Efectele dependentei de social media

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Efectele dependentei de social media Efectele dependentei de social media
de Manager.ro la 04 Nov. 2012
Urmareste-ne pe Google News
dependenta de internetconsum droguriboalasocial mediadopaminaveterani internet

Dependenta de internet, in special de retelele sociale, este bine documentata. Si adevarul este ca multi dintre noi simt aceasta dependenta, mai ales de Facebook.

Dar care este psihologia din spatele acestei tulburari?
Primirea notificarilor si raspunderea la acestea inseamna dopamina, neurotransmitator chimic asociat cu motivatia si raspunsul din creierul uman. Dopamina apare inclusiv in momentul consumarii drogurilor. De aceea, notificarile din social media pot avea acelasi efect nociv.
 
Insa este reala aceasta dependenta? 
In China, Taiwan si Coreea de Sud, aceasta dependenta este acceptata ca un diagnostic psihologic. 
 
Asadar, dependenta de Facebook si internet poate avea efecte daunatoare, cum ar fi scaderea atentiei, care incepand din anul 2000 a scazut cu 40%.
 
Iata mai jos efectele social media asupra mintii omenesti
O notificare pe Facebook este perceputa ca o oportunitate sociala, sexuala sau profesionala. Daca raspunzi apare dopamina. Astfel ca orice actiune de acest fel este similara cu consumul de heroina, metamfetamina si alte substante nocive.
 
"Cumulativ, efectul este puternic si este greu sa rezisti", spune Judith Donath.
 
Ce este in mintea ta?
Veteranii internetului au modificari fundamentale prefrontale. Dependentii de internet au cu 10 - 20% mai putin spatiu disponibil pentru comunicare, memorie, autocontrol, emotie si functii senzoriale.
 
Persoanele cu multi prieteni virtuali pe Facebook tind sa aiba zone orbitale prefontale mai mari pentru comportamentul social si pentru emotie. Iar numarul mediu de prieteni este 229.
 
Circa 30% dntre tinerii din China, Taiwan si Coreea sunt dependenti de internet. Cei mai mult au o slabiciune pentru social media, urmata indeaproape de jocurile online.
 
Din 2013, si SUA vor numi dependenta de internet o boala.
 
Cum se depisteaza un dependent de internet?
- Este preocupat de internet sau de jocurile online (incepand de la 38 de ore pe saptamana)
- Are simptome de sevraj atunc cand internetul nu este disponibil
- Deviatie permisa (petrece mult timp pentru a atinge aceeasi "inaltime")
- Pierderea altor interese
- Incercari nereusite de a controla dependenta
- Utilizarea internetului pentru imbunatatirea starii de spirit
 
Care este tratamentul adecvat?
- Abstinenta de la aplicatiile problematice
- Utilizarea computerului doar pentru situatiile legitime
- Cresterea motivatiei
- Imbunatatirea relatiilor sociale
- Implicare in activitati off-line

Ultimele NOUTATI

3 moduri de a purta costumul de dama
Life Style

3 moduri de a purta costumul de dama

today28 Mar. 2024
Joburile din Romania pentru care nu bate nimeni la usa patronilor:
Companii

Joburile din Romania pentru care nu bate nimeni la usa patronilor: "Nu vor sa munceasca"

today28 Mar. 2024
Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari
Ultimele stiri economice

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari

today28 Mar. 2024
Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului
Imobiliare

Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului

today28 Mar. 2024
Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla
Financiar-Bancar

Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla

today28 Mar. 2024
Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei
Analize

Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei

today28 Mar. 2024
250.000 de romani nu au serviciu, sunt someri. Cum traiesc acesti oameni?
Companii

250.000 de romani nu au serviciu, sunt someri. Cum traiesc acesti oameni?

today28 Mar. 2024
Tara europeana unde pensionarii primesc 2.000 de euro lunar de la stat: sunt cei mai fericiti oameni din lume
Economie

Tara europeana unde pensionarii primesc 2.000 de euro lunar de la stat: sunt cei mai fericiti oameni din lume

today28 Mar. 2024
Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari
Ultimele stiri economice

Pregatiti-va de noi scumpiri: sectorul Constructiilor, pus la pamant de preturile mari

today28 Mar. 2024
Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului
Imobiliare

Anunturi apartamente ieftine de vanzare in Dubai: cat te costa sa te muti in Capitala Luxului

today28 Mar. 2024
Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla
Financiar-Bancar

Depozitele bancare pot sa fie mai paguboase decat banii la saltea: cum trebuie sa calculezi castigul, de fapt. Nu dupa dobanda simpla

today28 Mar. 2024
Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei
Analize

Cel mai important eveniment din istoria recenta a Romaniei

today28 Mar. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"Legea nr. 296 2023 - Modificari MAJORE asupra mediului de afaceri din Romania"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
x