Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Prea mult stres? Verificati-va cat mai rar e-mail-ul!

Prea mult stres? Verificati-va cat mai rar e-mail-ul!
de la 17 Dec. 2014
Prea mult stres? Verificati-va cat mai rar e-mail-ul! Tags: stressanatateemailuri

Cercetatori de la Universitatea din Columbia Britanica (Canada) au efectuat un studiu ale carui rezultate arata ca verificarea cat mai rara a mesajelor din e-mailul personal este benefica pentru sanatatea mentala si pentru reducerea stresului.

In cadrul studiului, care a durat doua saptamani, cercetatorii au analizat comportamentul a 124 de adulti care, in prima saptamana, au fost rugati sa isi verifice e-mailurile doar de trei ori pe zi, iar, in doua, de oricate ori doreau.
 
S-a descoperit ca adultii care isi verificau contul de e-mail de numai trei ori pe zi erau mai putin stresati si mai concentrati la activitatile desfasurate decat ceilalti, relateaza Agerpres.
 
Zilnic, in intreaga lume, sunt schimbate 183 de miliarde de e-mailuri.
 
De asemenea, statisticile arata ca, in SUA, peste o treime din angajati raspund la e-mailuri in termen de 15 de minute de la primirea acestora, iar 40% din cazurile de intrerupere a lucrului au drept cauza corespondenta electronica.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Alte articole similare pentru fiecare cuvant
click pe cuvantul dorit


Newsletter zilnic GRATUIT
Manager de succes - 6 strategii imbatabile
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Manager.ro pentru a primi cele mai proaspete informatii si analize referitoare la subiectele care te intereseaza!


Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton
Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
Top imagine

Comentarii

0 comentarii


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Top imagine
Newsletter zilnic GRATUIT
Manager de succes - 6 strategii imbatabile
Aboneaza-te la newsletterul Manager.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit  "Manager de succes - 6 strategii imbatabile".

Consilier Managementul Deseurilor

Descarca Alerter Manager.ro



Cele mai citite stiri




Ultimele comentarii



Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.
Din fericire, NU scriem despre
cancan, showbiz, lifestyle sau scandal.

Adauga e-mailul tau pentru Stiri din Romania reala, cu informatii zilnice, articole din economie, politic si administrativ.

Da, vreau sa primesc newsletterul zilnic.
Advertisement