Sefii ar trebui sa-i lase pe angajati sa doarma la locul de munca

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Sefii ar trebui sa-i lase pe angajati sa doarma la locul de munca Sefii ar trebui sa-i lase pe angajati sa doarma la locul de munca
de Manager.ro la 06 Iun. 2014
Urmareste-ne pe Google News
studiisomnlocuri de muncamanchesterideicuie

Sefii ar trebui sa-i lase pe angajatii lor sa doarma 30-90 de minute la locul de munca, dupa-amiaza, pentru a incuraja productivitatea, releva un nou studiu, citat de telegraph.co.uk.

Angajatii ar trebui sa poata dormi dupa-amiaza si sa se trezeasca in cel mult 90 de minute, pentru a fi mai creativi si eficienti, sugereaza un studiu academic.
 
Vincent Walsh, profesor de cercetare psihologica la UCL (University College London), a declarat ca oamenii au devenit "obsedati" de obiceiul de a dormi doar noaptea.
 
Potrivit lui Walsh, ei au adoptat acest model dupa revolutia industriala si considera ca lipsa somnului in timpul zilei poate dauna grav creativitatii.
 
El a spus ca angajatii ar trebui sa doarma intre 30 si 90 de minute pentru a fi mai productivi la locul de munca. 
 
"Este cel mai bun moment in care putem dormi. Eu dorm in fiecare dupa-amiaza", a declarat cercetatorul.
 
"Revolutia industriala ne-a invatat sa dormim doar noaptea, in loc sa dormim o data sau de doua ori in timpul zilei. Motaiala era specifica salilor de asteptare. Daca dorim ca oamenii sa fie mai creativi, trebuie sa fie odihniti. Companiile ar trebui sa le permita sa doarma dupa-amiaza. Trebuie sa renunte la obiceiurile batute in cuie. Lasati-i pe oameni sa fac tot ce vor si daca vor sa lucreze de noapte, nu-i impiedicati", a mai spus Walsh.
 
Profesorul a precizat ca ideile cele mai bune vin in timpul relaxarii, cand creierul realizeaza noi conexiuni. Creativitatea cu forta nu functioneaza, a adaugat acesta.
 
El ne sfatuieste sa avem intotdeauna asupra noastra un carnetel, in care sa notam orice idee. Walsh a recomandat cateva perioade de gandire la "nemurirea sufletului".
 
"Nu poti avea o idee cand incerci sa te gandesti la ea...", a spus cercetatorul. "Ideile survin cand ii permiti creierului sa se relaxeze. Nu depinde de IQ si varsta. Cu cat esti mai batran (totusi!) esti mai creativ. Asadar, varsta poate fi un avantaj", a explicat Walsh.
 
Profesorul Hugh Piggins, de la Universitatea din Manchester a spus ca somnul este vital pentru memorie si invatare.
 
Studiile au aratat ca oamenii sunt mai eficienti dupa un somn scurt. Mai mult, creierul "reia" activitatile zilnice in procesele sale, atunci cand dormi. 

Ultimele NOUTATI

Expertii din HR spun ca tinerii nu sunt lenesi, vor sa se angajeze. Totusi, au o mare problema, iata care e
Companii

Expertii din HR spun ca tinerii nu sunt lenesi, vor sa se angajeze. Totusi, au o mare problema, iata care e

today16 Iun. 2024
3 greseli pe care le fac angajatii si apoi se plang ca seful nu le mareste salariul
Economie

3 greseli pe care le fac angajatii si apoi se plang ca seful nu le mareste salariul

today16 Iun. 2024
Consideri ca ai prieteni la serviciu? Vezi aici cum sa-ti testezi prietenii, sa afli daca sunt sinceri sau nu
Companii

Consideri ca ai prieteni la serviciu? Vezi aici cum sa-ti testezi prietenii, sa afli daca sunt sinceri sau nu

today16 Iun. 2024
Romania e o tara unde se castiga peste 1.000 de euro net pe luna, in general
Economie

Romania e o tara unde se castiga peste 1.000 de euro net pe luna, in general

today16 Iun. 2024
Digitalizarea ANAF, de tipul RO e-Factura, poate pune firmele la pamant, daca managerii fac aceasta greseala
Economie

Digitalizarea ANAF, de tipul RO e-Factura, poate pune firmele la pamant, daca managerii fac aceasta greseala

today16 Iun. 2024
Vor bubui taxele si impozitele locale dupa alegeri? Un ministru vine sa ne lamureasca
Economie

Vor bubui taxele si impozitele locale dupa alegeri? Un ministru vine sa ne lamureasca

today16 Iun. 2024
Pensia medie in Romania a ajuns mai mare decat salariul minim. Pensionarii primesc peste 2.200 de lei pe luna
Economie

Pensia medie in Romania a ajuns mai mare decat salariul minim. Pensionarii primesc peste 2.200 de lei pe luna

today16 Iun. 2024
Cat te costa sa deschizi o covrigarie
Companii

Cat te costa sa deschizi o covrigarie

today15 Iun. 2024
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cuRegulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

Consideri ca ai prieteni la serviciu? Vezi aici cum sa-ti testezi prietenii, sa afli daca sunt sinceri sau nu
Companii

Consideri ca ai prieteni la serviciu? Vezi aici cum sa-ti testezi prietenii, sa afli daca sunt sinceri sau nu

today16 Iun. 2024
Romania e o tara unde se castiga peste 1.000 de euro net pe luna, in general
Economie

Romania e o tara unde se castiga peste 1.000 de euro net pe luna, in general

today16 Iun. 2024
Digitalizarea ANAF, de tipul RO e-Factura, poate pune firmele la pamant, daca managerii fac aceasta greseala
Economie

Digitalizarea ANAF, de tipul RO e-Factura, poate pune firmele la pamant, daca managerii fac aceasta greseala

today16 Iun. 2024
Vor bubui taxele si impozitele locale dupa alegeri? Un ministru vine sa ne lamureasca
Economie

Vor bubui taxele si impozitele locale dupa alegeri? Un ministru vine sa ne lamureasca

today16 Iun. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x