Un produs media marca Rentrop&Straton

close

Actualizat in urma cu 7 minute

Cura de detoxifiere - Cat este de necesara si cum o urmam?

de Manager.ro la 25 Feb. 2011 Exclusiv

Urmareste-ne pe Google News

detoxifierecura de detoxifieresanatate

Prin detoxifiere eliminam din organism (o parte din) substantele reziduale cu efecte nocive, pe care organismul le acumuleaza prin procesele metabolice, din alimente, aer, medicamente si din apa.

Este necesar ca orice om sa urmeze cure de detoxifiere?
Aceste cure trebuie urmate in situatia in care reziduurile toxice se acumuleaza in organism intr-un ritm mai accelerat fata de capacitatea organismului de a le elimina in conditii “normale”. Fiindca nu avem de unde sa stim exact daca organismul acumuleaza toxine mai repede decat poate elimina, si, in primul rand, fiindca in general (pentru majoritatea dintre noi) acest lucru (cresterea concentratiilor de deseuri nocive din organism) se intampla (din cauza conditiilor de mediu, de alimentatie si socio-profesionale actuale), curele de dezintoxicare reprezinta o necesitate.

Acestea trebuie urmate de 4 ori pe an (la schimbarea anotimpurilor), sau macar de 2 ori, primavara si toamna. O cura de dezintoxicare poate dura intre 5 si 12-15 de zile, in cazul in care nu aveti probleme deosebite de sanatate (o cura mai scurta ar fi ineficienta, una mai de durata poate slabi usor ori “scoate din ritm” organismul). Daca suferiti de afectiuni cronice, inaintea unei astfel de cure consultati-va medicul si stabiliti impreuna cu medicul personal modul de desfasurare a curei!

Esential in cazul unei astfel de cure este faptul ca nu doar alimentatia conteaza. Conteaza si puritatea aerului respirat, a apei baute, conteaza de-asemenea cantitatea si tipurile de eforturi depuse pe perioada curei. De aceea, este foarte important ca macar pentru o parte din intervalul in care tineti cura (daca nu aveti posibilitatea pentru intreg intervalul) sa va luati concediu!

Ce aveti de facut ca sa urmati o cura de detoxifiere eficienta? Reguli generale:

Click Aici si cititi articolul complet pe SaFiiTuSanatos.ro…

de Manager.ro

Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Vezi AICI detalii

Teste rezolvate pentru examenul de titularizare - Consiliere psihopedagogica

Vezi AICI detalii

Evaluarea Nationala - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Economie

Noi schimbari la Codul fiscal: ce se intampla cu impozitele romanilor

today03 Mai. 2024personAdrian Somai

Financiar-Bancar

Bancile din Romania intorc banii cu lopata: profituri colosale pentru bancheri

today03 Mai. 2024personAdrian Somai

Financiar-Bancar

Dezamagire pentru clientii ING Bank? Mesajul de la banca pentru toti clientii, ce nu mai poti face

today02 Mai. 2024personAdrian Somai

Economie

Vine reforma fiscala peste Romania: anul 2026 e capat de linie

today02 Mai. 2024personAdrian Somai

Travel

Ghid de calatorie in Santorini: Lucruri de facut in Santorini, Grecia

today01 Mai. 2024personAdrian Somai

Analize

1 Mai in Romania comunista: Ceausescu scotea oamenii la parade, astazi iesim la mici si bere, live pe Tiktok

today01 Mai. 2024personMagda Florea

Travel

Cum inchiriezi cea mai ieftina masina pentru vacanta din Italia in 2024: trucuri de la agentii

today30 Apr. 2024personAdrian Somai

Afla...

Cum arata un aragaz de ultima generatie?

today30 Apr. 2024personRedactia Manager

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special:

"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"