Cum poti sa-ti invingi teama de a vorbi in public?

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cum poti sa-ti invingi teama de a vorbi in public? Cum poti sa-ti invingi teama de a vorbi in public?
de Mihai Balescu la 11 Iun. 2018 Exclusiv
Urmareste-ne pe Google News
teama de a vorbi in publicpublic speaking

Pe masura ce cresti profesional si devii expert in domeniul tau de activitate, incep obligatoriu sa apara si solicitarile de a impartasi experienta si informatiile pe care le detii, vorbind unui public mai mult sau mai putin numeros. Vorbitul in public este, deci, o chestiune care vine la pachet cu succesul in cariera. Asa ca alege: ori ramai la stadiul de junior toata viata, ori cresti din punct de vedere profesional. Doar ca in acest al doilea caz va trebui sa inveti, vrand-nevrand, sa vorbesti in public.

Poate ca nu este vorba neaparat despre a sustine o prezentare la Sala Palatului, in fata a 4.000 de oameni, ci doar despre a face un training cu colegii (pe care nu-i cunosti) de la o filiala a firmei la care lucrezi. Dar in ambele cazuri emotiile pot fi la fel de mari. Prezentarea respectiva creeaza o anumita impresie si important este ca aceasta impresie este cea care decide in cea mai mare masura modul, favorabil sau nu, in care va actiona ulterior auditoriul.

Poti sa iti invingi aceste emotii? Cu siguranta. Primul pas este sa te pregatesti, adica sa incerci sa stapanesti cat mai bine subiectul despre care urmeaza sa vorbesti, pentru ca pregatirea iti sporeste considerabil doza de incredere in sine. Apoi, e important sa iti faci curaj si sa incepi efectiv sa sustii prezentari - doar asa vei acumula experienta si vei reusi sa iti diminuezi emotiile. Si, in al treilea rand, trebuie sa respecti cateva reguli simple:

1. Nu iti incepe prezentarea cu o scuza – „Nu sunt prea bun la chestia asta” sau „Am fost pe graba, n-am avut timp sa structurez prezentarea asa cum mi-as fi dorit.” Nu vei castiga simpatia publicului, ci, din contra, vei parea neprofesionist.


2. Nu incerca sa memorezi intreaga prezentare. Memoreaza introducerea, punctele-cheie si concluzia, in rest vorbeste liber. Astfel iti vei pastra spontaneitatea si, ca urmare, discursul tau va fi mai atractiv.

3. Niciodata nu citi cu glas tare randurile prezentate pe flip-chart sau proiectate pe ecran. Publicul va adormi instantaneu.

4. Din cand in cand, fa pauze de fix 10 secunde. O pauza mai scurta da impresia ca ti-ai pierdut sirul ideilor, in schimb o pauza de 10 secunde pare intentionata si iti sporeste credibilitatea. In plus, ii va dezmorti chiar si pe cei indiferenti, preocupati sa scrie mesaje sau sa-si verifice e-mailul. „Ce-i cu tacerea asta?”, se vor intreba ei si vor deveni atenti.

5. Bucura-te daca primesti intrebari in timpul prezentarii, asta inseamna ca oamenii chiar te asculta. Raspunde pe loc, chiar daca raspunsul urma sa vina oricum peste cateva slide-uri. Interactiunea cu publicul este un factor esential pentru o prezentare reusita.

6. Cand primesti o intrebare din public, fii sigur ca multi din sala nu au auzit-o. Asa ca repet-o la microfon inainte de a raspunde. Astfel toata lumea va sti despre ce vorbesti si, in plus, prin aceasta strategie castigi cateva secunde pretioase ca sa-ti structurezi mai bine raspunsul.

7. Oamenii proceseaza doar o parte relativ redusa din ceea ce spui, cel mai adesea pentru ca nu sunt atenti sau pentru ca trec informatiile prin propriul lor filtru. Asa ca organizeaza-ti discursul astfel incat sa poti sa repeti in mod natural punctele-cheie, informatiile cu adevarat importante. Si retine: daca oamenii nu te asculta cu atentie, nu au nicio vina. E treaba ta sa-i faci sa te asculte!

Sursa foto: www.pexels.com

Editorialist Manager.ro
adresa de e-mail: mihaib@rs.ro

Ultimele NOUTATI

Dreptul la somaj in 2025. Conditii de acordare a indemnizatiei lunare si documentele necesare
Economie

Dreptul la somaj in 2025. Conditii de acordare a indemnizatiei lunare si documentele necesare

today06 Iul. 2025
Harta celor mai mari salarii, pe judete - Clasamentul incepe cu 5.500 lei net/luna in Bucuresti
Companii

Harta celor mai mari salarii, pe judete - Clasamentul incepe cu 5.500 lei net/luna in Bucuresti

today06 Iul. 2025
Salariul mai mare se obtine la interviu, nu dupa angajare! Sfaturi de la experti HR pentru negocieri in timpul interviului
Companii

Salariul mai mare se obtine la interviu, nu dupa angajare! Sfaturi de la experti HR pentru negocieri in timpul interviului

today05 Iul. 2025
Impactul majorarii TVA pentru HoReCa - se anunta falimente in lant
Economie

Impactul majorarii TVA pentru HoReCa - se anunta falimente in lant

today05 Iul. 2025
Pulsul industriei IT din Romania - cand toata Europa concedia masiv, Romania facea angajari. Nici azi nu o ducem mai rau
Companii

Pulsul industriei IT din Romania - cand toata Europa concedia masiv, Romania facea angajari. Nici azi nu o ducem mai rau

today05 Iul. 2025
Japonia se pregateste sa fie lovita de o serie de cutremure puternice  Autoritatile avertizeaza populatia sa nu creada zvonurile apocaliptice
Economie

Japonia se pregateste sa fie lovita de o serie de cutremure puternice Autoritatile avertizeaza populatia sa nu creada zvonurile apocaliptice

today05 Iul. 2025
Patronatele avertizeaza: Pana in toamna puterea de cumparare va scadea cu pana la 40%, preturile vor creste cu pana la 10% din cauza majorarii TVA
Economie

Patronatele avertizeaza: Pana in toamna puterea de cumparare va scadea cu pana la 40%, preturile vor creste cu pana la 10% din cauza majorarii TVA

today05 Iul. 2025
Divortul, sport national in Romania: 4 din 10 cupluri se cearta din cauza banilor
Ultimele stiri economice

Divortul, sport national in Romania: 4 din 10 cupluri se cearta din cauza banilor

today04 Iul. 2025
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole
despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare,
Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT
Raportul Special
"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x