Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Slabeste inteligent

De ce ne ingrasam? Cum putem stopa acest proces?

De ce ne ingrasam? Cum putem stopa acest proces?
Prin anii ’70, un tanar supraponderal, Michel Montignac, a reusit sa slabeasca 15 kg in doar 3 luni! Metoda aplicata de el era una inovativa, rezultatul unor cercetari indelungate efectuate pe cont propriu in domeniul medicinii nutritioniste, si avea la baza o idee revolutionara: nu conteaza CAT...
Slabeste inteligent 07 Iun. 2018

Adevarat sau fals? 7 Mituri despre dieta

Adevarat sau fals? 7 Mituri despre dieta
1) A folosi vesela din plastic (cani, castroane etc.) si tigai din teflon scade eficienta dietei sau chiar zadarniceste dieta, datorita particulelor de plastic/teflon ingerate. Plasticul ar include compusi care "pacalesc" organismul (in mod specific metabolismul), actionand asemenea unor...
Slabeste inteligent 11 Feb. 2011

Dieta extrema: Pro si Contra

Dieta extrema: Pro si Contra
Dieta extrema este o "cale" foarte ispititoare atunci cand epuizam armele si strategiile in lupta cu kilogramele, sau cand dorim rezultate vizibile intr-un timp foarte scurt. Prin “dieta extrema” ne referim la dietele bazate pe consumarea, pe termen scurt, a unui singur aliment/ a unui...
Slabeste inteligent 11 Feb. 2011

Cele mai eficiente sporturi care te ajuta sa slabesti

Cele mai eficiente sporturi care te ajuta sa slabesti
Eficienta miscarii pentru indepartarea kilogramelor in plus depinde de combinatia durata - intensitate, care la randul ei este determinata de rezistenta fiecaruia la efort si de tipul exercitiului. Daca rezistenta la efort nu o putem imbunatati rapid si, odata cu trecerea anilor, aceasta scade...
Slabeste inteligent 11 Feb. 2011

7 trucuri pentru accelerarea arderilor

7 trucuri pentru accelerarea arderilor
Accelerarea arderilor este, alaturi de reducerea aportului caloric, un element esential al reusitei atunci cand dorim sa slabim (sau sa ne mentinem greutatea). In cazul multora dintre noi, accelerarea arderilor contribuie mai mult la pierderea kilogramelor decat contribuie dieta. Principala ...
Slabeste inteligent 11 Feb. 2011

Dieta daneza. Eficienta si Riscuri

Dieta daneza. Eficienta si Riscuri
Una dintre cele mai severe diete, Dieta daneza promite o eficienta ridicata in eliminarea kilogramelor suplimentare. Dieta daneza este conceputa pentru a avea o dubla actiune: -    pierderea rapida a kilogramelor pe durata dietei. Dieta daneza tine 13 zile; -   ...
Slabeste inteligent 09 Feb. 2011

Dieta Atkins. Cat este de eficienta si de sanatoasa?

Dieta Atkins. Cat este de eficienta si de sanatoasa?
Ca si dieta South Beach, dieta Atkins este, dincolo de o simpla dieta, o "filosofie alimentara", un set de reguli alimentare destinate reducerii si apoi mentinerii masei corporale. In privinta organizarii generale a regimului, dieta Atkins seamana, din nou, cu dieta South Beach. Ambele includ mai...
Slabeste inteligent 04 Feb. 2011

7 Trucuri pentru reducerea poftei de mancare

7 Trucuri pentru reducerea poftei de mancare
Unul dintre principalele obstacole in calea mentinerii masei corporale in limite normale (pentru multi, chiar cel mai important impediment) este reprezentat de pofta exagerata de mancare. Aceasta pofta are cauze care tin de stilul de viata si de alimentatia slaba calitativ, "gandita" in primul rand...
Slabeste inteligent 02 Feb. 2011

Antrenamentul pentru slabire. Top 5 capcane care pot duce la esec

Antrenamentul pentru slabire. Top 5 capcane care pot duce la esec
1) Suprasolicitarea. Va propuneti sa slabiti si doriti rezultate rapide. Fortati la maximum, transformand antrenamentul intr-o experienta neplacuta. In plus, faceti febra musculara. Dupa cateva astfel de "sedinte de antrenament" este probabil sa renuntati. Daca nu renuntati si continuati in acelasi...
Slabeste inteligent 01 Feb. 2011

Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri

Dieta Mayo. Beneficii si Riscuri
Dieta a fost creata la Clinica de nutritie Mayo din SUA. Dincolo de scaderea in greutate realizata pe parcursul celor 14 zile cat dureaza dieta, aceasta are ca scop principal modificarea metabolismului in vederea reducerii, apoi mentinerii masei corporale. Pentru a-si atinge obiectivul, Dieta Mayo,...
Slabeste inteligent 26 Ian. 2011

