Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
de Magda Florea
la 03 Feb. 2022
A te hrani sanatos a devenit o adevarata provocare in zilele noastre. Pe de-o parte, sursele de alimente "bio" sunt destul de limitate, iar pe de alta, pretul lor este mult mai piperat decat in cazul alimentelor obisnuite, tratate cu diferite substante. De asemenea, rafturile magazinelor abunda de oferte si de varietati de sortimente, iar citirea etichetelor nu e nici simpla si, uneori, nici la indemana cumparatorului. Asa se face ca mergem la supermarket si adesea plecam acasa cu o punga plina ... cu E-uri.
InfoCons avertizeaza asupra continutului de aditivi alimentari periculosi din unele dintre cele mai populare preparate pe care le punem pe masa.
Te-ar putea interesa si: S-a descoperit: cum te ajuta, de fapt, postul alimentar: doar 2 zile pe saptamana te pot salva
Te-ar putea interesa si: S-a descoperit: cum te ajuta, de fapt, postul alimentar: doar 2 zile pe saptamana te pot salva
Alimente gustoase, dar periculoase
Pateul de porc, supa la plic sau hotdogul sunt doar cateva dintre alimentele care te pot imbolnavi, daca le consumi constant.
Specialistii in nutritie sustin ca o singura pate de porc contine in proportie de 70% aditivi alimentari, apa si slanina. Iata cativa dintre aditivii alimentari care sunt frecvent folositi in compozitia pateurilor de porc:
- 96,55% - nitrit de sodiu (E250)
- 31,03% - carmina (E120)
- 13,79% - caragenan (E407)
- 13,79% - trifosfati de sodiu (E451)
De asemenea, un hotdog are 27 de E-uri, dar si mult prea multe zaharuri si o cantitate uriasa de sare, iar supa la plic poate fi denumita cu succes "bomba la plic", daca tinem cont de faptul ca poate contine pana la 10 E-uri si cu 156% mai multa sare decat doza zilnica recomandata de Organizatia Mondiala a Sanatatii.
Din nefericire, foarte putini consumatori sunt intr-adevar constienti de ceea ce manaca, iar alegerea produselor se bazeaza, in cele mai multe dintre cazuri, doar pe identificarea pretului cel mai mic, nu a calitatii cea mai inalta. In timp, consumand alimente bogate in E-uri, cu valori nutritive foarte scazute, cu exces de continut de zaharuri si sare, riscam sa dezvoltam afectiuni dintre cele mai grave, unele dintre ele fiind chiar cu risc de decese, in timp.
Acestea fiind spuse, nutritionistii recomanda o dieta echilibrata, bazata pe cat mai putine alimente care contin aditivi, cu fructe, legume si, desigur, miscare si o viata activa, pentru a mentine functiile organismului sanatoase.
Te-ar putea interesa si: Beneficiile consumului de avocado: 5 motive pentru care nu ar trebui sa iti lipseasca din bucatarie
de Magda Florea
Senior Editor Manager.ro
Teste distractive de Limba romana si Exercitii de Matematica clasa I
Aventura continua Fise interactive pentru clasa pregatitoare - Comunicare in limba romana
Teste REZOLVATE pentru examenul de titularizare Limba si Literatura engleza Editie noua
Ultimele NOUTATI
De ce ajung managerii romani in Burnout - cele mai dureroase simptome si cum sa scapi de stresul excesiv
08 Iun. 2026
Cum reduc hotelurile mici pierderile operationale cu un PMS cloud: ghidul Hermis 2026
08 Iun. 2026
Eficienta dincolo de birou: cum se construieste performanta in miscare
08 Iun. 2026
Cum renuntarea la zahar iti poate transforma starea emotionala si claritatea mentala
08 Iun. 2026
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
Noutati Fiscale 2026. Reguli noi pentru societatile comerciale
Partenerii nostri
ANAF actualizeaza procedura privind emiterea si modificarea acordului de pret in avans
Cum se inregistreaza sediul secundar la ANAF prin formularul 060
Concediile medicale in 2026: Reguli de calcul, declararea in D112 si monografia contabila
e-Licitatii ANAF: incasari de peste 18 milioane de lei din bunuri sechestrate si plati voluntare
Vouchere de vacanta 2026: Cine primeste 800 de lei. ANUNTUL mult asteptat de (unii) bugetari
Patru lucruri care fac diferenta in zilele cu volum mare de munca
Regimul TVA si deductibilitatea cheltuielilor cu casarea mijloacelor fixe
Renuntarea la imprumutul acordat firmei. Care este tratamentul fiscal-contabil al sumei respective?
Managementul resurselor in companiile moderne: cum influenteaza mediul de lucru performanta echipei
Cum iti protejezi afacerea din zootehnie: controlul laptelui incepe direct din ferma
Cum sa iti pregatesti afacerea pentru succes inca din prima zi de activitate
Te-ar putea interesa si
De ce ajung managerii romani in Burnout - cele mai dureroase simptome si cum sa scapi de stresul excesiv
08 Iun. 2026
Cum reduc hotelurile mici pierderile operationale cu un PMS cloud: ghidul Hermis 2026
08 Iun. 2026
x