Un produs media marca Rentrop&Straton

close

Actualizat in urma cu 5 minute

Scapa de durere fara medicamente

de Manager.ro la 03 Mar. 2013

Urmareste-ne pe Google News

remediu durerialimente impotriva durerilordureri de capdureri articulare

Soia, pestele si cofeina reprezinta cele trei alimente care nu ar trebui sa lipseasca din dieta noastra zilnica, datorita proprietatilor benefice pe care le au pentru organismul nostru.

Consumul de medicamente nu este intotdeauna benefic pentru a inlatura durerile musculare, articulare sau migrenele. Din acest motiv, ar trebui sa fim din ce in ce mai preocupati pentru a consuma alimente care sa inlocuiasca in mod natural proprietatile medicamentelor.

Iata trei alimente care nu ar trebui sa lipseasca din bucataria ta:

1. Soia

Alimentele preparate din soia reprezinta un remediu eficient impotriva durerilor de genunchi. Exista milioane de oameni in intreaga lume care se confrunta zilnic cu aceste simptome, iar cei care au consumat soia zilnic timp de trei luni au resimtit o imbunatatire semnificativa. In plus, soia contine hormoni cu proprietati anti inflamatoar si poate fi consumat cu rezultate excelente si laptele de soia sau burgerii de soia.

2. Pestele

Pestele si uleiul de peste amelioreaza durerile articulare si simptomele artritei reumatoide. Acizii grasi si substantele naturale care se gasesc in peste blocheaza chimicalele care cauzeaza inflamatiile in cazul osteoartritei. In plus, omega-3 din uleiul de peste are acelasi efect ca ibuprofenul in cazul durerilor artritice. Expertii recomanda doua portii de macrou sau somon pe saptamana sau o capsula de un gram de omega 3 zilnic.

3. Cofeina

Neurologii sustin ca durerile de cap, dar si durerile musculare ar putea fi ameliorate cu ajutorul cofeinei. Durerile de cap dispar in proportie de 40% doar adaugand 130 mg de cofeina formulei medicamentelor care le trateaza.

de Manager.ro

Evaluarea Nationala - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii

Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Vezi AICI detalii

Memorator Gramatica Gimnaziu

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Life Style

De ce Vitamina C Lipozomala este mai eficienta decat cea traditionala?

today24 Apr. 2024personRedactia Manager

Noutati auto 2022 - stiri din domeniul auto

Masinile Tesla se ieftinesc, din 2025: concurenta cu Dacia Duster la pret

today24 Apr. 2024personAdrian Somai

Afla...

Rutina de dimineata a miliardarilor lumii: cum isi incep dimineata cei mai bogati si faimosi dintre pamanteni

today24 Apr. 2024personMagda Florea

Business

Cele mai profitabile afaceri de acasa, pentru cine se pricepe la internet si limba engleza

today24 Apr. 2024personAdrian Somai

Imobiliare

Cum recunosti o teapa in imobiliare: verifica asta inainte sa faci actele si sa dai banii

today24 Apr. 2024personMagda Florea

Interviurile Manager.ro

Impresie proasta la interviul de angajare: ce nu le place patronilor sa vada in prima zi

today24 Apr. 2024personIoan Straton

Life Style

Ai incredere in terapie cum are terapeutul incredere in tine

today23 Apr. 2024personRedactia Manager

Banii tai - sectiune de educatie financiara

Semnal de alarma? Romanii investesc mai mult in crypto decat la Bursa de Valori Bucuresti

today23 Apr. 2024personAdrian Somai

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"