Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Sportul combate pana si ridurile

Sportul combate pana si ridurile
Sportul combate pana si ridurile Tags: sportmiscarecombatere riduribeneficii miscare

Oamenii de stiinta au descoperit ca practicarea constanta a sportului poate limita si chiar inversa imbatranirea pielii. Astfel, cine face miscare are o piele tanara, supla si frumoasa mai mult timp.

Cercetatori de la Universitatea McMaster din Canada au publicat un studiu care arata ca secretul pielii frumoase sta in sport, relateaza Agerpres. 
 
Studiul, publicat in revista PNAS si prezentat la Congresul Societatii americane de medicina sportiva, arata ca o activitate fizica practicata trei ore pe saptamana duce la intinerirea considerabila a pielii.
 
Cercetarile au fost facute pe circa 30 de voluntari cu varste intre 20 si 84 de ani. Oamenii de stiinta au analizat pielea de pe fese, expusa foarte rar razelor soarelui, contrar celei de pe fata, care imbatraneste mai repede. 
 
Au fost prelevate probe din epiderma si derma, iar rezultatele au aratat ca sportivii cu varste peste 40 de ani aveau o piele mai tanara cu 20 de ani in comparatie cu sedentarii de aceeasi varsta.
 
Epiderma si derma celor din urma erau mult mai lasate, mai uscate si mai putin elastice. Mai mult decat atat, cercetatorii au constatat ca sportul poate chiar inversa procesul de imbatranire. 
 
A fost perceputa o intinerire cu circa zece ani la persoanele sedentare de peste 65 de ani care facusera trei sedinte pe saptamana de bicicleta de apartament timp de trei luni. 
 
Nu se cunosc prea bine motivele acestui proces, dar raspunsul ar putea fi in moleculele numite citokine, care transmit informatii intre celule prin circulatia sanguina. 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Alte articole similare pentru fiecare cuvant
click pe cuvantul dorit


Newsletter zilnic GRATUIT
Manager de succes - 6 strategii imbatabile
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Manager.ro pentru a primi cele mai proaspete informatii si analize referitoare la subiectele care te intereseaza!


Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton
Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
Top imagine

Comentarii

0 comentarii


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Top imagine
Newsletter zilnic GRATUIT
Manager de succes - 6 strategii imbatabile
Aboneaza-te la newsletterul Manager.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit  "Manager de succes - 6 strategii imbatabile".

Consilier Managementul Deseurilor

Descarca Alerter Manager.ro



Cele mai citite stiri




Ultimele comentarii



Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.
Din fericire, NU scriem despre
cancan, showbiz, lifestyle sau scandal.

Adauga e-mailul tau pentru Stiri din Romania reala, cu informatii zilnice, articole din economie, politic si administrativ.

Da, vreau sa primesc newsletterul zilnic.
Advertisement