6 sfaturi pentru cei care vor sa fie eficienti la locul de munca in 2014
resurse umanebateriimuncaviata personalaviata profesionalaevadare
Esti pregatit sa infrunti un nou an de munca sau ai nevoie de o motivatie solida pentru urmatoarele 11 luni? Inceputul de an reprezinta o provocare, te poate deprima, dar tine si de obiectivele si responsabilitatile revizuite, astfel incat sa stii de unde sa continui.
Multi oameni incep anul cu un singur obiectiv profesional si uita de viata personala. Este oare aceasta cea mai buna metoda pentru a obtine succesul in 2014? Trebuie sa ignoram prioritatile de acasa?
Administrarea inteligenta a muncii te poate ajuta sa fii fericit atat la birou, cat si in familie. Securitatea si echilibrul sunt greu de atins, dar nimic nu este imposibil. Sandy Mazur de la Recruiter.com ofera unele sfaturi in acest sens.
I. Mizeaza pe cele mai importante activitati
Gestioneaza cum se cuvine cantitatea de munca, examinand prioritatile, obiectivele care trebuie indeplinite in cel mai scurt timp. Care sunt principalele proiecte care trebuie finalizate?
II. Tine cont si de micile tale obiective
Volumul de munca poate fi intimidant, mai ales cand trebuie sa indeplinesti unele obiective. Inainte de a aborda lucrurile punctual, o sa simti o presiune psihica asupra ta. Pentru a evita "sa te scufunzi", imparte totul in segmente mici, pe care sa le definitivezi in fiecare zi. Cand ai sentimentul micilor realizari, nivelul de stres se reduce si devii mai optimist.
III. Responsabilizeaza-i pe ceilalti, pentru a-ti proteja timpul personal
Daca doresti sa te detasezi de birou, la un moment dat, asigura-te ca restul colegilor stiu ce trebuie sa faca, in lipsa ta. Ei trebuie sa lucreze la anumite proiecte si cand tu lipsesti, deoarece timpul petrecut cu familia este extrem de important. Stabileste limitele pana la care poate "merge" colaborarea cu colegii, referindu-ne la implicarea ta directa. Stabileste acele momente in care esti disponibil. De asemenea, cand colegii sunt in concediu, ii poti "deranja" doar in situatii de urgenta.
IV. Alege-ti cu grija "luptele"
Concentreaza-te asupra obiectivelor, proiectelor si rezultatelor, pentru ca rezultatele conteaza cel mai mult! S-ar putea sa nu te intelegi suta la suta bine cu colegii tai. Nu trebuie insa sa iti consumi energia pentru a duce lupte pe care oricum nu le vei castiga. Aceeasi strategie poate fi aplicata si in viata personala. Perspectiva si mentinerea ei te ajuta sa te concentrezi asupra elementelor importante ale existentei tale, lasand deoparte acele lucruri marunte care nu au un impact major asupra prezentului si viitorului.
V. Implica-te "suta la suta" in momentul in care ti se cere expertiza
Fie ca esti intr-o sala de curs/training, la o intalnire sau la o cina, incearca sa te concentrezi asupra obiectivelor de moment. Chiar si in lumea noastra aglomerata, interconectata si ignoranta, poti ramane atent, poti participa, poti "investi" timp si experienta in fiecare situatie profesionala. Tine cont de faptul ca acei oameni au nevoie de tine!
VI. Relaxeaza-te, mediteaza, reincarca-ti bateriile
Asigura-te ca te detasezi uneori de munca, astfel incat sa te poti relaxa, sa poti medita, sa iti reincarci "acumulatorii". Gandeste-te atat la realizarile, cat si la esecurile tale si invata din fiecare experienta a vietii. Care sunt obiectivele pentru 2014?Aceasta "evadare" te poate ajuta sa iti reincarci bateriile, astfel incat sa "ataci" fara drept de apel noile provocari din viata personala si profesionala!
Un produs media marca Rentrop&Straton 
