de Silviu Marian Banila
la 04 Dec. 2012
Cercetatorii au descoperit ca STRESUL ne poate imbolnavi (sistemul nostru imunitar este mai putin pregatit sa lupte cu bolile). Asadar, nu-i de mirare ca MUNCA, unul din cele mai stresante elemente din vietile noastre, ne poate afecta sanatatea. Si situatia va fi tot mai grava.
"Am observat ca recesiunea le-a oferit SEFILOR o scuza pentru momentele in care se poarta urat cu angajatii lor, spunandu-le: "Trebuie sa fii prezent aici de la ora X la ora X"; e o nebunie", spune Marcia Reynolds, intr-un interviu acordat Daily Beast.
Reynolds este autoarea cartii "Wander Woman: How High-Achieving Women Find Contentment and Direction".
"Exista toate aceste carti despre leadership, dar sefii nu pun teoria in practica. Ei gandesc doar marginal, ei bine, esti NOROCOS sa ai un job si asa pierd companiile cei mai buni angajati, sfarsind in mediocritate", spune Reynolds.
Combinatia intre nesiguranta locului de munca, controlul scazut asupra vietii de zi cu zi si consumul ridicat de energie, precum si recompensele modeste, cauzeaza stres si teama.
De fapt, un studiu recent realizat de Centrul pentru Sanatatea Mintala din cadrul Universitatii Nationale Australiene arata ca oamenii care lucreaza in aceste conditii sunt mai nefericiti decat cei someri!
Ce face un angajat aflat intr-o asemenea stare de stres? Unii isi arunca smartphone-ul de pe pod si renunta.
Totusi, daca vrei sa-ti pastrezi locul de munca si in aceste conditii, exista intotdeauna tehnici de management al stresului, precum si posibilitatea identificarii unui nou job.
Newsletter zilnic GRATUIT
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Manager.ro pentru a primi cele mai proaspete informatii si analize referitoare la subiectele care te intereseaza!
Ultimele NOUTATI
Comisia Europeana: Economia Romaniei va inregistra un declin de 6% in 2020
Comisia Europeana a publicat in cursul zilei de marti o noua serie de estimari cu privire la evolutia economica a statelor membre ale blocului comunitar european, previziunile pentru tara noastra dovedindu-se a fi acum ceva mai pesimiste fata de cele anuntate in luna mai. In contextul crizei...
E posibil ca Romania sa intre din nou in STARE DE URGENTA. Lider PNL: Nu exclud posibilitatea
Liderul senatorilor PNL, Daniel Fenechiu, a declarat marti ca, daca situatia epidemilogica din Romania va evolua in sens negativ, nu e exclusa posibilitatea sa intram din nou in stare de urgenta, la fel ca la inceputul pandemiei.
''Nu exclud posibilitatea ca daca lucrurile scapa de sub...
Tariceanu cere ca Orban sa fie anchetat PENAL: Nu putem trece cu vederea derapajele in afara legii
Liderul ALDE, Calin Popescu Tariceanu, cere Parlamentului Romaniei sa initieze o actiune penala impotriva premierului Ludovic Orban, pe motiv ca primul ministru instiga cetatenii la nerespectarea deciziilor CCR. "ALDE nu vrea sa fie complice la nasirea unui mic dictator", a transmis...
Primul lot de autobuze hibrid Mercedes Citaro a intrat pe traseu in Bucuresti
Pe langa cele 400 de autobuze Euro 6 aflate in trafic, incepand de astazi, 7 iulie 2020, primele opt autobuze hibrid Mercedes Citaro, din cele 130 achizitionate cu finantare nerambursabila, circula pe traseul liniei 131.
Noile autobuze vor tranzita zona centrala a Capitalei, respectiv...
Newsletter zilnic GRATUIT
Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "7 modele de contracte si formulare - actualizate conform GDPR 2020".
