Un produs media marca Rentrop&Straton

close

Actualizat in urma cu 6 minute

Suplimentele cu fier pot reduce oboseala la jumatate

de Manager.ro la 14 Iul. 2012

Urmareste-ne pe Google News

obosealasuplimentfieranemieadministrare

Tabletele cu fier pot reduce starea de oboseala cu pana la 50%, chiar si pentru persoanele care nu sufera de anemie, potrivit unui studiu publicat recent in Canadian Medical Association Journal.

Femeile care au in organism concentratii scazute de fier, dar nu sufera de anemie, pot reducere starea de oboseala daca administreaza timp de 12 saptamani astfel de suplimente.

Oboseala este o stare raportata frecvent de cei care viziteaza medicul de familie si aproape o treime se plnag de simptom in timpul consultatiilor medicale.

Conform medicilor, femeilor sunt de trei ori mai predispuse sa raporteze starea de oboseala, in comparatie cu barbatii.

Studiul a fost realizat pe un esantion de 198 de femei cu varste cuprinse intre 18 - 50 de ani. Toate pacientele prezentau deficiente de fier, dar nu erau anemice. Totusi, acuzau o senzatie inexplicabila de oboseala si aveau concentratii de feritina de sub 50 de grame / litru. Feritina este, de fapt, o protein care depoziteaza fierul si controleaza eliberarea in organism.

Dupa 12 saptamani de administrare rezultatul a fost scaderea cu 50% a oboselii. Insa, administrarea imp de sase saptamani are efect pozitiv asupra hemoglobinei, iar concentratiile de feritina si de alti indicatori sangvini au ajuns la cifre considerate normale.

Suplimentele cu fier nu au influentat scorurile la testele de depistare a depresiei si anxietatii, dar nici indicatorii de calitate a vietii sau performantele fizice si psihice ale pacientelor.

de Manager.ro

Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Vezi AICI detalii

Fise distractive pentru gradinita

Vezi AICI detalii

Teste distractive de Limba romana si Matematica pentru clasa a II-a

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Sanatate

Suferi de artroza? Afla despre tratamentul pentru artroza, infiltratiile pentru genunchi

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Casa si gradina

Romanii cu panouri solare pe casa sunt loviti de o noua lege: alta obligatie pentru prosumatori

today25 Apr. 2024personAdrian Somai

Companii

5 Lucruri pe care sa le iei in considerare atunci cand alegi un card cadou de Paste pentru angajati

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Economie

Credite online, garantate de stat, pentru plata chiriei, nunta si chiar masina second hand: vezi aici conditiile ca sa iei banii cu dobanda mica

today25 Apr. 2024personMagda Florea

Companii

Doteaza eficient si igienic spatiile sanitare ale afacerii tale!

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Banii tai - sectiune de educatie financiara

Cum sa-ti rotunjesti salariul, stand pe telefon sau laptop: idei de facut bani online

today25 Apr. 2024personMagda Florea

Business

Investitorii PEPE isi redirectioneaza fondurile catre aceasta prevanzare noua (P)

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Companii

Cumperi de pe Temu si Shein? E ANCHETA MARE in acest moment in ROMANIA

today25 Apr. 2024personAdrian Somai

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"