Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Putem oare sa mancam oricat de mult fara sa ne ingrasam?


Putem oare sa mancam oricat de mult fara sa ne ingrasam?
de Manuela Tarloaica la 28 Ian. 2014
Putem oare sa mancam oricat de mult fara sa ne ingrasam?
Tags: oprah winfreymerisoarealiment-minunebucataria scandinavacercetarisuedeziobezitateomega 3radicali liberipolifenoliscortisoaracobaisuplimentstudiuzaharcolesterol

Bucataria suedeza exista... E una... scandinava.

 
Datorita lungilor ierni, oamenii au fost obligati sa conserve produse. Sa stocheze cumva cantitati de hrana. Sa gaseasca solutii pentru a-si aduce un aport de vitamine atat de necesar organismului intr-o perioada mai vitrega. Pentru ca hrana sarata, murata, afumata... e sau doar prea saraca, sau prea monotona. 
 
Poate ca gemul de merisoare sau cel de catina, cu aroma suedeza, sunt doar unele din produsele cu efect benefic testate in timp. Poate ca specialitatile de patiserie, printre ele, fursecurile cu ghimbir, exista acolo, pentru ca s-au verificat deja caracteristicile extraordinare ale ingredientului-vedeta. Poate ca icrele de cod sau retetele pe baza de hering marinat, tot de acolo, lucreaza foarte eficient la aportul de Omega 3. Si mai avem... si melcisorii cu scortisoara. Foarte buna! Cea din urma. Toate..., absolut toate mancarurile sunt cu...un ceva. Briosele sunt cu crema de lamaie, iar tarta suedeza - cu migdale. Ciocolata amaruie orneaza biscuitii, iar nuca de cocos..., altceva. 
 
Nu stiu la ce-s bune chiftelutele suedeze in afara de a potoli foamea. Bravo si pentru asta. E impresionanta insa descoperirea unor cercetatori suedezi neobositi. Studiile facute au mai adaugat pe lista alimentelor-minune inca unul. Merisoarele. Foarte bogate in polifenoli, acestea lucreaza garantat in prevenirea radicalilor liberi. Dar nu numai atat. Specialistii suedezi, citati de descopera.ro, sustin ca merisoarele ne ajuta sa ne pastram greutatea ideala fara eforturi. Ba mai mult, nu punem niciun gram in plus. Oricat de mult am manca. Un capitol indragit de gurmanzi, cu certitudine.
 
Pentru studiu s-au folosit drept cobai niste soareci... speciali. Cu tendinte de ingrasare. Un lot de soricei au fost hraniti numai cu alimente bogate in grasimi. Ca supliment au primit diferite tipuri de fructe de padure. Soriceii care au mancat merisoare nu s-au ingrasat mai mult decat cei care au tinut o dieta saraca in calorii. De asemenea, nivelul de zahar si de colesterol - scazut.
 
Concluzia? Intre zmeura, afine, mure, prune uscate, celebrele fructe de acai (super-alimentul folosit cu succes de renumita Oprah Winfrey in regimul ei de slabire, dar cu efect contrar in cazul cobailor amintiti) si... merisoare, alege-le pe cele din urma! Sunt cel mai eficient mod de prevenire a obezitatii si a diabetului!
Sa ne mai intrebam de ce suedezii sunt socotiti drept unii dintre cei mai frumosi oameni din lume? 
 



Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.


Newsletter zilnic GRATUIT
7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2020
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Manager.ro pentru a primi cele mai proaspete informatii si analize referitoare la subiectele care te intereseaza!


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Top imagine


Ultimele NOUTATI

ANRE simplifica procesul de schimbare a furnizorilor de energie

ANRE simplifica procesul de schimbare a furnizorilor de energie
Autoritatea Nationala de Reglementare in domeniul Energiei a lansat proiectul Dezvoltarea capacitatii institutionale a Autoritatii Nationale de Reglementare in Domeniul Energiei pentru simplificarea procesului de schimbare a furnizorului de energie electrica si de gaze naturale. Proiectul...
today06 Iul. 2020

Consiliul Concurentei a elaborat Ghidul privind intelegerile verticale

Consiliul Concurentei a elaborat Ghidul privind intelegerile verticale
Consiliul Concurentei a elaborat "Ghidul privind intelegerile verticale" cu scopul de a veni in sprijinul companiilor care trebuie sa-si evalueze singure, de la caz la caz, compatibilitatea cu normele de concurenta nationale si europene a acordurilor verticale pe care doresc sa le...
today06 Iul. 2020

Inca 391 de noi cazuri de Covid 19. Numarul total se apropie de 29.000, dintre care 21.132 vindecari si 1.750...

Inca 391 de noi cazuri de Covid 19. Numarul total se apropie de 29.000, dintre care 21.132 vindecari si 1.750 decese
Pana astazi, 5 iulie, pe teritoriul Romaniei, au fost confirmate 28.973 de cazuri de persoane infectate cu noul coronavirus (COVID - 19). Dintre persoanele confirmate pozitiv, 21.132 au fost externate, dintre care 20.026 de pacienti vindecati si 1.106 pacienti asimptomatici, externati la 10 zile...
today05 Iul. 2020

De ce sunt fortati angajatii sa isi semneze demisiile in alb?

De ce sunt fortati angajatii sa isi semneze demisiile in alb?
Multi angajatori, cand angajeaza pe cineva, ii cer ca pe langa contractul de munca sa semneze si o demisie in alb (adica nedatata), pe motiv ca asa se procedeaza in firma respectiva. E o solicitare nelegala, desigur, dar foarte des intalnita in practica, mai des decat ati putea crede. Avantajul...
today05 Iul. 2020
Newsletter zilnic GRATUIT
7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2020
Aboneaza-te la newsletterul Manager.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit  "7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2020".

Vlad Strunescu
Editorial de Vlad Strunescu

Audiente fara masca

De cand cu starea de alerta, printre mesajele care ne spun sa facem miscare, sa bem apa si sa consumam fructe si legume, s-au strecurat trei videoclipuri din campania de informare sustinuta de Guvernul Romaniei pentru prevenirea raspandirii noului coronavirus. Stare de urgenta sau de alerta sa fie sau nu, daca acestea nu sunt mesaje de cea mai mare utilitate publica, nu stiu zau care or fi.    Dintr-un filmulet ar trebui sa invatam cum se poarta corect masca de protectie: "Ai grija sa-ti dezinfectezi mainile inainte s-o atingi! Pune partea colorata in exterior! Fixeaz-o cu ajutorul firelor elastice trecute prin...
Vlad Strunescu
Editorial de Vlad Strunescu

Ce-i lipseste transportului in comun din Bucuresti? Tichii de margaritar, uniforme, cravate, esarfe

Cu ani in urma, Tarom se mandrea ca personalul sau poarta uniforme create de Catalin Botezatu. Asa, si? Dupa nici nu se mai stie cati directori, o incercare esuata de listare la BVB si un deceniu de pierderi uriase, inregistrate cu mult timp inainte ca pandemia sa-i tina avioanele la sol, compania este salvata la nesfarsit de platitorii de taxe si impozite. Si asta indiferent ca, la putere sunt... socialistii, cum ii place domnului ministru Florin Citu sa le spuna, sau liberalii, cum le place lor insisi sa-si spuna.  Citeste si: Atentie! Nu se stie cand se deschid usile metroului din Drumul Taberei Acum, o fosta regie autonoma -...



Recomandari MANAGER.RO




Cele mai citite stiri




Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2020"


Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016