Audiente fara masca
De cand cu starea de alerta, printre mesajele care ne spun sa facem miscare, sa bem apa si sa consumam fructe si legume, s-au strecurat trei videoclipuri din campania de informare sustinuta de Guvernul Romaniei pentru prevenirea raspandirii noului coronavirus.
Stare de urgenta sau de alerta sa fie sau nu, daca acestea nu sunt mesaje de cea mai mare utilitate publica, nu stiu zau care or fi.
Citeste si: Specialist: In jurul datei de 23 august putem avea aproximativ 800 de infectii noi pe zi
Dintr-un filmulet ar trebui sa invatam cum se poarta corect masca de protectie: "Ai grija sa-ti dezinfectezi...
Ce-i lipseste transportului in comun din Bucuresti? Tichii de margaritar, uniforme, cravate, esarfe
Cu ani in urma, Tarom se mandrea ca personalul sau poarta uniforme create de Catalin Botezatu. Asa, si? Dupa nici nu se mai stie cati directori, o incercare esuata de listare la BVB si un deceniu de pierderi uriase, inregistrate cu mult timp inainte ca pandemia sa-i tina avioanele la sol, compania este salvata la nesfarsit de platitorii de taxe si impozite. Si asta indiferent ca, la putere sunt... socialistii, cum ii place domnului ministru Florin Citu sa le spuna, sau liberalii, cum le place lor insisi sa-si spuna.
Citeste si: Atentie! Nu se stie cand se deschid usile metroului din Drumul Taberei
Acum, o fosta regie autonoma -...
Care sunt cele mai sigure destinatii europene de vacanta in era post-COVID-19
Pandemia de coronavirus redesteapta interesul romanilor pentru asigurarile voluntare de sanatate
Cele mai daunatoare boli cu transmitere prin samanta si sol la grau
Unde vom putea calatori dupa 17 iunie fara sa intram in auto-izolare la intoarcerea in tara
Specialistii in turism sfatuiesc romanii sa isi rezerve vacanta in strainatate cu doar 1-2 zile inainte de a pleca
Comisia Europeana: Economia Romaniei va inregistra un declin de 6% in 2020
E posibil ca Romania sa intre din nou in STARE DE URGENTA. Lider PNL: Nu exclud posibilitatea
Tariceanu cere ca Orban sa fie anchetat PENAL: Nu putem trece cu vederea derapajele in afara legii
Primul lot de autobuze hibrid Mercedes Citaro a intrat pe traseu in Bucuresti
Parteneri noi pe BT Store care ii ajuta pe antreprenori cu predictii financiare si semnatura electronica
Recomandari MANAGER.RO
E posibil ca Romania sa intre din nou in STARE DE URGENTA. Lider PNL: Nu exclud posibilitatea
Tariceanu cere ca Orban sa fie anchetat PENAL: Nu putem trece cu vederea derapajele in afara legii
Primul lot de autobuze hibrid Mercedes Citaro a intrat pe traseu in Bucuresti
Guvernul pregateste REDESCHIDEREA RESTAURANTELOR. Mai e de facut doar un pas!
Parteneri noi pe BT Store care ii ajuta pe antreprenori cu predictii financiare si semnatura electronica
Cele mai citite stiri
Tot ce trebuie sa stii despre liberalizarea pretului la gaze. Cum alegi oferta cea mai buna
Studiu BNR: Care sunt sectoarele economice afectate de pandemia de coronavirus
Care sunt cele mai sigure destinatii europene de vacanta in era post-COVID-19
Programul O NOUA CASA 2020. Credite mai generoase pentru romanii care vor sa isi cumpere o locuinta
Lectia lebedei care a murit de tristete: Nu ingineri trebuie sa devina copiii. Nici profesori, nici doctori, ci oameni!
Luna iulie incepe cu 326 de noi cazuri de imbolnavire. Totalul depaseste 27.000 dintre care 19.314 de vindecari si 1.667 decese
Rezervele valutare la BNR s-au diminuat cu 644 milioane de euro
Pandemia de coronavirus redesteapta interesul romanilor pentru asigurarile voluntare de sanatate
Comentarii