Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
de Cristina Enescu
la 10 Iul. 2026
Desi aparatele de aer conditionat sunt o inventie extrem de raspandita in casele romanilor, nu toti dispun de ele, iar multi oameni sunt nevoiti sa faca fata caniculii fara tehnologie moderna. Cum? Ei bine, metodele sunt diverse si chiar eficiente. Te ajuta sa reduci temperatura in incaperile casei tale, fara sa apesi pe vreun buton magic, iar daca ai grija sa fii consecvent, chiar poti mentine un nivel de confort optim.
1. Tine ferestrele inchise in timpul zilei si aeriseste doar dimineata si noaptea
Stim ca obisnuiesti sa tii cat mai multe usi si geamuri deschise cand e cald, dar trebuie sa faci exact invers, daca vrei o casa racoroasa.
Daca lasi ferestrele deschise in miezul zilei, aerul fierbinte intra rapid in locuinta si incalzeste peretii, mobilierul si podelele.
Aeriseste dimineata devreme sau dupa apus, cand temperaturile incep sa scada, pentru a lasa aerul mai racoros sa circule prin camere.
2. Trage jaluzelele si draperiile inainte ca soarele sa ajunga in geam
O mare parte din caldura din locuinta vine direct prin ferestre. Daca ai geamuri orientate spre sud sau vest, inchide jaluzelele, rulourile sau draperiile groase inainte ca razele soarelui sa bata direct in ele.
Chiar si o perdea mai deschisa la culoare poate reduce semnificativ incalzirea incaperii pe parcursul zilei.
3. Foloseste ventilatorul mai inteligent, nu doar mai mult
Un ventilator nu raceste aerul, insa poate crea senzatia de confort daca este folosit corect. Astfel, pentru un efect mai puternic, asaza in fata lui un bol cu apa foarte rece sau cu cuburi de gheata.
Curentul de aer va prelua o parte din racoare si va face camera sa para mai placuta, mai ales seara sau in timpul noptii.
4. Opreste aparatele electrice pe care nu le folosesti
Televizorul, calculatorul, cuptorul cu microunde sau incarcatoarele lasate in priza degaja caldura, chiar daca nu observi acest lucru imediat.
In zilele caniculare, incearca sa folosesti cat mai putine electrocasnice si evita sa gatesti la cuptor in orele cele mai fierbinti ale zilei.
Tine minte ca orice sursa suplimentara de caldura contribuie la cresterea temperaturii din casa.
5. Schimba lenjeria de pat si textilele groase
Materialele naturale, precum bumbacul sau inul, permit pielii sa respire mai usor si ofera o senzatie mai placuta in timpul noptii.
Inlocuieste paturile si cuverturile groase cu textile usoare si, daca este posibil, renunta temporar la covoarele pufoase, care retin caldura.
6. Profita de curentii de aer creati intre camere
Daca locuinta are ferestre pe laturi diferite, deschide-le in acelasi timp dimineata devreme sau dupa lasarea serii.
Curentul de aer format va evacua mai repede aerul incins acumulat peste zi si va aduce un plus de racoare in interior. Chiar si cateva zeci de minute de aerisire eficienta pot face diferenta.
7. Hidrateaza-te si evita supraincalzirea organismului
Confortul din casa nu depinde doar de temperatura din incapere, ci si de modul in care reactioneaza organismul la caldura.
Bea apa in mod regulat, evita bauturile alcoolice in exces si poarta haine lejere, din materiale naturale. Un dus caldut, nu foarte rece, inainte de culcare poate ajuta corpul sa isi regleze mai bine temperatura si sa adormi mai usor, chiar si in noptile toride.
8. Inchide usile camerelor pe care nu le folosesti
Daca nu petreci timp in toate incaperile locuintei, tine usile acestora inchise in timpul zilei. Astfel, vei limita circulatia aerului fierbinte si vei putea pastra mai racoroasa zona in care stai cel mai mult. Este un truc simplu, dar care poate face diferenta in apartamentele expuse puternic la soare.
9. Uda balconul sau terasa in orele de seara
Daca locuiesti la bloc si ai balcon ori terasa, o stropire usoara cu apa dupa apus poate contribui la racirea suprafetelor incalzite peste zi. Betonul si gresia acumuleaza multa caldura, iar racirea lor ajuta la reducerea temperaturii din apropierea ferestrelor atunci cand aerisesti.
10. Muta activitatile care produc caldura in prima parte a diminetii
Spalatul, calcatul hainelor, folosirea cuptorului sau a uscatorului de rufe pot ridica rapid temperatura din casa.
Daca nu pot fi amanate, incearca sa le faci dimineata devreme, cand locuinta este inca racoroasa, sau seara, dupa ce temperaturile de afara scad.
11. Adauga plante in apropierea ferestrelor si pe balcon
Plantele nu pot inlocui un aparat de aer conditionat, insa pot contribui la crearea unui microclimat mai placut, mai ales pe balcon sau in dreptul ferestrelor.
In plus, daca fac umbra in zona geamurilor, acestea reduc cantitatea de caldura care patrunde in interior in timpul zilei.
12. Raceste camera inainte de culcare pentru un somn mai odihnitor
Cele mai dificile momente din timpul caniculei sunt adesea noptile tropicale, cand temperatura nu scade suficient.
Cu aproximativ o ora inainte de culcare, deschide larg ferestrele daca afara s-a mai racorit si creeaza un curent de aer.
Daca ai un ventilator, lasa-l sa functioneze cateva minute pentru a evacua aerul incins acumulat in camera. Un dormitor mai racoros te va ajuta sa adormi mai repede si sa ai un somn de mai buna calitate.
Afla si Ce intrebari merita puse inainte de a cumpara prima casa
Sursa foto: magnific.com
Colaborator Manager.ro
Teste rezolvate pentru examenul de titularizare EDUCATIE SOCIALA Editie actualizata
Sinteze de Teoria si Metodica Educatiei fizice si sportive
Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Limba si literatura franceza
Ultimele NOUTATI
Magazinele continua sa se extinda in Romania, desi consumul incetineste. Pe ce au cheltuit romanii 42 de miliarde de euro
19 Aug. 2026
Toamna vine cu peste 30.000 de joburi disponibile. Ce cauta firmele intr-o piata a muncii schimbata de AI
19 Aug. 2026
ANRE propune recompense pentru cei care reduc voluntar consumul de energie
19 Aug. 2026
5 riscuri pe care operatorii trebuie sa le controleze in gestionarea stocurilor de urgenta
19 Aug. 2026
De ce serviciul de implantologie incepe cu o incercare de a salva dintele la Mb Dental Cluj-Napoca
19 Aug. 2026
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
Noutati Fiscale 2026. Reguli noi pentru societatile comerciale
Partenerii nostri
Preturi de transfer in Romania: cand ai nevoie de dosar si cum se fac ajustarile
Romania ar putea renunta la leu din 2032. Cum se pregateste Guvernul de trecerea la euro
Importuri de stocuri, imobilizari si servicii: tratamentul TVA si inregistrarea contabila
Contabilitatea subventiilor: reguli de recunoastere, monografie contabila si tratament fiscal
4 masuri pentru a reduce riscurile tranzitiei catre o economie cu emisii scazute
Cat costa in realitate o autoutilitara pentru compania ta
Incaltaminte din piele intoarsa: cum o cureti si cum o protejezi
Te-ar putea interesa si
x