Cat este de importanta este asertivitatea?
asertivitateafacericomportamentdrepturisentimentestartegiecomunicareasertivmanager
Auzim ca trebuie sa ne dezvoltam abilitatile.
Ne mutam gandurile intr-o directie sau alta si involuntar alegem calea pe care o socotim cea mai apropiata spre a realiza lucrul pe care ni-l propunem. Ca sa ajungem mai repede la tinta propusa. Daca avem butoane personale pe care sa ni le apasam la momentul X sau Y ar fi extraordinar. Insa slefuirea personala, o stim cu totii, nu ne iese fara eforturi mai mici sau mai mari. Iar asertivitatea este una dintre calitatile care se dobandesc pe masura ce castigam experienta. Adica, in timp.
Sa ne exprimam cu usurinta punctul de vedere e mai greu atunci cand nu avem intentia sa le negam pe ale celorlalti si nici nu putem folosi arme, cum e agresivitatea, care se impun fara niciun control, indiferent de peisaj. Asertivitatea este o abilitate pana la urma.
Fermitatea, spontaneitatea si sinceritatea sunt cai de actiune ale asertivitatii. Calitatea de a fi direct incurajeaza un comportament asertiv, diferentiat de unul agresiv sau pasiv. O necesitate si una dintre virtutile unei comunicari eficiente. Imbunatatite. In care s-a investit nu numai timp, dar si educatie. Intr-un mediu de afaceri, un manager fara asertivitate pierde lupta unei comunicari inteligente, dar si interactiunile de tip pozitiv cu cei din jur.
Ca rezolva asertivitatea, o modalitate optima de comunicare?
1. Ajuta la exprimarea unui punct de vedere liber, un produs al propriei gandiri, conform nevoilor, dorintelor si sentimentelor personale.
2. Reuseste sa rezolve un eventual conflict, proiectat de partile implicate, intr-un mod nejignitor, calm, necritic.
3. Orienteaza spre gasirea solutiilor.
4. Contribuie la castigarea respectului fata de noi insine, fata de drepturile noastre, dar si fata de ale celorlalti.
5. Serveste direct interesele celui care alege sa adopte aceasta maniera-strategie de comunicare.
In general, care sunt principalii pasi de parcurs pentru a fi asertivi?
1. Toti avem dreptul de a alege. De a gandi si a ne razgandi. De a spune "NU!" si dreptul de a nu ne justifica. Fara sa ne simtim vinovati. Ne sustinem drepturile, respectandu-le pe ale celorlalti.
2. Alegem cea mai buna maniera pentru a ne exprima opiniile, emotiile, sentimentele, fara sa le jignim pe ale altora.
3. Trebuie sa stim ca, intr-o discutie, cineva poate avea un punct de vedere diferit. Sau se poate afla intr-o stare de nervozitate. Comportamentul asertiv, educat si studiat cauta intotdeauna echilibrul ideal, ce tine cont de toti factorii.
Daca asertivitatea este impodobita cu asteptari realiste, vor fi evitate disconfortul si sentimentele de vinovatie, in timp ce vom da aripi increderii in noi insine prin obtinerea acelor lucruri la care avem tot dreptul.
Oricat de dificil ar fi sa devenim asertivi, beneficiile ce decurg dintr-un asemenea comportament ne demonstreaza ca efortul a meritat.