Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii
Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii
de I.s. la 05 Mar. 2024
Urmareste-ne pe Google News
atac de cordsanatatea tinerilorcauzele atacurilor de cord in randul tinerilorcauzele atacurilor de cordsanatate

 In ultimii ani, o tendinta ingrijoratoare a captat atentia comunitatii medicale la nivel global: tot mai multi tineri sufera de atacuri de cord. 

Aceasta situatie alarmanta deschide un dialog crucial despre cauzele care stau la baza acestei tendinte si despre masurile pe care le putem adopta pentru a preveni astfel de evenimente nefericite.
 

Cauzele atacurilor de cord in randul tinerilor:


Un atac de cord, cunoscut si sub denumirea de infarct miocardic, se produce atunci cand fluxul de sange catre o parte a inimii este brusc blocat, cel mai adesea datorita acumularii de grasime, colesterol si alte substante, care formeaza un plachetar in arterele coronare.
 
1. Dieta necorespunzatoare si obezitatea:
Dieta bogata in grasimi saturate, zahar si sare contribuie semnificativ la dezvoltarea bolilor de inima. Obezitatea, un efect secundar frecvent al unei diete proaste, este un factor de risc major pentru atacurile de cord, crestind sansele de hipertensiune arteriala si diabet de tip 2.
 
2. Stilul de viata sedentar:
Lipsa activitatii fizice este un alt factor de risc semnificativ. Exercitiile regulate pot ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase, pot imbunatati sanatatea inimii si pot reduce riscul de diabet de tip 2.
 
3. Fumatul si consumul de alcool:
Fumatul este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare, iar consumul excesiv de alcool poate duce la cresterea tensiunii arteriale si la afectarea muschiului cardiac.
 
4. Stresul si problemele de sanatate mintala:
Stresul cronic si nemanagementul eficient al stresului pot creste riscul de hipertensiune si boli de inima. De asemenea, legatura dintre sanatatea mintala si sanatatea inimii este din ce in ce mai recunoscuta, cu efecte directe asupra riscului de atac de cord.
 

Preventia:


Prevenirea atacurilor de cord, in special in randul tinerilor, necesita o abordare multifactoriala. Adoptarea unei diete echilibrate, bogata in fructe, legume, cereale integrale si acizi grasi omega-3, este esentiala. De asemenea, este crucial sa se promoveze un stil de viata activ, cu exercitii regulate adaptate varstei si conditiei fizice.
 
Renuntarea la fumat si limitarea consumului de alcool, impreuna cu gestionarea eficienta a stresului prin tehnici de relaxare, mindfulness sau consiliere, sunt pasi importanti in protejarea sanatatii inimii.
 
Constientizarea cresterii incidentei atacurilor de cord in randul tinerilor este un pas crucial in combaterea acestei tendinte ingrijoratoare. Prin intelegerea factorilor de risc si adoptarea unui stil de viata sanatos, putem contribui la inversarea acestei tendinte si la promovarea unei sanatati cardiovasculare solide pentru toate varstele.
 

Citeste si Ce beneficii iti poate aduce renuntarea alcoolului asupra organismului? - vei fi uimit

Te-ar mai putea interesa si Influenta factorilor genetici in caderea parului si rolul implantului


Sursa foto: imagine generata cu DALL-E

de I.s.

Teste rezolvate PSIHOPEDAGOGIE SPECIALA pentru examenul de Titularizare

Teste rezolvate PSIHOPEDAGOGIE SPECIALA pentru examenul de Titularizare

Vezi AICI detalii
Teste rezolvate la limba si literatura romana clasa a VIII-a

Teste rezolvate la limba si literatura romana clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii
Teste distractive pentru clasa pregatitoare

Teste distractive pentru clasa pregatitoare

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Birouri reglabile pe inaltime la firma - angajatii merita confort
 Business

Birouri reglabile pe inaltime la firma - angajatii merita confort

today16 Iun. 2025personRedactia Manager
Economistii anunta dezastrul - Euro va ajunge sa coste 10 lei! Economia Romaniei va intra in sevraj / Reactii dure la masurile de austeritate pregatite de mediul politic
 Economie

Economistii anunta dezastrul - Euro va ajunge sa coste 10 lei! Economia Romaniei va intra in sevraj / Reactii dure la masurile de austeritate pregatite de mediul politic

today15 Iun. 2025personMagda Florea
6.000 de euro ca sa te muti in Italia! Anuntul autoritatilor din Provincia Varese: Oferim banii oricui vine sa locuiasca aici
 Life Style

6.000 de euro ca sa te muti in Italia! Anuntul autoritatilor din Provincia Varese: Oferim banii oricui vine sa locuiasca aici

today14 Iun. 2025personAdrian Somai
Rolul pulsatorului in mulsul zilnic
 Casa si gradina

