Cele mai bune ore pentru productivitatea la locul de munca
productivitateloc de muncacreativitatetrimitere e-mailrandament
Ai observat vreodata ca sunt anumite momente din zi cand esti mai productiv rezolvand unele sarcini? Potrivit Wall Street Journal, fiecare activitate are un interval de timp diferit pentru performante optime.
Asadar, cand sa faci ceea ce faci? Iata...
...cand esti productiv
Diminetile tarzii sunt momentele in care adultii functioneaza la randament maxim. De ce? Creierul devine mai activ odata cu cresterea temperaturii corpului. Asadar memoria este imbunatatita, la fel si concentrarea si vigilenta. Cu toate acestea, randamentul scade dupa masa. Dar este foarte usor sa fii distras intre orele 12.00 - 16.00.
...cand esti creativ
Te simti putin obosit? Nu este un lucru anormal dupa toate acestea. Se pare ca esti mult mai creativ atunci cand esti obosit, deoarece mintea nu este concentrata pe un anumit lucru.
...cand sa trimiti e-mailuri
In general, oamenii isi verifica e-mailul in prima parte a zilei. Asadar, cu cat trimiti un e-mail mai devreme, cu atat mai bine. De fapt, oamenii sunt mai predispusi sa citeasca un e-mail la ora 6.00 dimineata.
...cand sa dai Tweet
Incearca tweeting-ul intre orele 15.00 - 18.00. Oamenii sunt mai predispusi sa faca un retweet in acest timp pentru ca nu mai au energie sa isi vina cu propriile postari.
...cand sa dai Like
In ceea ce priveste Facebook, cel mai bun timp pentru postari este seara, tarziu. Misiunea "like" ia amploare pe Facebook incepand cu ora 20.00 pentru ca oamenii ajung acasa de la serviciu si se relaxeaza in fata computere dupa o zi de lucru agitata.