Fotbalul, recomandat hipertensivilor

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Fotbalul, recomandat hipertensivilor Fotbalul, recomandat hipertensivilor
de Manager.ro la 14 Dec. 2012
Urmareste-ne pe Google News
hipertensiunebeneficiuhipertensiunetratament medicamentosfrecventa cardiaca

 Nu mai este un secret ca activitatea fizica este recomandata ca un mijloc pentru scaderea tensiunii arteriale. Insa, hipertensivilor le este recomandata, in primul rand, practicarea fotbalului.

Sau cel putin asa sustin cercetatorii din Marea Britanie si Danemarca. Ei au format doua grupe de pacienti hipertensivi cu varste cuprinse intre 35 si 54 de ani, sedentari, dintre care aproximativ 70% erau sub tratament medicamentos.
 
Astfel, ei au luat primul grup pe care l-au rugat sa joace fotbal in doua sedinte de cate o ora saptamanal, timp de sase luni. Al doilea grup a primit recomandari despre importanta activitatii fizice si sfaturi despre nutritie. Evaluarea a fost realizata la trei si la sase luni de zile, conform Agerpres.
 
"Rezultatele au fost impresionante. Membrii grupei de fotbal au avut o presiune arteriala mult mai scazuta si o conditie fizica mai buna decat cei din grupul caruia i s-au facut recomandari", sustin acestia.
 
Care este beneficiul fotbalului?
 
Efectele acestui sport s-au resimtit in cazul presiunii sistolice si diastolice, a consumului maxim de oxigen, a frecventei cardiace in stare de repaos si a pierderii masei de grasimi. 
 
Rezultatele au fost publicate in revista "Medicine and Science in Sports and Exercise".
Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Vezi AICI detalii
Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Matematica

Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Matematica

Vezi AICI detalii
Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Legea noua care obliga firmele sa mareasca salariile, de la 1 iulie 2024: sute de lei in plus
Companii

Legea noua care obliga firmele sa mareasca salariile, de la 1 iulie 2024: sute de lei in plus

today29 Apr. 2024personMagda Florea
Se ieftinesc cu 10 la suta toate facturile la gaz: cine consuma peste 300 kWh pe luna va simti din plin reducerea
Economie

Se ieftinesc cu 10 la suta toate facturile la gaz: cine consuma peste 300 kWh pe luna va simti din plin reducerea

today29 Apr. 2024personMagda Florea
Ce e interzis sa faci in teambuilding, de fapt: aceste gesturi te pot costa scump
Companii

Ce e interzis sa faci in teambuilding, de fapt: aceste gesturi te pot costa scump

today29 Apr. 2024personMagda Florea
3 idei de joburi banoase exclusiv de acasa
Economie

3 idei de joburi banoase exclusiv de acasa

today29 Apr. 2024personMagda Florea
Tusea la copii: cum sa o calmezi?
Sanatate

Tusea la copii: cum sa o calmezi?

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
Cum iti pregatesti aparatul de aer conditionat pentru sezonul cald
Casa si gradina

Cum iti pregatesti aparatul de aer conditionat pentru sezonul cald

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
Materiale pe care sa le alegi pentru tigla pentru acoperis
Casa si gradina

Materiale pe care sa le alegi pentru tigla pentru acoperis

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
Cum sa organizezi un team building reusit pentru echipa de la birou
Companii

Cum sa organizezi un team building reusit pentru echipa de la birou

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

LEGISLATIA MUNCII

5 sfaturi pentru gestionarea eficienta a unei afaceri

OBLIGATII de retinere din salariu ce revin angajatorului

Zile LIBERE platite pentru evenimente deosebite - procedura de acordare

CONTABILITATE

ANAF actualizeaza Decontul privind accizele [D120]: Cum arata noul formular

RO e-Transport 2024: GHID ANAF privind transportul bunurilor cu risc fiscal ridicat

Corectie facturi cu numere eronate: cum remediem situatia?

E-JURIDIC.RO

Zile libere platite pentru evenimente deosebite: cum si pentru ce situatii se acorda

Sanctionarea disciplinara cu reducerea salariului: modificarea in Revisal se face DOAR in baza deciziei de sanctionare

Mamele se vor pensiona mai devreme, in functie de numarul de copii. Vezi CUM se reduce varsta de pensionare

FISCALITATEA.RO

ANAF actualizeaza Declaratia 120 "Decont privind accizele". Cum arata noul formular

E-Transport in 2024: Ce transporturi sunt monitorizate si cine are obligatia utilizarii sistemului

Declaratia Unica: Dividendele repartizate in anul 2023 se cumuleaza cu cele din 2024 si se depune o singura declaratie la 25 mai?

IDEI DE AFACERI

Romania ocupa ultimul loc in UE la firme care vin cu produse noi

BVB deschide sedinta de luni in crestere

Spotify nu se intelege cu Apple

Te-ar putea interesa si

Ce e interzis sa faci in teambuilding, de fapt: aceste gesturi te pot costa scump
 Companii

Ce e interzis sa faci in teambuilding, de fapt: aceste gesturi te pot costa scump

today29 Apr. 2024personMagda Florea
3 idei de joburi banoase exclusiv de acasa
 Economie

3 idei de joburi banoase exclusiv de acasa

today29 Apr. 2024personMagda Florea
Tusea la copii: cum sa o calmezi?
 Sanatate

Tusea la copii: cum sa o calmezi?

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
Cum iti pregatesti aparatul de aer conditionat pentru sezonul cald
 Casa si gradina

Cum iti pregatesti aparatul de aer conditionat pentru sezonul cald

today29 Apr. 2024personRedactia Manager
© Toate drepturile rezervate MANAGER.ro 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x