4 solutii practice pentru eficienta si productivitate sporite la locul de munca

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
4 solutii practice pentru eficienta si productivitate sporite la locul de munca
4 solutii practice pentru eficienta si productivitate sporite la locul de munca
de Redactia Manager la 16 Aug. 2022
viata profesionalaproductivitateasigurare medicala

Piata muncii este mai dinamica decat oricand, iar detaliile pot face diferenta intre a fi un angajat valoros si unul care poate fi usor inlocuit. Productivitatea si eficienta sunt unele dintre aceste detalii. Este adevarat ca nu esti un robot si ca poti avea zile mai putin reusite, dar, ca sa te afli cat mai rar in situatia de a fi neproductiv, descopera, in cele ce urmeaza, patru solutii care te pot ajuta sa fii eficient si constant la locul de munca. 
 


1. Considera sanatatea o prioritate
 
Inainte de toate, pentru a fi productiv si eficient la locul de munca, o conditie de baza este sa acorzi atentie sanatatii tale. Productivitatea ta depinde de starea ta de sanatate, iar un aspect important este sa adopti un stil de viata cat mai sanatos, avand grija sa te alimentezi echilibrat, sa faci sport, sa te hidratezi corespunzator si, mai ales, sa acorzi o atentie relor de somn. Totodata, mergi la controale medicale regulate si fii la zi cu toate analizele de baza.
 
Totodata, grija pentru sanatate inseamna, pe langa preventie, si solutii pentru a fi pregatit in cazul unei situatii mai putin placute din punct de vedere medical. Construieste-ti o strategie pentru a te proteja din punct de vedere financiar de riscuri si pentru a diminua stresul. Din aceasta perspectiva, o asigurare medicala este un instrument financiar care iti poate fi util, ca sa ai o plasa de siguranta pentru tine si cei dragi si sa ai parte de linistea ca poti gestiona  un eventual diagnostic. Cu sprijinul unui consultant specializat, vei putea intelege ce include o astfel de polita si ce solutii ai pe termen lung, in functie de nevoile tale. 

2. Separa viata personala de cea profesionala
 
Work smart, not hard”, adica munceste inteligent, nu mult. Iata un principiu sanatos si util pentru a fi productiv la locul de munca. Altfel spus, gestionarea eficienta a programului de munca nu inseamna sa folosesti fiecare minut liber pentru a face cat mai multe lucruri, ci sa-ti prioritizezi inteligent sarcinile. 
 
Impune-ti un program clar de lucru, iar dupa serviciu, ofera-ti timp pentru a te destinde si pentru a te ocupa de activitati care iti aduc bucurie si care te vor ajuta sa iti sporesti eficienta, creativitatea, capacitatea de rezolva probleme la locul de munca. O pauza de la activitatile profesionale te poate ajuta sa te intorci la treaba cu mai multa energie si sa ai parte de mult mai multa eficienta. 

3.  Imparte proiectele mari in sarcini specifice
 
Proiectele complexe pot deveni coplesitoare si pot sa ridice riscuri de organizare si planificare. De aceea, este util ca ele sa fie impartite in obiective mai mici si adecvate ritmului tau de lucru, in functie de sarcinile de munca respective si de competentele tale. Astfel, iti va fi mai usor sa urmaresti evolutia si sa determini avansul pe care il faci. 
 
In aceeasi masura, o astfel de tehnica te va ajuta sa mentii un ritm de lucru constant, sustenabil si previzibil, care sa nu iti provoace anxietate si stres. 

4. Planifica, organizeaza si prioritizeaza
 
Planifica, in fiecare dimineata, lista cu ce ai de facut la serviciu. Este important sa-ti clasifici sarcinile de munca, in functie de gradul lor de importanta. Acest lucru face posibile clarificarea sarcinilor si prioritizarea a ceea ce nu poate astepta. In mod similar, trebuie sa te concentrezi pe o sarcina la momentul precis si sa renunti la multitasking, intrucat este si ineficient, si contraproductiv.
 
In plus, intocmirea unei liste de sarcini bine definite si usor de executat face posibila gestionarea mai buna a evenimentelor neprevazute.
 
Pe scurt, pentru a fi mai eficient, trebuie doar sa te organizezi corect, sa ai grija de sanatate si sa creezi un echilibru intre viata personala si cea profesionala. In felul acesta, devii mai putin stresat si poti fi mai productiv, iar munca ta este mai rapida si de calitate.
 
Sursa foto: Shutterstock
 
Urmareste-ne pe Google News

Ultimele NOUTATI

Directorul BVB: Exista multe moduri in care poti face bani, dar trebuie sa stii sa ii si gestionezi
Banii tai - sectiune de educatie financiara

Directorul BVB: Exista multe moduri in care poti face bani, dar trebuie sa stii sa ii si gestionezi

Educatia financiara este adusa in lumina publica, odata cu World Investor Week - WIW - eveniment desfasurat in perioada  3 - 7 octombrie 2022, care marcheaza o serie de actiuni si de...
today04 Oct. 2022
Cum vrea ANRE sa se modifice, din nou, legea din Energie: asa ar fi mai bine?
Ultimele stiri economice

Cum vrea ANRE sa se modifice, din nou, legea din Energie: asa ar fi mai bine?

Ordonanta 119/2022 este din nou in atentia publica, fiind la un pas de noi modificari. In prezent, OUG a primit unda verde de la Senat si asteapta votul final in Camera...
today04 Oct. 2022
7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Adauga comentariu

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Cum pacalesc romanii CRIZA ENERGETICA: asa reusesc sa-si reduca factura, metoda s-a raspandit in toata tara
Casa si gradina

Cum pacalesc romanii CRIZA ENERGETICA: asa reusesc sa-si reduca factura, metoda s-a raspandit in toata tara

today04 Oct. 2022
Bugetarii vor da teste, ca la scoala. Nu mai e simplu sa ocupi o functie publica, ce trebuie sa stii ca la carte
Ultimele stiri economice

Bugetarii vor da teste, ca la scoala. Nu mai e simplu sa ocupi o functie publica, ce trebuie sa stii ca la carte

today04 Oct. 2022
Noutati pentru angajatii romani: INTERZIS la mai multe joburi, daca programul de lucru se suprapune
Ultimele stiri economice

Noutati pentru angajatii romani: INTERZIS la mai multe joburi, daca programul de lucru se suprapune

today04 Oct. 2022
Romanii au luat frica bancilor: nici gand sa mai ia credite in perioada urmatoare
Financiar-Bancar

Romanii au luat frica bancilor: nici gand sa mai ia credite in perioada urmatoare

today03 Oct. 2022

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x