TOP 10: Managerii care isi incarca bateriile prin intermediul Meditatiei Transcedentale

TOP 10: Managerii care isi incarca bateriile prin intermediul Meditatiei Transcedentale topmanagerimeditatie transcedentalafunctiisefibaterii

Sefii au functii stresante si unii dintre ei apeleaza la hobby-uri senzationale, pentru a face fata presiunilor zilnice. Altii practica meditatia - sau chiar Meditatia Transcedentala, o tehnica bazata pe mantra, ale carei radacini se regasesc in practicile indienilor. Urmatorii manageri declara deschis ca meditatia le ofera puterea de a razbi intr-un mediu concurential acerb. Unii si-au construit companiile bazandu-se pe aceste tehnici de meditatie, care pot sa ne reincarce bateriile.
1. Managerul Ray Dalio apeleaza la Meditatia Transcedentala, pentru a se regasi pe sine insusi



Dalio, fondatorul si CEO-ul Bridgewater Associates, cel mai mare fond de hedge din lume - si-a construit principiile de marketing pe baza tehnicilor de meditatie. Potrivit profilului sau din New York Magazine,  prin Meditatia Transcedentala, Dalio a aflat ca "principalul obstacol pe care trebuie sa-l treaca este propriul sau ego fragil". De asemenea, Ray Dalio si-a dat seama ca nimeni nu ar trebui sa isi tina ideile inchise in minte, de teama de a nu gresi.

2. Seful Salesforce.com, Marc Benioff, a inceput sa mediteze deoarece jobul sau de la Oracle era foarte stresant 



Benioff este un practicant de cursa lunga al meditatiilor. "Imi place sa meditez, asta fac de 10 ani - am inceput sa meditez pentru a scapa de stresul de la Oracle", a declarat Marc Benioff pentru San Francisco Chronicle.

3. Fostul sef al Monsanto, CEO-ul Bob Shapiro, a transformat birourile in sali de meditatie



Shapiro a declarat pentru Bloomberg News ca s-a orientat spre meditatie la indemnul unui prieten. "In calitate de om de afaceri, am observat ca tot mai multi prieteni apeleaza la asemenea tehnici de meditatie, invingandu-si scepticismul", a spus Shapiro.

4.  Meditatia Transcedentala i-a schimbat viata fondatorului Def Jam, Russell Simmons



Simmons a scris un articol despre meditatia transcedentala in 2010, in Huffington Post: "In urma cu 2 ani, am vizitat o scoala din Africa de Sud, unde elevii studiau o forma de Meditatie Transcedentala. Acestia erau inteligenti, atenti si plini de energie. Mai tarziu, am mers in New York, unde m-am intalnit cu un profesor renumit de Meditatia Transcedentala, Bob Roth... Chiar daca practicam deja de 10 ani unele forme de meditatie, l-am rugat pe Bob sa ma invete. Practic Meditatia Transcedentala de 2 ani. Mi-a schimbat viata", a declarat Russell Simmons.

5. Oprah Winfrey apeleaza la Meditatia Transcedentala pentru a interactiona cu Dumnezeu 



Oprah a declarat in emisiunea doctorului Oz ca a reusit sa comunice cu Dumnezeu prin meditatie. Oprah a "facut cunostinta" cu acest tip de traire in perioada in care lucra la o scoala, unde Meditatia Transcedentala era predata copiilor cu probleme de comportament.

6. CEO-ul Legal Sea Foods Roger Berkowitz mediteaza 20 de minute in fiecare dimineata, in care intra intr-o stare de semiconstienta 



Berkowitz a declarat pentru Inc. Magazine ca ritualul este unul din momentele cheie ale zilei. "Primul lucru pe care il fac dimineata este sa ma inchid in dormitor si sa meditez", a declarat Berkowitz. "Meditez de doua ori pe zi, timp de 20 de minute, inchid ochii, imi eliberez mintea si repet mantra pana cand intru intr-o stare de semiconstienta. Uneori, ma confrunt cu unele probleme si dupa meditatie solutiile la acestea par mult mai simple", a mai spus CEO-ul Legal Sea Foods.

7. Ramani Ayer, fostul presedinte si CEO al The Hartford Financial Services Group, a declarat ca Meditatia Transcedentala il ajuta sa ia decizii mai bune



Ayer practica meditatia de peste 25 de ani. "Meditatia Transcedentala a fost exact ceea ce lipsea din viata mea", a declarat Ayer. "Am reusit sa reduc stresul si sa imi mentin sanatatea. Ma inteleg mai bine cu familia si partenerii de afaceri. Am invatat sa iau decizii mai bune".

8. Steve Rubin, CEO-ul si presedintele United Fuels International, a declarat ca datorita meditatiei a dobandit o putere de concentrare absoluta



Rubin face parte din boardul Universitatii Maharishi din Fairfield, Ohio, care a fost fondata de cativa profesori de Meditatie Transcedentala. Rubin a spus ca meditatia ii ofera "un avantaj" in fata concurentei. "Sunt foarte concentrat asupra actiunilor mele", a spus Rubin.

9. CEO-ul Executive Management Associates, Nancy Slomowitz, a reusit sa reduca costurile de asigurare pentru angajatii sai, dupa ce le-a oferit cursuri de Meditatie Transcedentala 



Slomowitz practica Meditatia Transcedentala inca din adolescenta si a scris lucrarea "Work Zone Madness: Surviving and Rising Above Workplace Dysfunction". Dupa ce a experimentat efectele pozitive ale meditatiei, a decis sa le ofere si angajatilor asemenea beneficii spirituale. "Meditatia Transcedentala a avut rezultate concrete, practice, atat in viata profesionala, cat si in cea personala", a declarat Slomowitz. Mediul toxic de lucru s-a transformat intr-un ecosistem armonios, dominat de schimbari pozitive. In mod surprinzator, costurile companiei cu asigurarile de sanatate au scazut, pe fondul diminuarii cazurilor de afectiuni medicale in randul angajatilor.

10. CEO-ul Tupperware, Rick Goings, mediteaza in fiecare zi pentru a-si reorganiza activitatea 



In fiecare dimineata, Goings mediteaza 20 de minute. "Pentru mine, aceasta practica "arde" stresul si imi ofera o viziune clara asupra zilei", a spus Rick Goings.

sursa: Transcendental Meditation blog