Creierul a evoluat pentru a urmari scopurile
Lobul frontal al creierului "se gandeste" intens la planificare si viitor. Potrivit lui Buchholz, "o viata linistita va determina o anumita "frustrare" a creierului nostru". O cariera profesionala excelenta, in schimb, va ajuta creierul sa mearga tot inainte.
In vremuri simple, oamenii traiesc mai putin
Buchholz spune ca multi dintre noi ne imaginam o viata simpla, mai fericita si implinita. Ei bine, nu exista nicio dovada care sa demonstreze ca aceasta liniste ne-ar aduce fericirea. Dimpotriva, in urma cu sute de ani, cand nu exista internet si alte mijloace de informatii si dezvoltare, speranta de viata era de doar 45 de ani.
Asumarea riscurilor elibereaza dopamina
Corpul tau este "recompensat" cu dopamina, o substanta care iti da o stare de bine, atunci cand iti asumi riscuri. Potrivit lui Buchholz, nu conteaza neaparat sa castigi o lupta. Dopamina in sine reprezinta un scop. Piata muncii este plina de oportunitati.
Orice activitate se transforma intr-o energie interioara
"Cand ne grabim, ne sincronizam cu propria persoana si reusim sa fim mai eficienti", spune Buchholz. Expertul crede ca stimulii externi si activitatea - nu meditatia - genereaza acea energie interioara, care alimenteaza fericirea.
Competitia genereaza inovatia
Chiar daca aceasta cursa de soareci este condamnata sa fie competitiva si stresanta, Buchholz spune ca rivalitatea este necesara pentru a genera o schimbare pozitiva si va determina o mai buna calitate a vietii. Cand rivalizezi cu standardele, cu colegii tai si chiar cu tine insuti, vei incuraja inovatia, creativitatea si cresterea personala.
Competitia serveste colaborarea
Fiintele umane au supravietuit si au evoluat datorita cooperarii si luptei lor cu diverse elemente externe, spune Buchholz. Pe piata muncii, rivalitatea serveste colaborarea; angajatii se aduna in echipa, pentru a realiza diverse proiecte, prin intermediul carora sa se "bata" cu concurenta.
Gestionarea anxietatii este mai eficienta decat eliminarea acesteia
"Nu poti si nu ar trebui sa elimini anxietatea, cand vine vorba de munca", spune Buchholz. El crede ca gestionarea fricii te va ajuta sa dobandesti realizari inimaginabile. Evitarea stresului te poate determina sa simti ca ai esuat, la un moment dat.
Munca iti ofera un motiv pentru care sa te trezesti dimineata
Munca iti da un motiv sa te trezesti dimineata. Ai ceva de facut. Buchholz spune ca procesul de imbatranire accelereaza, pe masura ce oamenii se retrag din activitatea profesionala.
Munca furnizeaza un statut social
Interactiunea sociala este vitala pentru fericirea individuala si te determina sa simti ca ai un loc in spatiu. Datorita muncii ai la indemana multe cunostinte - sefi, colegi, clienti - cu care comunici in fiecare saptamana.