Studiu: Femeile care sunt nemultumite de locul lor de munca mananca mai mult

Studiu: Femeile care sunt nemultumite de locul lor de munca mananca mai mult studiufemeilocuri de muncaciocolatajoburialimentatie

Daca ai pofta de ciocolata sau nu rezisti in fata unui pachet cu biscuiti, nu are sens sa iti pui vointa la incercare. Cel mai bine ar fi sa iti schimbi locul de munca, spun specialistii. Femeile care lucreaza prea mult sau sunt plictisite de jobul lor sunt mai predispuse la alimentatia in exces, arata un studiu finlandez.
Femeile in aceasta situatie cauta consolare in mesele lungi si dese (care nu sunt cheia marilor succese) si tind sa manance peste masura - de fapt, nu se opresc, pana cand nu consuma si ultima briosa din punga cumparata de la supermarket.

"Aceste femei, plictisite de locul lor de munca, sunt mai expuse pericolului bulimiei", subliniaza Nina Nevanpera, sefa echipei de cercetare, care a realizat studiul citat de Daily Mail.

"Situatia de la locul de munca si obiceiurile de alimentatie trebuie evaluate in cadrul unui tratament contra obezitatii", spune Nevanpera.

In cadrul studiului, au fost intervievate 230 de femei, cu varste cuprinse intre 30 si 55 de ani. Acestea se aflau in cautarea unui tratament clinic, prin care sa-si poata schimba stilul de viata. Toate femeile erau angajate.

Per ansamblu, 22% dintre femeile intervievate au recunoscut ca munca le-a epuizat. La nivel de grup, tendinta de a manca in exces s-a situat in crestere. "Munca ne influenteaza vietile", a spus Sherry Pagoto, cercetatoare in cadrul Universitatii din Massachusetts (Facultatea de Medicina), care nu a participat la studiu. "Oamenii pot lucra intr-un loc in care sunt nefericiti sau pot avea o casnicie nefericita; mancarea devine singura placere din viata lor".

Efectele alimentatiei in exces nu se concentreaza neaparat asupra fizicului, ci afecteaza cu precadere psihicul. Potrivit medicilor, "alimentatia emotionala" reprezinta un risc major pentru greutate, pe termen lung. Oamenii stresati tind sa manance mai degraba o ciocolata sau o portie de cartofi prajiti, decat un mar.