Un produs media marca Rentrop&Straton

close

Actualizat in urma cu 2 minute

Alcoolul este bun, dar ingrasa !

de Ion Dan Trestieni la 21 Dec. 2017

Urmareste-ne pe Google News

alcoolcaloriigrasimimoderatieingrasare

Aflam de pe site-ul CuisineAZ care este aportul caloric al alcoolului si care este specificul caloriilor generate de alcool

Vine o perioada in care , fara indoiala, vom consuma alcool.Vom face acest lucru din varii motive : sarbatorile, afara se face frig, apare o minivacanta. Ne-am obisnuit cu sloganul “abuzul de alcool este periculos pentru sanatate”. Il lasam uitat, ocazional. Ceea ce ,insa,pentru unii este mai greu de uitat este faptul ca alcoolul ingrasa. Daca cuplam consumul traditional al carnii de porc cu consumul de alcool va iesi un cocteil exploziv pentru greutatea noastra corporala. Iata de ce , merita sa ne intrebam : este posibil sa bem alcool fara sa ne ingrasam ? Un raspuns mi l-a furnizat prietenul meu , site-ul CuisineAZ: Comment boire de l'alcool sans grossir ?, CusineAZ, 05.12.2017

Alcoolul este foarte caloric : 1 gram de alcool genereaza 7 kcal in organism in timp ce 1 gram de zahar genereaza 4 kcal. Am un prieten care amsteca vinul rosu cu pepsi. Gandit-ve ce iese de aici. Prietenul meu este gras.

Dar asta nu este inca totul. Caloriile pe care ni le aduce alcoolul, spre deosebire de cele generate de un croissant sau un burger, sunt calorii pe care organismul nostru nu le poate metaboliza pentru a fabrica energie . Sunt calorii vide, care se stocheaza in tesuturile adipoase.

Si exista inca un pericol. Cand se consuma alcool se incetineste, automat, procesul de eliminare a grasimilor in afara organismului.

Si nu in ultimul rand : cand bem alcool mancam, ca sa nu ne ia valul.Si, instinctiv, corpul nostru comanda grasimi, saraturi si dulcegarii.

Noroc ca unii dintre noi traiesc ,inca ,in ignoranta. Senatorul Mois, in anul 1994, i-a oferit parlamentarei germane Terborg, la ora 8 dimineata, un paharel de palinca. I-a spus ca-i va topi grasimile de pe creier. Nu stiu daca i le-a topit, dar parlamentara a dormit neintrerupt, dupa cura-Mois, 24 ore. Apoi s-a urcat in avion si a plecat. Cred ca nici nu si-a amintit de ce a venit. In Ardeal se vorbeste mult despre proprietatile curative ale bauturii palinca.

Atunci exista vreo scapare ? Putem sa nu ne ingrasam band alcool? Nu ! Putem doar sa stim aportul caloric al bauturilor. Iata cateva informatii interesante, in acest sens :

- gin : 274 kcal/100ml;

- rom : 265 kcal/100ml;

- votca : 240 kcal/100ml;

-whisky : 238 kcal/100ml;

- cidru : 30 kcla/100ml;

- berea slaba: 32 kcal/100ml;

- berea bruna : 35 kcal/100ml;

- vin rosu (9%) : 53 kcal/100ml;

- vin alb (11%) : 77 kcal/100ml;

- sampanie : 82 kcla/100ml.

Un ultim sfat : consumati alcool cu moderatie !

de Ion Dan Trestieni

Modele de texte pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii

Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Comunicare in limba romana - scris si citit

Vezi AICI detalii

Teste REZOLVATE de limba si literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Sanatate

Suferi de artroza? Afla despre tratamentul pentru artroza, infiltratiile pentru genunchi

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Casa si gradina

Romanii cu panouri solare pe casa sunt loviti de o noua lege: alta obligatie pentru prosumatori

today25 Apr. 2024personAdrian Somai

Companii

5 Lucruri pe care sa le iei in considerare atunci cand alegi un card cadou de Paste pentru angajati

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Economie

Credite online, garantate de stat, pentru plata chiriei, nunta si chiar masina second hand: vezi aici conditiile ca sa iei banii cu dobanda mica

today25 Apr. 2024personMagda Florea

Companii

Doteaza eficient si igienic spatiile sanitare ale afacerii tale!

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Banii tai - sectiune de educatie financiara

Cum sa-ti rotunjesti salariul, stand pe telefon sau laptop: idei de facut bani online

today25 Apr. 2024personMagda Florea

Business

Investitorii PEPE isi redirectioneaza fondurile catre aceasta prevanzare noua (P)

today25 Apr. 2024personRedactia Manager

Companii

Cumperi de pe Temu si Shein? E ANCHETA MARE in acest moment in ROMANIA

today25 Apr. 2024personAdrian Somai

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"