Schimbarile care te scot din rutina

Schimba-ti locul de munca

Daca simti ca ai atins apogeul la actualul loc de munca, ai nevoie un job mai bine platit sau pur si simplu iti doresti sa cunosti oameni noi, ar fi bine sa cauti alta oportunitate profesionala. Poate iti doresti sa iti schimbi domeniul de activitate, sa fii freelancer sau doar sa lucrezi part time. Tot ce conteaza e sa ai parte de cat mai multe experiente noi, care sa iti readuca motivatia de altadata. Pentru ca odata ce iti vei schimba serviciul, totul va fi diferit. Alt sediu, alti colegi, alt birou. Toate aceste aspecte te vor scapa de rutina cea de toate zilele. Totusi, aceasta schimbare este una majora, deci va trebui sa o cantaresti bine.   

Pune accent pe lucruri noi 

Exact. Chiar daca esentele tari se tin in sticlute mici, cateodata e nevoie sa pastrezi esenta, dar sa o tii intr-un borcan, pentru ca asta te-ar putea face fericit. Te-ai saturat sa tot incalzesti mancarea la aragaz? Achizitioneaza un cuptor cu microunde. Bateria telefonului te lasa cand ti-e lumea mai draga, iar pozele au o calitate indoielnica? Atunci, schimba-l cu un model nou, de ultima generatie, precum un iPhone 12. Nu conteaza cat de mic sau mare e obiectul respectiv, daca e vorba de o masina sau de o bila medicinala, important este sa te scoata din rutina, sa iti ofere senzatia de noutate. 

Invata zilnic ceva nou

Si creierul are capacitatea unui muschi, nu doar bicepsul. De aceea e important sa il antrenezi mereu si sa-l inveti lucruri noi. Astfel, va trebui sa se adapteze la noile cerinte, iar asta te va motiva si vei deveni competitiv in tot ce faci. Poate astazi citesti o carte despre astronomie, maine gatesti pentru prima oara, apoi inveti o limba straina si tot asa. Ai atatea optiuni din care sa alegi, mai ales ca ai la dispozitie foarte multe tutoriale, cu ajutorul carora poti deveni foarte bun in ceea ce urmeaza sa faci. Seteaza-ti un obiectiv si tine-te de el. In acest mod vei fi zilnic motivat ca sa iti termini treaba cat mai repede, ca sa te poti ocupa de noile tale pasiuni. 

Miscare si sport 

Minte sanatoasa in corp sanatos. Orice forma de miscare este foarta importanta. In primul rand, pentru ca te mentine sanatos. Apoi, te vei simti revigorat de fiecare data cand vei depune efort fizic, iar acest aspect iti va mentine entuziasmul la un nivel ridicat. Fie ca practici un sport, te plimbi o jumatate de ora pe jos sau alegi sa faci flotari si genuflexiuni in confortul propriei locuinte, toate au un impact pozitiv asupra vietii tale. Astfel, vei fi motivat, relaxat, si vei avea forta necesara sa incepi o noua zi plin de ambitie. 

Cel mai important este sa incepi de undeva. Cu pasi mici care te vor ajuta sa ajungi pe un drum mare. Pentru a scapa de rutina, trebuie ca in fiecare zi sa inveti sau sa incerci ceva nou, oricat de insignifiant ar parea acel lucru. Pentru ca timpul nu te asteapta, iar mai tarziu s-ar putea sa regreti ca nu ai invatat o limba straina, de exemplu, nu ai citit o anumita carte sau ai ratat o imagine spectaculoasa din cauza unui telefon neperformant. De la zi la zi incearca sa progresezi pe plan personal. 

Sursa photo: pexels.com