Deconecteaza-te de stresul de la serviciu in minivacanta de 1 mai. Top 3 pasi simpli

Deconecteaza-te de stresul de la serviciu in minivacanta de 1 mai. Top 3 pasi simpli vremea 1 maiminivacanta 1 maipetreceri 1maievenimente 1maiziua muncii

Mult asteptata minivacanta de 1 mai si-a intrat in drepturi. Pe langa bugetarii care se bucura de 4 zile libere, si alti oameni si-au luat concedii sau au primit la randul lor o minivacanta de la angajatori, ceea ce inseamna ca o mare parte dintre romani si-au inceput astazi relaxarea. Totusi, reusim cu adevarat sa ne incarcam bateriile in aceasta perioada? Da. Daca tinem cont de trei reguli simple.
Romanii au toate premisele unei minivacante de vis, de 1 mai:

Vremea de 1 mai in Romania se anunta mai mult decat favorabila, atat la mare, cat si in statiunile montane. Autoritatile declara ca s-au mobilizat pentru a veni in sprijinul cetatenilor in permanenta, iar patronii de cluburi si restaurante asteapta turistii cu bratele deschise.

Vor fi patru zile de concerte, evenimente si petreceri spectaculoase, in care romanii vor uita de stresul de la munca sau de problemele de zi cu zi.

In timp ce petrecaretii se vor distra in cluburi pana in zorii zilei, cei care prefera linistea vor opta pentru drumetii, focuri de tabara sau spa-uri. Din pacate, desi au o varietate de solutii pentru a se destinde, multi oameni nu reusesc sa inlature stresul.

Astfel, raman prinsi in problemele de la locul de munca, si nu vor reusi sa isi incarce energiile, intorcandu-se din vacanta poate mai obositi decat au plecat.

Iata ce trebuie sa faceti, pentru a va deconecta de stresul de la serviciu, in minivacanta de 1 mai:

Citeste si: Tarile care nu respecta statul de drept NU vor mai primi fonduri europene

1. Verificati-va e-mailul si telefonul de cat mai putine ori pe zi

Daca veti fi conectat in permanenta la e-mail sau la programele care au legatura cu munca dumneavoastra, nu veti reusi sa va detasati in aceste zile libere. Incercati sa folositi doar aplicatii de divertisment in aceasta perioada si uitati de cele pe care le accesati in mod obisnuit, la birou.

2. Nu va luati angajamente de serviciu prea multe in zilele urmatoare

Daca nu sunteti siguri ca puteti respecta unele angajamente, o decizie inteleapta ar fi sa renuntati complet la ele. Altfel, riscati sa va ruinati si munca, si vacanta.

De exemplu, daca sunteti plecat in vacanta si un coleg mai ocupat va roaga sa ii preluati niste sarcini, ganditi-va foarte bine, daca sunteti disponibil sa le onorati si, mai ales, daca nu va afecteaza zilele de relaxare.

3. Inconjurati-va de oameni pozitivi, optimisti si dornici de distractie

Evitati compania persoanelor care se plang si isi exprima in permanenta nemultumirile. Sunteti in vacanta, iar acest lucru inseamna ca trebuie sa savurati din plin, fiecare clipa.

Cautati oameni plini de viata, optimisti, cu care sa impartasiti ganduri pozitive. Atitudinea este molipsitoare.

Citeste si: Din 18 mai, Whatsapp va fi blocat pentru sute de mii de utilizatori. Iata categoriile vizate

Sursa foto: pexeles.com