Cum te poti reangaja la jobul actual

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cum te poti reangaja la jobul actual Cum te poti reangaja la jobul actual
de Manager.ro la 07 Sep. 2012
Urmareste-ne pe Google News
productivitate la locul de muncasalariuprogram de lucruviata socialarelaxare

Din ce in ce mai multi oameni nu sunt satisfacuti profesional. Se pare ca numai reintoarcerea la lucrurile de baza ii face sa fie cu adevarat fericiti pentru a merge mai departe.

Astazi, angajatii muncesc mai mult si se bucura mai putin de timpul liber. Singura multumire este salariul care conteaza mai mult decat un sfarsit de saptamana liber. Dar toate aspectele sunt in concordanta cu situatia economica din acest moment. Locurile de munca sunt din ce in ce mai reduse si putine persoane isi mai pot schimba job sau gasi unul.
 
Sarcinile grele de lucru nu duc nicaieri, mai ales cu o economie subreda.
 
Deci, ce ai putea face pentru a deveni "reangajat" (si fericit) la munca, in ciuda unui program de 55 de ore de lucru intr-o saptamana?
 
Introdu "timpul meu" in program
 
Oricat de bine si de placut ar fi si suna sa "lasi totul la birou", nu prea este posibil. Dar poti gasi timp pentru pauzele mentale. Inchide telefonul care te tine la curent cu sarcinile pe care le ai de indeplinit macar o ora, doua. Foloseste acest truc pentru a concentra asupra lucrurilor care iti fac placere. Citeste, relaxeaza-te, fa exercitii, dar NU lucra!
 
Daca ai mereu beculetul verde aprins, munca ar putea fi in zadar. E-mailurile vor fi tot acolo cand iti vei deschide telefonul. Incearca sa reduci fluxul de e-mailuri cu cat se apropie sfarsitul zilei de munca. Pentru ca...
 
Lucrand mai mult, nu esti mai productiv
 
Sa raspunzi la o groaza de e-mailuri noaptea pentru a fi mai liberi dimineata urmatoare, nu este decat o solutie temporara. Un studiu aparut in Jurnalul de Epidemiologie arata o comparatie intre angajatii care lucreaza mai mult de 55 de ore pe saptamana si cei care lucreaza doar 35 - 40 de ore. Rezultatele arata ca exista o deficienta in abilitatile de rezolvare ale problemelor, de memorie si creativitate redusa in cazul celor suprasolicitati.
 
Fii activ in viata sociala
 
De ce sunt Danemarca, Finlanda, Norvegia, Norvegia, Olanda si Canada cele mai fericite tari din lume? Datorita psihologiei sociale. Oamenii sunt fiinte sociale care au nevoie de retele sociale puternice si relatii semnificative. Desi, ultimul lucru pe care ti-l doresti cand ajungi acasa este sa socializezi. De fapt, nu exista o modalitate mai buna de a te elibera de stresul profesional decat sa iti petreci timpul cu cei dragi. 
 

Ultimele NOUTATI

3 moduri de a purta costumul de dama
Life Style

3 moduri de a purta costumul de dama

today28 Mar. 2024
Joburile din Romania pentru care nu bate nimeni la usa patronilor:
Companii

Joburile din Romania pentru care nu bate nimeni la usa patronilor: "Nu vor sa munceasca"

today28 Mar. 2024
Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari
Ultimele stiri economice

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari

today28 Mar. 2024
Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului
Imobiliare

Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului

today28 Mar. 2024
Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla
Financiar-Bancar

Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla

today28 Mar. 2024
Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei
Analize

Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei

today28 Mar. 2024
250.000 de romani nu au serviciu, sunt someri. Cum traiesc acesti oameni?
Companii

250.000 de romani nu au serviciu, sunt someri. Cum traiesc acesti oameni?

today28 Mar. 2024
Tara europeana unde pensionarii primesc 2.000 de euro lunar de la stat: sunt cei mai fericiti oameni din lume
Economie

Tara europeana unde pensionarii primesc 2.000 de euro lunar de la stat: sunt cei mai fericiti oameni din lume

today28 Mar. 2024
Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari
Ultimele stiri economice

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari

today28 Mar. 2024
Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului
Imobiliare

Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului

today28 Mar. 2024
Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla
Financiar-Bancar

Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla

today28 Mar. 2024
Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei
Analize

Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei

today28 Mar. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x