timp liber petrecut in fata calculatorului sau a televizorului: 26% comparativ cu 43%.

Aflu de asemenea din materialul “ La pauvrete, un facteur aggravant de l’obesite”,Le Monde, 13.06.2017, Pascale Santi,( Saracia, un factor agravant al obezitatii)  faptul ca in Franta tendinta de crestere a obezitatii s-a stopat in perioada 2006-2015. Acest lucru s-a datorat aplicarii eficiente a Programului national de nutritie sanatoasa (PNNS). Unul din elementele centrale ale acestui program este educarea pentru o viata sanatoasa a copiilor, inca din scolile materne. Copiii au inceput sa fie in familiile lor principalii promotori ai stilului de viata sanatoasa. Gratie acestui program lucrurile au stagnat la urmatoarea faza: un adult din doi este supraponderal si un adult din sase este obez.

In schimb in Statele Unite ale Americii lucrurile nu stagneaza: obezitatea a devenit unul din principalii factori ai diminuarii sperantei de viata.

Dupa opinia mea un astfel de studiu privind implicatiile statutului familiilor asupra obezitatii copiilor este absolut necesar in Romania. Suntem tara europeana cu cei mai multi copii crescuti in saracie : 51%. S-ar putea sa descoperim ca  vorba “grasa si frumosa”, care se referea la idealul feminin de la tara, sa fi ramas de actualitate. Grasimea era considerata un avantaj in cazul situatiilor de imbolnavire: aveai de unde sa slabesti. Sa nu uitam ca jumatate din populatia noastra locuieste la tara si ca multe familii sarace nu-si permit sa dea bani pe medicamente. S-a stabilit deja ca suntem tara europeana unde se consuma cele mai putine medicamente, desi speranta de viata a romanilor este dintre cele mai reduse.