Care sunt dimensiunile unui scaun de birou ergonomic?

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Care sunt dimensiunile unui scaun de birou ergonomic?
Care sunt dimensiunile unui scaun de birou ergonomic?
de Redactia Manager la 13 Dec. 2019
Urmareste-ne pe Google News
scaun de birouimobiliareergonomic

In ultimii ani, tot mai multe profesii si activitati se desfasoara la birou, in fata calculatorului. Acest lucru inseamna ca timpul petrecut in fiecare zi pe scaun, intr-o pozitie incorecta a corpului, este foarte mare. Gasirea unui echilibru intre dimensiunile corporale si cele ale scaunului folosit este cruciala pentru confortul si sanatatea oricarei persoane.

Articolele ergonomice sunt in prezent foarte populare, deoarece ofera o mobilitate crescuta in derularea activitatilor la birou. Insa, utilizatorii trebuie sa cunoasca bine caracteristicile acestor dispozitive pentru a se asigura ca aleg un produs corespunzator. Inaltimea gresita a scaunului poate provoca o presiune inconfortabila in spatele coapselor, iar daca suprafata totala a sezutului este prea adanca sau prea lata, nu se poate folosi spatarul pentru a transfera o parte din greutatea sustinuta de colana vertebrala.

De ce este importanta calitatea unui scaun de birou?

Un scaun office, proiectat ca fiind ergonomic, este acela care prezinta functionalitate optima si se potriveste perfect cu dimensiunile corporale ale utilizatorului. De regula, o persoana petrece aproape o treime din timpul sau pe scaun atunci cand lucreaza, iar acest lucru poate conduce la oboseala, crampe musculare la nivelul gambelor, dureri de spate si de gat sau diferite afectiuni lombare. Inactivitatea motorie nu creeaza doar disconfort si probleme de sanatate, ci afecteaza si productivitatea muncii. Postura corecta la birou poate elimina multe dintre aceste neplaceri, de aceea calitatea scaunului utilizat este esentiala. Este necesar ca spatele persoanei care il foloseste sa fie cat mai drept, la fel si capul, soldurile si genunchii sa fie la un unghi de 90 de grade, iar picioarele sa stea sprijinite pe sol.

In situatia in care job-ul impune statul pe scaun foarte multe ore, se recomanda ca acesta sa fie ergonomic si sa asigure un confort ridicat. Pe scauneonline.ro se gasesc astfel de dispozitive ce garanteaza utilitatea zilnica a produselor si calitatea acestora.

Ce caracteristici trebuie sa aiba un scaun de birou ergonomic?

In achizitionarea unui dispozitiv ergonomic este necesar sa se tina cont ca produsul sa fie prevazut cu sisteme eficiente de reglaj. Astfel, inaltimea sezutului trebuie sa fie de aproximativ un sfert din inaltimea utilizatorului, de aceea e necesar ca scaunul sa includa optiune de ridicare si reglaj pe verticala. Bratele reglabile pot influenta aptitudinile de munca ale unei persoane, iar modelul scaunului trebuie sa coincida cu domeniul de activitate.

Pentru o siguranta ridicata a spatelui, este esential ca un scaun ergonomic sa includa suport lombar ferm ce poate fi reglat. Un produs cu baza asamblata pe cinci brate va prezenta stabilitate superioara, iar un material precum pielea ecologica va oferi confort sporit fara sa permita supraincalzirea. O caracteristica de baza pentru un scaun ergonomic este si sistemul de balans, important pentru mobilitatea utilizatorului. Pe scauneonline.ro poate fi gasita o gama variata de produse cu proprietati standard sau variante premium care acopera diversitatea de cerinte ale publicului larg.

Ce dimensiuni trebuie sa aiba scaun de birou ergonomic?

