Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

TOP 6: Mirosuri care te ajuta sa-ti schimbi starea de spirit si sa fii mai productiv


TOP 6: Mirosuri care te ajuta sa-ti schimbi starea de spirit si sa fii mai productiv
de la 08 Oct. 2012
TOP 6: Mirosuri care te ajuta sa-ti schimbi starea de spirit si sa fii mai productiv
Tags: mirosuriproductivitatearomaterapielavandarozmarin

Terapia cu arome (aromaterapia) se practica de mii de ani in anumite culturi. Astazi nu i se mai acorda aceeasi importanta, insa mirosurile pot face minuni in combaterea stresului si sporirea productivitatii.

Mirosul este cel mai puternic simt uman si area cea mai mare influenta asupra activitatii creierului. 
 
Beverly Hawkins, fondatorul West Coast Institute of Aromatherapy, ne propune sase mirosuri care ne schimba starea de spirit si ne sporesc productivitatea:
 
1. Mirosul de lamaie. Are efecte calmante si poate ajuta la clarificarea unei idei. De asemenea, ajuta atunci cand esti nervos sau anxios. 
 
2. Mirosul de lavanda. Ajuta la controlul stresului emotional si are, la fel ca si mirosul de lamaie, proprietati calmante. Poate destinde sistemul nervos si combate depresia. De asemenea, mirosul de lavanda poate reduce intensitatea durerilor de cap.
 
3. Mirosul de iasomie. La fel ca si cel de lavanda, mirosul de iasomie poate calma sistemul nervos si are efecte antidepresive. Unele persoane care sufera de depresie sau de insomnie beau ceai de iasomie seara. 
 
4. Mirosul de rozmarin. Imbunatateste capacitatea de memorare si combate epuizarea fizica, durerile de cap si oiboseala psihica. 
 
5. Mirosul de scortisoara. Imbunatateste concentrarea si combate oboseala psihica. 
 
6. Mirosul de menta. Revigoreaza mintea, ajuta la concentrare si la o gandire clara. 

Acestea fiind spuse, data viitoare cand mergi la supermarket, nu uita sa-ti cumperi si un giveci cu rozmarin sau lavanda pe care sa-l asezi pe birou. 
 



Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Manager


Newsletter zilnic GRATUIT
7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2019
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Manager.ro pentru a primi cele mai proaspete informatii si analize referitoare la subiectele care te intereseaza!


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Top imagine

Comentarii

0 comentarii


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Top imagine
Newsletter zilnic GRATUIT
7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2019
Aboneaza-te la newsletterul Manager.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit  "7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2019".


Recomandari MANAGER.RO


Cele mai citite stiri




Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2019"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016