Cat de devreme sa te intorci la serviciu dupa ce ai nascut

Cat de devreme sa te intorci la serviciu dupa ce ai nascut mamacopiljobserviciumuncaprogram

Nasterea unui copil este un eveniment foarte important in viata unei femei, dar si foarte solicitant, iar revenirea la vechiul job ar putea fi destul de grea.
Aspecte de care o proaspata mama trebuie sa tina cont

Majoritatea medicilor specializati pe ginecologile si obstetrica recomanda ca proaspata mamica sa astepte cel putin 6 saptamani inainte de a se intoarce la activitatile ei cotidiene de dinainte de nastere, inclusiv la job.

O proaspata mamica trebuie sa tina cont de numeroase aspecte inainte de a se intoarce la jobul sau: daca si cat de repede si-a revenit dupa nastere, cum se deruleaza alaptarea micutului si cum arata bugetul familiei. Expertii sustin ca primele zile dupa nastere pot fi extrem de dureroase.

Extenuarea, privarea de somn, energia pierduta in timpul travaliului si al nasterii sunt foarte comune in primele saptamani de la nastere. Daca exagerezi cu treburile casnice,  imediat dupa nastere pot surveni diferite probleme medicale si chiar infectii care necesita spitalizarea proaspetelor mame.

Medicii sustin ca este foarte important ca o mamica sa urmeze sfaturile specialistilor imediat dupa nastere. Unii ginecologi recomanda chiar 6 saptamani de repaus, iar altii cel putin 12 saptamani.

Ce se intampla daca te intorci prea devreme la serviciu?

Din cauza resurselor financiare, unele mamici se intorc la serviciu, imediat dupa expirarea concediului post-natal. Acest lucru nu este foarte sanatos pentru ele, sustin expertii. Din cauza extenuarii, se poate ajunge la depresie postpartum.

In multe cazuri se renunta la alaptare, iar acest lucru nu este sanatos pentru bebelus. Un alt aspect de luat in calcul este faptul ca intre mama si bebelus nu se formeaza acea legatura speciala.

Inainte de a te intoarce la serviciu, iata un set de intrebari la care ar trebui sa dai un raspuns sincer. Cate ore va fi nevoie de mine la birou? Nu intotdeauna se respecta programul de 8 ore, asa ca orele suplimentare iti pot accentua starea de extenuare.

Cat de solicitant fizic este job-ul tau? In conditiile in care in fisa postului tau scrie clar ca trebuie sa ridici diverse greutati sau sa te cateri pe diferite echipamente va trebui sa te mai gandesti o data. Esti sigura ca poti face fata si unui bebelus si unor sarcini atat de grele la serviciu?

Cat de flexibil este programul tau? Este posibil ca la locul de munca sa ti se permita un program flexibil, pe care sa ti-l faci singura in functie de nevoile bebelusului.

Eventual ai putea solicita managerului tau, in masura posibilitatilor, sa lucrezi si de acasa, asa ca doar atunci poti lua in calcul varianta de a te intoarce mai devreme la serviciu.