Motivatie. 10 lucruri pe care sa ti le spui tie insuti, cand simti ca ai ajuns la capatul puterilor

Daca ai ajuns intr-un punct al vietii in care simti ca “totul s-a terminat”, uite 10 lucruri pe care ar trebui sa ti le spui tie insuti pentru a iti da putere sa mergi mai departe! 

1. Nu trebuie sa te simti vinovat pentru momentele in care esti trist, anxios, furios sau atunci cand resimti orice alt sentiment "negativ". Nu esti o "persoana negativa". Esti om.

2. Ai dreptul sa simti ceea ce simti, chiar daca altora le este mai rau. Durerea ta este valabila, indiferent prin ce trece altcineva.

3. Faci tot ce poti mai bine pe baza experientelor tale de viata, a traumelor, a conditionarilor, a convingerilor, a provocarilor actuale si a abilitatilor tale de a face fata provocarilor. Pe masura ce vei acumula mai multa experienta de viata, te vei descurca mult mai bine. Totusi, s-ar putea sa te lupti in continuare pentru a aplica ceea ce ai invatat, dar si asta este in regula. 

4. Nu trebuie sa te fortezi ca sa fii productiv. Este in regula sa te odihnesti sau sa faci minimul necesar atunci cand te lupti. Acest lucru nu inseamna sa fii lenes, ci sa fii bun cu tine insuti - si o meriti.

5. Nu "ramai in urma". Este posibil ca tu sa fii exact acolo unde trebuie sa fii pentru a invata, a creste si a te vindeca, ceea ce inseamna ca intr-o zi ai putea privi inapoi si considera acest capitol o parte cruciala a calatoriei tale prin viata.

6. Nu trebuie sa multumesti sau sa impresionezi pe nimeni altcineva, nici macar pe tine insuti. Uneori este suficient doar sa traiesti clipa si sa mergi mai departe! 

7. Nu trebuie sa ai nimic pregatit acum, in momentul asta. Trebuie doar sa mergi mai departe zi dupa zi, avand incredere ca vei gasi raspunsuri si solutii daca vei continua.

8. Nu esti singur si nu trebuie sa te prefaci sau sa te ascunzi. Exista oameni carora le pasa si care vor sa te ajute - si pentru ca si ei s-au luptat la un moment dat poate cu aceleasi probleme, acum te inteleg si nu te-ar judeca niciodata.

9. Nu te vei simti asa pentru totdeauna. Asa cum ai mai supravietuit unor momente grele inainte, asa vei reusi mai devreme sau mai tarziu sa treci si peste asta si vei ajunge chiar sa te simti mandru de tine pentru cum ai reusit sa treci peste.

10. Nimic nu este garantat in viitor, dar poti sa fii sigur ca ai puterea de a face fata oricaror provocari care vor aparea in viata ta! 

Citeste si: Cum se cere, corect, o marire de salariu. Nu te duci si spui "vreau mai multi bani", "am nevoie"

de Adrian Somai

Jurnalist Manager.ro