Un produs media marca Rentrop&Straton

close

Actualizat in urma cu 6 minute

Sedentarismul, la fel nociv ca fumatul

de Manager.ro la 22 Iul. 2012

Urmareste-ne pe Google News

sanatatesedentarismfumatlipsa miscarestudiufizica

Sedentarismul nu iarta. Anual, ucide 5,3 milioane de persoane, ceea ce reprezinta 10% din numarul total al deceselor raportate la nivel mondial.

Un studiu international arata ca lipsa de miscare conduce la aparitia cancerului, diabetului si bolilor cardiovasculare, iar numarul deceselor este aproape egal cu cel al fumatorilor.

Studiul a fost realizat de o echipa formata in majoritate de cercetatori de la Brigham and Women's Hospital, in 105 tari pe adolescenti cu varste cuprinse intre 13 si 15 ani si alte 122 de tari cu un esation de persoane peste 15 ani.

Cercetatorii au fost interesati de cat de des fac voluntarii sport, ce venituri aveau si ce impact are lipsa activitatii fizice asupra sperantei de viata.

Rezultatul?

80% dintre adolescentii cu varste curpinse intre 13 si 15 ani si 31,1% dintre cei trecuti de 15 ani nu fac sport in limita recomandata de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii, si anume o ora de activitate zilnica moderata pentru un adolescent si 20 de minute pentru un adult.

Cele mai active persoane se gasesc in Africa de Sud, unde procentul ajunge doar la 17%. La polul opus sunt locuitorii din Statele Unite ale Americii si din tarile mediteraneene cu 43%.

Odata cu inaintea in varsta, lipsa activitatii fizice atinge 34% la femei si 28% al barbati.

Lipsa activitatii fizice este vinovata de mijloacele de transport in comun care sunt din ce in ce mai perfectionate.

In Vest, mersul pe jos sau pedalatul pe bicicleta se practica tot mai putin, in timp ce 20% dintre chinezi merg la serviciu cu bicicleta.

Locuitorii din Occident petrec mai mult timp in fata calculatorului si a televizorului, 42% stau in fata ecranului peste patru ore pe zi, iar 70% dintre adolescenti se uita peste doua ore zilnic la televizor.

Autorii studiului amintesc ca sportul permite reglarea naturala a nivelului de glicemie, colesterol si trigliceride, in timp ce bolile cronice sunt active de lipsa miscarii.

de Manager.ro

Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Comunicare in limba romana - scris si citit

Vezi AICI detalii

Pachet Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI 2 culegeri

Vezi AICI detalii

Evaluarea Nationala - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Companii

Cum sa organizezi un team building reusit pentru echipa de la birou

today29 Apr. 2024personRedactia Manager

Travel

Insulele Maldive vor fi inghitite de ape in cateva zeci de ani: de ce merita sa le vezi macar o data in viata

today29 Apr. 2024personAdrian Somai

Financiar-Bancar

Romanilor le-a trecut supararea pe banci? Din ce in ce mai multi isi fac depozite in lei si euro

today27 Apr. 2024personAdrian Somai

Business

6 sfaturi pentru a te prezenta impecabil in timpul calatoriilor de afaceri

today26 Apr. 2024personRedactia Manager

Business

PEPE inregistreaza o crestere de 15% dupa listare pe Coinbase. In ce directie se indreapta Dogeverse? (P)

today26 Apr. 2024personRedactia Manager

Life Style

Pune co-crearea in practica prin Idea Morph

today26 Apr. 2024personRedactia Manager

Business

Top 5 motive pentru ca proprietarii de afaceri si terase HoReCa sa investeasca in acoperiri cu pergole de inalta calitate

today26 Apr. 2024personRedactia Manager

Business

5 idei profitabile de afaceri in agricultura

today26 Apr. 2024personAdrian Somai

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"