Rolul pulsatorului in mulsul zilnic

today13 Iun. 2025personRedactia Manager
Se vand ca painea calda! Daca iti faci stoc de 20 sau 30 de astfel de produse si le vinzi pe OLX castigi zeci de mii de lei din prima luna!
 Business

Se vand ca painea calda! Daca iti faci stoc de 20 sau 30 de astfel de produse si le vinzi pe OLX castigi zeci de mii de lei din prima luna!

today13 Iun. 2025personAdrian Somai
Ce trebuie sa stii despre liberalizarea pietei de energie si cum sa te pregatesti. Cine mai poate beneficia de sprijin de la stat dupa 1 iulie
 Economie

Ce trebuie sa stii despre liberalizarea pietei de energie si cum sa te pregatesti. Cine mai poate beneficia de sprijin de la stat dupa 1 iulie

today13 Iun. 2025personAndreea Pestisan
Instrumente esentiale pentru gestionarea comenzilor in perioadele de varf
 Life Style

Instrumente esentiale pentru gestionarea comenzilor in perioadele de varf

today13 Iun. 2025personRedactia Manager
Impactul fumatului asupra succesului implantului dentar
 Life Style

Impactul fumatului asupra succesului implantului dentar

today13 Iun. 2025personRedactia Manager
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Partenerii nostri

LEGISLATIA MUNCII

Noul REGES online. Informatii complete si SOLUTII pentru cele mai frecvente probleme practice

[MODEL] Promisiune de angajare pentru detinuti si reglementari cheie pentru angajatori

Integrarea managementului contractelor cu alte sisteme digitale pentru o productivitate crescuta

CONTABILITATE

Creditare societate de catre asociat: Ce trebuie sa stiti despre dobanzi si deductibilitate

Imprumut pe termen scurt si lung: Monografia contabila intr-un studiu de caz

Asociatiile de proprietari: Totul despre organizare, functionare si reguli fiscal-contabile

E-JURIDIC.RO

Se vrea eliminarea ajutorului de inmormantare? ANUNTUL care a pus pe jar milioane de romani

Raspunsul la intampinare: ce este, cand se formuleaza si ce trebuie sa contina [MODEL]

Primul pas in instanta: Totul despre cererea de chemare in judecata [MODEL]

FISCALITATEA.RO

Lichidare societate. Firmele au 2 obligatii fiscale cheie: depunere D101 si SAF-T

[E-FACTURA] 50+ dificultati intalnite in practica de contabili si SOLUTII de la experti

Mijloace fixe inregistrate gresit. Solutii si clarificari pentru firme

IDEI DE AFACERI

Impumuturi acordate firmelor de catre persoane fizice. Conditii si reglementari cheie

Livrare de mancare in Ilfov: cele mai bune optiuni pentru orice ocazie

Ghidul ustensilelor profesionale pentru saloanele de infrumusetare

Te-ar putea interesa si

6.000 de euro ca sa te muti in Italia! Anuntul autoritatilor din Provincia Varese: Oferim banii oricui vine sa locuiasca aici
 Life Style

6.000 de euro ca sa te muti in Italia! Anuntul autoritatilor din Provincia Varese: Oferim banii oricui vine sa locuiasca aici

today14 Iun. 2025personAdrian Somai
Rolul pulsatorului in mulsul zilnic
 Casa si gradina

Rolul pulsatorului in mulsul zilnic

today13 Iun. 2025personRedactia Manager
Se vand ca painea calda! Daca iti faci stoc de 20 sau 30 de astfel de produse si le vinzi pe OLX castigi zeci de mii de lei din prima luna!
 Business

Se vand ca painea calda! Daca iti faci stoc de 20 sau 30 de astfel de produse si le vinzi pe OLX castigi zeci de mii de lei din prima luna!

today13 Iun. 2025personAdrian Somai
Ce trebuie sa stii despre liberalizarea pietei de energie si cum sa te pregatesti. Cine mai poate beneficia de sprijin de la stat dupa 1 iulie
 Economie

Ce trebuie sa stii despre liberalizarea pietei de energie si cum sa te pregatesti. Cine mai poate beneficia de sprijin de la stat dupa 1 iulie

today13 Iun. 2025personAndreea Pestisan
Din reteaua RS
Info tvaFiscalitateContabilitateTimp liberLegislatia Muncii
Blogul Specialistului Legislatia MunciiLibraria R&SStiri juridiceStiri agricole din RomaniaAdSense
SATIRSS RSS Flux RSS 2.0Sitemap XML Sitemap XMLDespre Manager.roContactWebmastersCasa si gradinaMarketingMonitorul OficialArhiva articoleCalculator SalariuTermeni si ConditiiDespre cookiesPublicitate pe Manager.ro
© 2025 Manager.ro. Toate drepturile rezervate.
Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole
despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare,
Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT
Raportul Special
"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x