Dieta South Beach. Principiu, puncte tari si puncte slabe

Dieta South Beach. Principiu, puncte tari si puncte slabe
Dieta South Beach se bazeaza pe principiul dezechilibrului glicemic care influenteaza senzatia de foame. Care este mecanismul? Acest mecanism porneste de la preponderenta carbohidratilor in alimentatia actuala de tip fast food (fast food in inteles larg, incluzand aici si cipsurile, cornurile cu...
Slabeste inteligent 25 Ian. 2011

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Slabeste inteligent" cu 4.83 / 5 din 3 evaluari

dietadietesportdieta south beachslabiresouth beachsuprasolicitaresomndieta mayoantrenamentul pentru slabirefainoaselegumefructemiscarecafeafoamecarbohidratiobezitatediabetindice glicemic

Newsletter zilnic GRATUIT
Protectia Datelor cu Caracter Personal
Aboneaza-te la newsletterul Manager.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit  "Protectia Datelor cu Caracter Personal".
Vlad Strunescu
Editorial de Vlad Strunescu

La coada la bancnota de 100 de lei

Banca Nationala a Romaniei marcheaza numismatic fiecare mare eveniment istoric sau cultural, emitand monede si, mai rar, bancnote. Cu atat mai mult cand Romania intregita cu Transilvania a implinit 100 de ani, Banca Nationala a avut un motiv sau 100 de motive in plus sa cinsteasca realizarea.  Citeste si: BNR cinsteste Centenarul Marii Uniri cu cea mai scumpa moneda: 7.615 de lei, fara TVA Mai intai, a batut un set de monede, din aur, argint si metal comun. Dintre acestea, moneda din aur este cea mai scumpa (si cea mai valoroasa), cel putin din contemporaneitate, cu o valoare nominala de 500 de lei si un pret de vanzare...

Vlad Strunescu
Editorial de Vlad Strunescu

Privatul in viteza, statul la relanti

De la reintoarcerea capitalismului (ala cum este el) in Romania si dupa apartia companiilor locale sau multinationale, s-a dezvoltat si piata de fuziuni si achizitii. In urma celor mai multe astfel de operatiuni, are loc un asa-numit... rebranding. Se schimba abordarea sau actionariatul, se schimba si fata/interfata companiei respective. Citeste si: Statul cere dividende suplimentare de 1,237 miliarde de lei de la Hidroelectrica   Asa s-au transformat dialog in Orange, Connex in Vodafone, Cosmote in Telekom sau magazinele Real in Auchan.   In ceea ce priveste bancile, BRD a primit patratul ros-negru al...

Recomandari MANAGER.RO


Tarif zilieri 2019: Majorarea salariului minim creste si platile pentru zilieri Tarif zilieri 2019: Majorarea salariului minim creste si platile pentru zilieri
Un jucator de Top pe piata de facility management, cu circa 1.600 de angajati in Romania, se retrage din tara noastra Un jucator de Top pe piata de facility management, cu circa 1.600 de angajati in Romania, se retrage din tara noastra
Aproape jumatate dintre romani vor sa contracteze un credit in urmatoarele sase luni Aproape jumatate dintre romani vor sa contracteze un credit in urmatoarele sase luni
Top 8 idei de cadouri pentru Secret Santa la birou Top 8 idei de cadouri pentru Secret Santa la birou
Alianta Vestului este oficiala. Care sunt obiectivele initiativei si cu ce acuzatii se confrunta primarii celor patru orase Alianta Vestului este oficiala. Care sunt obiectivele initiativei si cu ce acuzatii se confrunta primarii celor patru orase

Cele mai citite stiri


Ghid de alcatuire a unui Curriculum Vitae Ghid de alcatuire a unui Curriculum Vitae
8 sfaturi pentru candidatii care trimit email-uri catre angajatori 8 sfaturi pentru candidatii care trimit email-uri catre angajatori
Vesti bune pentru sute de mii de romani! Angajatii ar putea sa aiba cate cinci zile libere de Craciun si Revelion Vesti bune pentru sute de mii de romani! Angajatii ar putea sa aiba cate cinci zile libere de Craciun si Revelion
Traditii, obiceiuri si superstitii de Sfantul Andrei. Ce trebuie sa facem pe 30 noiembrie Traditii, obiceiuri si superstitii de Sfantul Andrei. Ce trebuie sa facem pe 30 noiembrie
Guvernul s-a razgandit: Majorarea salariului minim nu se mai aplica asa cum se promisese initial Guvernul s-a razgandit: Majorarea salariului minim nu se mai aplica asa cum se promisese initial


© Toate drepturile rezervate MANAGER.ro 2018
SATI
Advertisement
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

Protectia Datelor cu Caracter Personal


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016