5 materiale respirabile potrivite pentru echipamentul de alergare

Este important ca hainele sa „respire“, pentru ca transpiratia sa se evapore usor. Umezeala care ramane pe piele poate provoca probleme dermatologice sau raceli. Se stie ca bumbacul nu este bun pentru alergare pentru ca are tendinta de a retine umezeala. De aceea, trebuie sa alegi haine din fibre care faciliteaza ventilatia. Descopera in continuare 5 materiale respirabile potrivite pentru echipamentul de alergare. 

Nailon

Gasesti tricouri pentru alergare in diverse culori si marimi, iar unele dintre ele sunt facute din nailon. Aceasta fibra sintetica din polimeri este veche de aproape un secol, dar a atins succesul comercial in a doua jumatate a secolului al XX-lea. Initial, se folosea pentru periutele de dinti si ciorapii de dama, dar cu timpul a devenit materie prima si pentru imbracamintea sport. Fibra de nailon este rezistenta, usoara si ieftina. Polimerii din compozitie nu absorb apa, iar structura fibrelor permite trecerea vaporilor spre exteriorul materialului, lucru care faciliteaza uscarea rapida. De asemenea, se intinde bine si este elastic. Este important ca echipamentul de alergare sa nu-ti afecteze flexibilitatea si miscarile.

Poliester

Poliesterul este o fibra de plastic inventata in 1941, dar care a devenit populara in anii ‘70 ai secolului trecut. Hainele realizate din acest material sunt rezistente si elastice. Revenirea la forma initiala se realizeaza si dupa multe purtari, mai ales daca poliesterul este amestecat cu spandex. De fapt, unul dintre marile sale avantaje este ca se preteaza foarte bine amestecului cu alte materiale, inclusiv cu bumbacul. Pentru ca este hidrofob, poliesterul nu absoarbe transpiratia, astfel ca permite pastrarea senzatiei de confort pentru mult timp. Textura moale si faptul ca se intretine usor si se calca rapid sunt alte avantaje semnificative.

Polipropilena

Polipropilena se foloseste mult pentru haine de lucru, dar si pentru echipamente sportive, inclusiv de alergare. Este o fibra sintetica al carui principal avantaj este rezistenta la apa. Oricat de mult ai transpira, fibra de polipropilena nu absoarbe umezeala. De aceea, hainele facute din polipropilena sunt ideale pentru stratul de baza al imbracamintei care intra in contact cu pielea. 

Spandex

Cunoscut si ca elastan, spandexul este o fibra sintetica apreciata pentru elasticitatea sa. Se foloseste pentru echipamente sportive, inclusiv de alergare, pentru ca opune rezistenta minima la miscare si nu provoaca frecari si iritatii. Spandexul se foloseste in special pentru pantaloni, dar intra si in componenta tricourilor si altor haine, in combinatie cu bumbacul si poliesterul.

Bambus

Daca vrei sa porti haine prietenoase cu mediul si in acelasi timp confortabile, cele din fibre de bambus sunt ideale. Bambusul este, practic, o iarba uriasa care dezvolta tulpini tari. Insa fibra din interior este incredibil de moale si respinge bacteriile. De aceea, hainele din bambus nu au tendinta de a capata miros urat, precum cele sintetice. Bambusul este si hidrofob si, in combinatie cu o cantitate mica de fibre de spandex, capata elasticitate. Se foloseste pentru obiecte vestimentare diverse, de la tricouri la leggings si sosete. Pentru ca bambusul este o planta nepretentioasa care creste repede si nu are nevoie de ingrasaminte si insecticide, hainele din fibre de bambus se dovedesc sustenabile.

Echipamentul pentru alergare face diferenta dintre placere si disconfort. Alege haine realizate din materialele de mai sus si fiecare iesire va fi o bucurie.