Ce inveti intr-o saptamana de mers la serviciu cu bicicleta

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Ce inveti intr-o saptamana de mers la serviciu cu bicicleta
Ce inveti intr-o saptamana de mers la serviciu cu bicicleta
de Redactia Manager la 15 Iul. 2019
bicicletabicicleta electricasanatate

Traficul tot mai aglomerat si imprevizibil din marile orase din Romania, precum si lipsa unui sistem de transport in comun bine pus la punct ii fac pe tot mai multi sa caute mijloace alternative de transport cu care sa ajunga zilnic la locul de munca. Mersul pe bicicleta conduce in topul metodelor alternative pe care romanii le aleg pentru a merge la serviciu, dupa modelul tarilor occidentale, care au dezvoltat spectaculos infrastructura pentru biciclisti in ultimii ani.

Pe masura ce metropolele europene cauta solutii prin care sa reduca emisiile de carbon, dar si sa decongestioneze traficul din zonele centrale, mersul pe bicicleta a devenit tot mai incurajat, mai ales ca are numeroase beneficii si pentru cei care pedaleaza. Cel mai dificil este sa te obisnuiesti sa te urci in fiecare dimineata pe bicicleta si sa gasesti cea mai buna ruta pentru a ajunge la serviciu. Insa atunci cand nu locuiesti foarte departe de locul de munca, bicicleta este, fara indoiala, cel mai accesibil mijloc de transport. Iata ce vei invata in prima saptamana de mers cu bicicleta la serviciu:


Economisesti o suma consistenta de bani


Romanii cheltuie, in medie, 15% din veniturile lunare pentru benzina si pentru a-si intretine autoturismul. Intr-un an, intretinerea masinii, cu tot cu asigurarile necesare si inspectiile tehnice obligatorii, poate ajunge sa coste si cateva mii de euro. De aceea, primul lucru pe care il vei observa atunci cand vei renunta sa mai sofezi zilnic spre serviciu si inapoi acasa este economia pe care o vei face daca nu mai esti nevoit sa alimentezi periodic de la benzinarie. Chiar si cateva sute de lei economisiti lunar pot fi folositi pentru o vacanta sau pentru a pune in sfarsit in aplicare renovarea locuintei, pe care o amani de ceva timp. 


S-ar putea sa fie nevoie sa vii cu haine de schimb la tine


Principalul motiv invocat de cei reticenti sa pedaleze pana la serviciu este ca, odata ajunsi, ar trebui sa faca un dus si sa se schimbe, fiind transpirati din cauza efortului depus. Acest neajuns ii poate descuraja pe multi sa aleaga bicicleta, mai ales daca nu au la serviciu un vestiar in care sa se poata schimba. Insa daca ar alege una dintre aceste biciclete electrice, efortul pe care ar trebui sa il depuna ar fi minim. Bicicleta electrica este perfecta pentru cei care vor sa circule mai rapid, dar sa ajunga la locul de munca cu tinuta impecabila. In ciuda a ceea ce ai putea crede, o bicicleta electrica nu pedaleaza in locul tau, ci ajuta la diminuarea efortului depus, mai ales daca circuli cu ea pe distante mari sau pe suprafete cu inclinatie. 


Te simti mai energic si productiv


De multe ori, timpul pierdut in ambuteiaje ne distruge productivitatea inca de dinainte de a ajunge la serviciu. Chiar daca iti bei zilnic cafeaua acasa, tot te vei simti lipsit de energie cand, in sfarsit, ai gasit un loc de parcare langa birou. Timpul pe care il pierzi in fiecare zi  in trafic nu numai ca iti da peste cap intregul program, dar iti poate afecta si productivitatea si nivelul de energie pentru tot restul zilei. In schimb, daca alegi sa pedalezi pana la birou, vei sti intotdeauna cu exactitate de cat timp ai nevoie pentru a ajunge si nu vei mai trai cu stresul ca intarzii la o sedinta importanta. 


Te vei simti mai sanatos


Un studiu al cercetatorilor de la Universitatea din Glasgow, publicat in British Medical Journal, a analizat, in decurs de cinci ani, peste 263.000 de oameni care faceau zilnic naveta spre serviciu, in functie de mijlocul de transport pe care il foloseau. Cercetarea a descoperit ca biciclistii aveau un risc cu 46% mai mic de a suferi de afectiuni cardiovasculare si cu 45% mai mic de a suferi de cancer. Toate beneficiile observate cresteau proportional cu distanta pe care oamenii o aveau de parcurs cu bicicleta. De altfel, mersul pe bicicleta este asociat si cu reducerea starilor de depresie si anxietate si poate ameliora insomniile, in cazul celor care au probleme cu odihna in timpul noptii. 


Asadar, mersul pe bicicleta are numeroase beneficii pentru cei care decid sa renunte la masina sau la transportul in comun in favoarea acestui mijloc alternativ, care a devenit atat de popular in tari precum Danemarca sau Olanda. Chiar daca nu vei pedala zilnic spre serviciu, chiar si cateva zile pe saptamana in care sa iti lasi masina acasa se pot dovedi benefice pentru starea ta de spirit si pentru forma fizica. 


Sursă foto: Shutterstock/Copyright:ESB Professional

 
Urmareste-ne pe Google News

Ultimele NOUTATI

Ca sa scapati de un angajat nedorit, este suficient sa il... promovati!
Companii

Ca sa scapati de un angajat nedorit, este suficient sa il... promovati!

Aveti un angajat pe care nu il simpatizati si pe care ati vrea sa il vedeti plecat din firma, doar ca nu aveti niciun temei legal pentru a-l concedia. Solutia, in mod paradoxal, este sa il promovati!...
today08 Aug. 2022
Ei sunt bugetarii ajutati de stat sa-si cumpere casa: banii merg direct catre plata ratei la banca. Cine beneficiaza de lege
Imobiliare

Ei sunt bugetarii ajutati de stat sa-si cumpere casa: banii merg direct catre plata ratei la banca. Cine beneficiaza de lege

Avem o categorie de profesionisti, care lucreaza la stat, si care datorita functiilor ocupate, beneficiaza de o lege care ii ajute sa-si achizitioneze o locuinta. Ei bine, se pare ca intentia...
today08 Aug. 2022
7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Adauga comentariu

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Nicio zi fara socuri la dobanzi - de la agonie la agonie traiesc romanii datori la banci. Optiunile, limitate si periculoase
Financiar-Bancar

Nicio zi fara socuri la dobanzi - de la agonie la agonie traiesc romanii datori la banci. Optiunile, limitate si periculoase

today08 Aug. 2022
UE ne da iar bani. S-a semnat acordul, primim 149 de milioane euro, unde vor merge banii, in ce vor fi bagati
Ultimele stiri economice

UE ne da iar bani. S-a semnat acordul, primim 149 de milioane euro, unde vor merge banii, in ce vor fi bagati

today08 Aug. 2022
O noua Autostrada in Romania: veti merge pe ea in cateva luni, pana la finalul anului, promite ministrul Transporturilor
Ultimele stiri economice

O noua Autostrada in Romania: veti merge pe ea in cateva luni, pana la finalul anului, promite ministrul Transporturilor

today08 Aug. 2022
Dobanzile cresc, consumul scade, consumatorii sufera. Stagfatia e cosmarul cel mai mare
Economie

Dobanzile cresc, consumul scade, consumatorii sufera. Stagfatia e cosmarul cel mai mare

today08 Aug. 2022

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 Modele de Contracte - actualizate conform GDPR"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x