Cum sa scapi de rutina de la serviciu, in cinci pasi simpli

de Vlad Strunescu la 06 Oct. 2021

Alege-ne ca sursa ta de informatii in Google Urmareste-ne pe Google News

sfaturi jobsfaturi serviciufericit la serviciu

Chiar inainte de pandemie si de telemunca, pentru multi dintre noi, biroul de la serviciu devenise a doua casa, daca nu chiar prima, avand in vedere timpul petrecut in sediul firmei. Prin urmare, este extrem de important sa te simti bine in locul in care lucrezi, iar angajatorii incearca sa imbunatateasca in mod constant confortul angajatilor.

In ciuda eforturilor tale si ale firmei, este posibil ca, mai devreme sau mai tarziu, sa se instaleze plictiseala, rutina care te face mai putin productiv, mai putin motivat si mai putin fericit cu jobul tau.

Citeste si: Schimbari importante pentru PFA: persoanelor fizice autorizate li se va recunoaste vechimea in munca

Lucrurile se inrautatesc daca, de mult timp, esti pe aceeasi pozitie si lucrezi pe acelasi salariu, nemodificat nici macar in conditii de inflatie ridicata, si nici nu se intrevede nicio promovare sau o schimbare de job.

Potrivit corporate-wellbeing.ro, ca sa iesi din starea asta si a-ti recapata interesul fata de sarcinile tale zilnice la locul de munca,

poti incerca mai multe metode:

1. Schimba spatiul de lucru

Daca te-ai plictisit de acelasi birou si de acelasi decor sumbru, sta in puterea ta sa faci o schimbare. Multi manageri le permit angajatilor sa lucreze, o zi pe saptamana, de unde vor. Asfel, daca jobul iti permite, biroul tau se poate muta, cu laptop cu tot, in cafeneaua ta preferata, la o terasa sau chiar in parc, daca iti transformi telefonul mobil in hotspot.

Daca acest lucru nu este posibil in domeniul sau in compania in care lucrezi, schimba biroul. Gaseste un loc care te ajuta sa te concentrezi mai usor si testeaza-ti productivitatea timp de o saptamana, astfel incat sa-ti dai seama daca iti este mai simplu sa lucrezi intr-un mediu nou.

2. Rezolva sarcinile de serviciu in alta ordine

Rutina implica prioritate in rezolvarea taskurilor, a sarcinilor de serviciu. Poti face un experiment in care sa schimbi ordinea indatoririlor ca sa vezi ce varianta te face mai productiv, cum te poti simti mai motivat si cum poti sa-ti termini treaba mai repede.

3. Fii mai sociabil

Atmosfera de la birou este unul dintre principalii factori care te pot ajuta sa lucrezi cu placere. Daca faci parte dintr-un colectiv relaxat si prietenos, iti este mai usor sa gasesti solutii si idei creative si sa-ti faci treaba bine. Companiile stiu asta si incearca sa incurajeze socializarea. De multe ori, existenta unui bufet sau a unei bucatarii ii face pe angajati sa se intoarca la birou cu zambetul pe buze. Amenajarea unui bufet cu snacks-uri sanatoase nu contribuie doar la mentinerea sanatatii angajatilor, ci le poate oferi si un subiect de discutie, ii incurajeaza sa comunice si sa stabileasca o relatie de prietenie.

4. Ia-ti pauza de masa la alta ora

Pauzele sunt prilej de a-ti recapata productivitatea si puterea de concentrare. Chiar si o mica schimbare in programul tau zilnic te poate ajuta sa te reincarci cu energie. Incearca sa mergi la masa mai devreme sau mai tarziu fata de ora obisnuita si observa modul in care ti se schimba ritmul de lucru. Vei descoperi, astfel, care este programul care functioneaza cel mai bine pentru tine si intervalele de timp in care dai cel mai bun randament.

5. Decaleaza-ti programul de lucru

Daca angajatorul iti permite sa-ti organizezi programul cum vrei, incearca sa schimbi ora de venire la serviciu si pe cea de plecare. Cei mai multi angajati incep programul la ora 9.00, de aceea atunci este si cel mai aglomerat trafic rutier. Ca sa eviti ambuteiajele si sa nu ajungi la serviciu secatuit de energie, incearca un program de la ora 10.00 pana la 19.00 sau de la 8.00 la 17.00. Unele persoanele se concentreaza si lucreaza mai bine dimineata si, de aceea, prefera sa ajunga la serviciu cat mai devreme, altele prefera sa doarma mai mult si sa plece mai tarziu de la locul de munca. Poti gasi cea mai buna solutie cu seful tau, daca ai norocul sa dea dovada de flexibilitate.

Citeste si: Interviu de angajare: 5 momente care fac diferenta dintre a fi angajat sau somer

Rutina ne ajuta sa lucram mai repede si mai bine, pentru ca ne formam un automatism. Dar, cand rutina devine o corvoada si afecteaza calitatea muncii, incearca aceste schimbari, inainte sa-ti cauti alt job.

Foto: pexels.com

de Vlad Strunescu

Jurnalist Manager.ro

Pachet Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI 2 culegeri

Vreau acest produs →

Teste distractive de Limba romana si Exercitii de Matematica clasa I

Vreau acest produs →

Teste REZOLVATE de limba si literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori

Vreau acest produs →

Ultimele NOUTATI

Companii

Cum trebuie sa decurga un control ANAF la firma. Ce obligatii au inspectorii si ce drepturi au managerii

today05 Iun. 2026personCristina Enescu

Ultima ora

Drona care a explodat in Portul Constanta — cat de vulnerabila e Romania in razboiul din Ucraina?

today05 Iun. 2026personBogdan Ramon

Economie

Statul continua runda de imprumuturi de la populatie. Cat castigi daca investesti 10.000 de lei in TEZAUR din 8 iunie - VIDEO

today05 Iun. 2026personCristina Enescu

Companii

Ulei hidraulic pentru utilaje: solutia Rulmentika pentru o mentenanta corecta a utilajelor din Romania

today05 Iun. 2026personRedactia Manager

Companii

Cat de grava e situatia in mediul privat romanesc. Firmele din Constructii resimt cel mai mult criza, dar nu sunt singurele

today04 Iun. 2026personCristina Enescu

Companii

Inflatia si costurile de productie in 2026 si 2027. Cum se pregatesc IMM-urile romanesti

today04 Iun. 2026personCristina Enescu

Analize

Cine plange cand Romania se prabuseste

today04 Iun. 2026personBogdan Ramon

Economie

Nota de plata dura pentru Romania. Ce scrie, de fapt, in raportul Comisiei Europene de ieri?

today04 Iun. 2026personBogdan Ramon

Noutati Fiscale 2026. Reguli noi pentru societatile comerciale

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?

Noutati Fiscale 2026. Reguli noi pentru societatile comerciale