15 minute. 11 sfaturi. Un singur interviu de angajare
sfaturiinterviu de angajareangajatori15 minuteoptimismsucces
15 minute. Un interval care te poate "macina" psihic inainte de interviul de angajare. Candidatii nu stiu exact ce ar trebui sa faca in acest interval; ce sugereaza expertii? Uita-te in oglinda, respira adanc, concentreaza-te, ramai calm.
"Cele 15 minute reprezinta oportunitatea de a-ti "insufla" o stare de bine, de a-ti concentra energiile in mod pozitiv, de a-ti aminti ce doresti de la angajator si ce doreste acesta de la tine", spune Deborah Shane, autoarea unor carti in domeniul resurselor umane. Ce ar trebui sa faci cu 15 minute inainte de a pasi in biroul angajatorului? Deborah Shane a oferit 11 sfaturi pentru Business Insider.
1) Fii calm
Cand esti stresat, corpul tau elibereaza hormoni precum cortizolul si epinefrina. In functie de nivelul de stres, n-o sa mai poti gandi logic, spune David Parnell, un consultant juridic si totodata autor de carti de comunicare. "Asigura-te ca ramai calm, conectat, iniantea interviului; trebuie sa ai mintea limpede, pe cat posibil".
Coach-ul in cariera profesionala Anita Attridge este de acord cu spusele lui Parnell. Ea precizeaza ca pastrarea calmului iti va permite sa asculti mai bine intrebarile angajatorului si sa oferi raspunsuri coerente. "De asemenea, vei putea sa vorbesti despre realizarile tale si sa demonstrezi ca poti face fata unor situatii stresante".
2) Vino mai devreme, dar nu intra in biroul angajatorului
In cazul unui interviu de angajare, este la fel de rau, fie ca vii prea tarziu sau prea devreme. Nu trebuie sa sosesti cu mult timp inaintea intalnirii programate, deoarece o asemenea decizie ar putea pune presiune asupra angajatorului.
Rita Friedman, un consultant HR din Philadelphia, spune ca ar trebui sa intri in cladirea companiei cu zece minute inainte de programare. "Angajatorul nu trebuie sa renunte la ceea ce facea, pentru a te primi. Vino la ora stabilita", subliniaza Friedman.
3) Fii politicos cu receptionera, secretara, paznicii de la intrare
Cand astepti sa intri la un interviu (cu zece minute inainte de intalnire), nu uita sa fii amabil cu secretara, receptionista, paznicii din cladire. "Ei il vor instiinta pe angajator cu privire la comportamentul tau!", avertizeaza Friedman. De asemenea, in masura in care vei obtine acel job, o sa te intalnesti in fiecare zi cu persoanele mentionate mai sus...
4) Alege doua calitati pentru care vrei sa fii tinut minte
Comunici bine? Esti un bun manager? Ai o gandire constructiva? "Pentru a promova un interviu de angajare, trebuie sa iesi in evidenta", explica Shane.
5) Renunta la repetitii
Prea multa pregatire strica... De ce? Pentru ca vei oferi raspunsuri "robotizate", care par desprinse dintr-un scenariu. "Trebuie sa stii despre ce vorbesti, sa porti o conversatie, nu un monolog ambiguu. Asigura-te ca esti stapan pe ceea ce stii si interviul se va desfasura de la sine", explica Shane.
6) Respira adanc
Te va ajuta sa ramai calm. "O respiratie calma te va ajuta sa-ti tii emotiile in frau", subliniaza Parnell. "Concentreaza-te asupra respiratiei, numara in gand, pana la zece, apoi repeta procedura".
7) Ai grija cum stai
Pastreaza o pozitie dreapta, atunci cand astepti sa intri in biroul angajatorului. "Vei parea increzator in tine, pregatit pentru infruntare", spune Friedman.
8) Nu-ti verifica emailurile, conturile social media
Nu te juca insistent cu telefonul sau tableta, in timp ce astepti pe holul companiei. Asemenea elemente iti vor distrage atentia.
9) Ai voie sa te uiti peste notite, dar sub nicio forma nu trebuie sa le modifici!
Ai terminat cu repetitiile. Daca ai notite la tine, uita-te peste ele, dar nu modifica nimic. "Nu insista asupra unor informatii stufoase, privind cifrele financiare ale companiei, trecutul CEO-ului respectiv sau numarul de angajati. Cand analizezi o informatie complexa pe ultima suta de metri, risti sa ignori imaginea generala", ne sfatuieste Friedman.
10) Uita-te in oglinda
Uita-te in oglinda. "Ai plecat de acasa imbracat la costum, inarmat pentru succes; acum ti se pare ca esti doar un vagabond palid la fata", spune Friedman. Spala-te pe maini, usuca-ti palmele. Asigura-te ca esti impacat in privinta ta, in acel moment. Pentru ca este momentul tau!
11) Gandeste pozitiv
Unii spun ca este un cliseu. Si totusi, gandirea pozitiva face diferenta intre invingatori si invinsi. Optimismul determina starea de spirit a castigatorului.
RSS Flux RSS 2.0
Sitemap XML