Miscarea e un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare
miscarecumpataregrasimisanatatemedicamentedigestieindigestie
In ecranizarea unei schite, se spunea ca iubirea este un lucru foarte mare care leaga doua inimi foarte tare. In zilele noastre preponderent sedentare, miscarea a ajuns un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare. La fel si cumpatarea.
Puzderia de aparate, de tehnologii, de "device"-uri, de diete menite sa duca la eliminarea de tesut adipos, la reliefarea musculaturii, nu face decat sa distraga atentia de la singurele metode eficiente de a nu acumula in exces sau de a arde grasimile stratificate deja in exces: miscarea si cumpatarea!
Un articol dintr-o rubrica menita sa ne spuna cum sa traim sanatos ne face o frumoasa descriere a procesului de digestie si a foarte nocivului mod in care cantitatile mari de grasimi nu se lasa duse decat foarte greu din stomac.
Sunt insirate si cateva din afectiunile (deloc usoare) cauzate de aceasta zabovire. Pana aici, e bine. Adica "iata cat de mult rau va faceti indopandu-va cu grasimi!" Corect! Numai ca, dupa aia, ni se spune ce sa facem daca ne apropiem de un eveniment care presupune o masa bogata. Da parca, de la botez la inmormantare, e vreun eveniment fara masa plina...
Zice ca e bine sa facem antrenament pentru a evita refluxul sau chiar criza de calculi la vezica biliara, urmata de pancreatita. Nici mai mult nici mai putin, cica, inainte cu o saptamana de ospat, ar trebui sa ne... indopam cu medicamente care scad secretia de acid in stomac si cu alte medicamente care stimuleaza contractiile stomacului. Si lista de medicamente "anti" continua.
Mesajul fiind ceva de genul "nu va indopati cu grasimi, indopati-va cu medicamente!" Intrebare foarte justificata: dar de ce sa te indopi? Nu mai bine se schimba mentalitatea de a insoti orice eveniment cu o masa copioasa? Nu mai bine gazda, daca intr-adevar le vrea binele invitatilor, nu ar trebui sa nu se simta jignita daca vei degusta din jdemiile de bucate pe care s-a chinuit (deci chin la prepare, chin la digerare; de ce?) sa le (pre)gateasca?
Ba da. Mai bine bucurati-va de eveniment in sine, de prezenta prietenilor, a rudelor; povestiti, glumiti, sporovaiti! In loc sa va ghiftuiti, mancati-va din ochi prietenii care poate ca au venit de la mii de kilometri si sorbiti-va din ochii copiii care se joaca. Iata niste alimente care sigur nu provoaca indigestie si nici nu ingrasa!
Un produs media marca Rentrop&Straton 