Scaunul trebuie sa se potriveasca corpului la fel ca o haina, pentru ca altfel poate provoca disconfort si poate contribui la aparitia problemelor de sanatate. Astfel, conform standardelor BIFMA (Business and Institutional Furniture Manufacturers Association), adancimea sezutului trebuie sa fie suficient de profunda pentru ca regiunea din spatele genunchilor, denumita si zona politeala, sa nu loveasca fata scaunului. In acest sens, adancimea nu trebuie sa depaseasca 43 cm. Latimea sezutului trebuie sa fie suficient de mare pentru ca utilizatorul sa stea pe scaun fara sa se simta inconfortabil la solduri si sa poata folosi cotierele, insa nu mai mica de 45 cm.

Inaltimea spatarului trebuie sa fie de cel putin 30 cm, iar latimea acestuia de 36 cm. In ceea ce priveste suportul lombar, BIFMA precizeaza ca cel mai proeminent punct in pozitia asezata sa fie intre 15-25 cm, plus sau minus 3 cm. Inaltimea cotierei, in pozitia de repaus a cotului trebuie sa fie intre 17-27 cm sau 20-25 cm, iar distanta dintre cotiere de 47 cm.

In alegerea unui scaun ergonomic trebuie sa se tina cont de calitatea si caracteristicile pe care acesta trebuie sa le prezinte. Un dispozitiv bine conceput, ce poate fi gasit si pe scauneonline.ro, permite utilizatorului sa stea intr-o pozitie echilibrata, de balans, si prezinta avantaje multiple pentru sanatatea celui care il foloseste zi de zi.


Ultimele NOUTATI

3 din 4 romani spun NU majorarii de taxe. Vor sa vada intai taieri de privilegii, se tem ca banii nu vor fi folositi eficient de stat
Economie

3 din 4 romani spun NU majorarii de taxe. Vor sa vada intai taieri de privilegii, se tem ca banii nu vor fi folositi eficient de stat

today30 Iun. 2025
Mandria Romaniei: Juniorii nostri cuceresc locul I la Olimpiada Balcanica de Matematica
Ultima ora

Mandria Romaniei: Juniorii nostri cuceresc locul I la Olimpiada Balcanica de Matematica

today29 Iun. 2025
Romanii, inselati la telefon: escrocii suna in numele bancilor sau autoritatilor folosind numere oficiale de pe site-urile institutiilor
Protectia datelor cu caracter personal

Romanii, inselati la telefon: escrocii suna in numele bancilor sau autoritatilor folosind numere oficiale de pe site-urile institutiilor

today29 Iun. 2025
Calculele Guvernului Bolojan pentru cota TVA - care vor fi cele doua praguri la care se vor opri majorarile
Ultimele stiri economice

Calculele Guvernului Bolojan pentru cota TVA - care vor fi cele doua praguri la care se vor opri majorarile

today29 Iun. 2025
Si biletele de avion se vor scumpi! Companiile aeriene avertizeaza ca daca bagajul de mana va fi gratuit, cheltuiala va fi recuperata din pretul biletelor
Companii

Si biletele de avion se vor scumpi! Companiile aeriene avertizeaza ca daca bagajul de mana va fi gratuit, cheltuiala va fi recuperata din pretul biletelor

today29 Iun. 2025
Siguranta in caz de furtuna. Ghid Departamentul pentru Situatii de Urgenta - Nu faceti dus, nu folositi electrocasnicele cand auziti tunete
Ultima ora

Siguranta in caz de furtuna. Ghid Departamentul pentru Situatii de Urgenta - Nu faceti dus, nu folositi electrocasnicele cand auziti tunete

today29 Iun. 2025
Cum sa faci fata scumpirilor de la 1 iulie, daca ai un salariu mediu de 5.600 de lei net?
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Cum sa faci fata scumpirilor de la 1 iulie, daca ai un salariu mediu de 5.600 de lei net?

today29 Iun. 2025
PNL se reformeaza din temelii. Ilie Bolojan propune ca functiile de conducere sa fie ocupate doar pe criterii de competenta si performanta
Ultima ora

PNL se reformeaza din temelii. Ilie Bolojan propune ca functiile de conducere sa fie ocupate doar pe criterii de competenta si performanta

today29 Iun. 2025
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole
despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare,
Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT
Raportul Special
"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x