de Manuela Tarloaica
la 10 Iun. 2014
"Un somn normal ajuta la reducerea cantitatii de beta-amiloid din creier, ceea ce nu se intampla in cazul unui somn perturbat, explica autorul principal al studiului, dr. Jurgen Classen, de la Radboud University Medical Center din Nijmegen.
Alzheimer este cea mai comuna forma de dementa si a sasea cauza de deces a americanilor de varsta a III-a. In prezent, peste 5 milioane de americani prezinta conditiile dezvoltarii acestei boli.
Boala Alzheimer este partial definita de acumularile in creier ale proteinei beta-amiloid, precizeaza Reuter. Si desi cauza acestei boli necrutatoare nu se cunoaste inca, se considera ca proteina respectiva joaca un rol important in declansarea maladiei.
Toate cercetarile oamenilor de stiinta au reliefat faptul ca un somn bun reduce in mod evident aceasta proteina din creier.
Rezultatele au fost publicate in Jama Neurology, pe baza studiilor efectuate pe soareci. Pentru a descoperi insa daca acest lucru este valabil si in cazul oamenilor, au fost recrutati 26 de barbati de varsta mijlocie, cu obiceiuri de somn normale. Acestora li s-a masurat nivelul proteinei inainte, dupa somn sau dupa o noapte de nesomn.
Jumatate din subiectii cercetati au fost lasati sa doarma peste noapte, iar ceilalti au fost tinuti treji. Rezultatele studiului au fost alcatuite pe baza colectarii unor mostre de fluid prin intermediul unui cateter introdus pe sira spinarii. Astfel, barbatii care au dormit toata noaptea prezentau un nivel al proteinei beta-amiloid cu 6 procente mai mic decat in momentul in care s-au dus la culcare. iar oamenii care au fost tinuti treji nu au prezentat nicio schimbare a nivelului de beta amiloid.
De asemenea, calitatea somnului a fost in stransa legatura cu scaderea cantitatii proteinei periculoase pentru sanatatea creierului.
Este ingrijorator si faptul ca la cresterea beta-amiloidului contribuie si cumularea mai multor nopti cu somn partial.
Claassen recunoaste ca toate rezultatele converg spre importanta unui somn odihnitor, insa asta nu inseamna ca acesta va preveni aparitia bolii Alzheimer. Ar putea fi insa un factor risc. La fel ca si genele, hipertensiunea arteriala sau obezitatea.
Comentarii