Sfaturi ca sa scapi de dependenta de suc

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Sfaturi ca sa scapi de dependenta de suc Sfaturi ca sa scapi de dependenta de suc
de Manager.ro la 14 Iun. 2012
Urmareste-ne pe Google News
sfaturiscapidependentasuc

Daca nu se confrunta ei insisi cu aceasta situatie, oamenii cunosc cu siguranta pe cineva care este dependent de suc si "nu poate supravietui" fara aceasta bautura, atat la masa, cat si intre mese.

Studiile arata ca persoanele care beau zilnic suc sunt cu 43% mai predispuse sa sufere un atac de cord decat cei care nu beau suc.
 
Cercetarile arata ca dependenta de suc duce la o greutate mai mare decat cea normala. Obezii care au renuntat la suc in favoarea apei plate au slabit 5% din greutatea totala a corpului lor.
 
Acum, ca stii ca doar renuntarea la suc te poate face sa incapi intr-o pereche de pantaloni cu o marime mai mica, iata catreva eforturi pe care trebuie sa le faci pentru a "te lasa" de suc:
 
1. Bea mai multa apa! Este greu sa te dezveti de gustul dulce al sucului in favoarea "apei chioare". Dar, ce zici de niste lamaie si putina miere adaugata?
 
2. Poti opta pentru apa minerala, daca iti lipseste acidul. In prima faza, daca nu te descurci fara putin aroma, poti gasi la magazin apa minerala cu arome.
 
3. Prepara un cocktail fara alcool pentru a te hidrata, dar nu adauga suc! Poti incerca lapte de cocos, ceaiuri sau suc de lamaie.
 
4. Daca toate aceste lucruri esueaza, dilueaza-ti sucul! Incepe prin adaugarea unei cantitati mici de apa si creste-o treptat pana ce bei mai putin de jumatate de pahar de suc si restul apa.


Sursa: myhealthnewsdaily.com
Sursa foto: flickr.com/photos/chandramarsono
 

Ultimele NOUTATI

6 sfaturi pentru a te prezenta impecabil in timpul calatoriilor de afaceri
Business

6 sfaturi pentru a te prezenta impecabil in timpul calatoriilor de afaceri

today26 Apr. 2024
PEPE inregistreaza o crestere de 15% dupa listare pe Coinbase. In ce directie se indreapta Dogeverse? (P)
Business

PEPE inregistreaza o crestere de 15% dupa listare pe Coinbase. In ce directie se indreapta Dogeverse? (P)

today26 Apr. 2024
Pune co-crearea in practica prin Idea Morph
Life Style

Pune co-crearea in practica prin Idea Morph

today26 Apr. 2024
Top 5 motive pentru ca proprietarii de afaceri si terase HoReCa sa investeasca in acoperiri cu pergole de inalta calitate
Business

Top 5 motive pentru ca proprietarii de afaceri si terase HoReCa sa investeasca in acoperiri cu pergole de inalta calitate

today26 Apr. 2024
5 idei profitabile de afaceri in agricultura
Business

5 idei profitabile de afaceri in agricultura

today26 Apr. 2024
Ce se intampla cu cele 5 milioane de pensii, inainte de Paste: cand intra toti banii pe card
Economie

Ce se intampla cu cele 5 milioane de pensii, inainte de Paste: cand intra toti banii pe card

today26 Apr. 2024
Guvernul modifica din nou Codul fiscal:  romanii care au locuinte scumpe se vor trezi somati de ANAF
Economie

Guvernul modifica din nou Codul fiscal: romanii care au locuinte scumpe se vor trezi somati de ANAF

today26 Apr. 2024
Specialist in Finante: Desi cresc impozitele, se adanceste deficitul, ceea ce inseamna ca statul risipeste prea mult banul public
Economie

Specialist in Finante: Desi cresc impozitele, se adanceste deficitul, ceea ce inseamna ca statul risipeste prea mult banul public

today26 Apr. 2024
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Pune co-crearea in practica prin Idea Morph
Life Style

Pune co-crearea in practica prin Idea Morph

today26 Apr. 2024
Top 5 motive pentru ca proprietarii de afaceri si terase HoReCa sa investeasca in acoperiri cu pergole de inalta calitate
Business

Top 5 motive pentru ca proprietarii de afaceri si terase HoReCa sa investeasca in acoperiri cu pergole de inalta calitate

today26 Apr. 2024
5 idei profitabile de afaceri in agricultura
Business

5 idei profitabile de afaceri in agricultura

today26 Apr. 2024
Ce se intampla cu cele 5 milioane de pensii, inainte de Paste: cand intra toti banii pe card
Economie

Ce se intampla cu cele 5 milioane de pensii, inainte de Paste: cand intra toti banii pe card

today26 Apr. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x